1.开会庆功——营销大会研究群（个人品牌修炼讨论）
2.自媒体监督群

m.okjike.com
文产
m.okjike.com
关系
m.okjike.com
品牌营销
m.okjike.com
系统思考
m.okjike.com
考试
m.okjike.com

在写作中经常出现“啊哈moment”

人，是社会动物=人生而自由又无往不在枷锁之中，除了自己我们还有很多“身份”

这部分身份是我们的社会价值所在，也是责任所在。链接=创造正向流量，带着链铐的舞蹈也许会更美。

我以前是有特别严重依恋焦虑的人，具体表现为，情感依赖重要的人几分钟不回我微信我就觉得这个世界将要崩溃。而且这种拉扯会一直在我心里无法停止直到对方回消息我才会觉得，okay我可以呼吸了。

换言之在关系中处于共生状态，这种不健康的紧张焦虑，对成熟的个体压迫感是很大的。

后来经过调整，我现在已经完全能做到不需要别人秒回甚至几天才会我也不会觉得有什么事情。甚至可以成为别人的容器，去帮助他人梳理和解决她们个人成长上的痛点。

所以同理想要解决一个问题，首先要存在那个问题。

赛博情感导师没有经历毁灭性的情感关系不要相信她，因为说明你遇见的问题她根本解决不了。天生幸运的人不知道不幸运的人要经历多少乱七八糟最终才能走到“还可以”的位置。

但是这个原生基础不好的人，每一步走出来的血和泪都是可以被拿来就用的。因为这种成功是脚踏实地，不是注水猪头肉，是绝对可实操的。

这也是为什么很多健康的心理咨询师无法医治他人的原因，因为没有同感何来身受，没有痛感何来治愈❤️‍🩹

当自我循环系统正常之后剩下的推动都是“术”的操作。只学术不学“根”往往会更加痛苦。因为努力努力=白努力。

遇见问题，先冷静呼吸一段时间，永远不要被情绪推着做决定，做动作。

在合理且正确的前提下，没有什么事情是不能“谈”的。在不合理且不正确的前提下更要思考打开门的钥匙在哪里。

我的打法里没有剥削压迫，只有合作共赢。

笑死哪个社会青年做梦还梦能梦见考试排名，梦见自己从30名考到第四，然后被拉进尖子生集训营，结果被自己班里的人diss。

等一会研究研究精神分析解一解，为什么无法和自己的平庸和解呢？

人际交往的原则里有自我价值保护原则，是说在人际交往中人总是会防止自我价值受到贬低和否定，对能够肯定自我价值的人，个体就对其认同和接纳，对不能肯定自我价值的人，个体就会疏远

我原本以为我是一个很会说话的人。
后来我发现我是一个很会演讲的人而不是很会说话的人。旁征博引okay，抛砖引玉需要修炼

speaker not talker

下一篇写领导力

听了一上午，全是废话
做人怎么能懂事到这种程度呢？
我不理解我自己

找到需求垂直做它反复捶打