现在有各种AI可太好了，不必过多劳烦亲朋好友，自己就可以解决好多拿不准的问题🤣

觉着生活，也就这样了吧～却来了些不曾想象的事～
曾努力去抓住，而不得已放弃了的～却毫无征兆的，都来了～

人生就像马拉松🏃‍♀️日复一日地跑，看似平淡，却日日充满了挑战🏃‍♀️我们能做的就是练就一身随时随地迎接挑战的本事😀

今天小心脏❤️都不敢兴奋了😆心率头一回这么低😆

健身房上了新跑步机，可以🏃‍♀️看电视了🤭
果真老板有钱了吧～相信你哦～老板加油🤭

生活不是为了赶路
而是 为了 感受路

补昨日卡📅🥊+🏋️‍♀️

今晨沦陷在办公室的运动悖论中，我一句没吭声🤐
以后朋友圈就再也别发跑步了吧🤐

过去我健身的时候他们说健身不好
现在大家都健身说辞又变了，说跑步不好
跟不同频的人没啥好言语的😶

开心事儿只跟即友们分享🤭

本周体能先恢复恢复🏃‍♀️

《来都来了》非常喜欢的博客每期不落☺️
与《来都来了》同频到令人惊讶🤭
几乎每期都是我曾困扰或深度思考过的内容
丸子和尼蔻简直就是我的嘴替🤭

这期谈专注🧘‍♀️
确实～很早就发现上班之后在专注与否的问题上很痛苦，工作中太专注会错过很多甚至被误解，不专注又会陷入一整天的浅层处理和低效，导致加班🙃最说得过去的处理方式只能是60分万岁，但又违背内心🙂‍↕️如今看透了一切开始减少所有不必要的消耗，把精力留给自己取悦自己，其他随他去吧，爱咋咋地🙃

下班后只想把📱扔掉，终于可以沉浸在自己的世界里，可以是一个人的世界，也可以是多个人的世界，总之事不会被外界信息干扰的世界～此时此刻真是幸福感爆棚☺️
然而有时周末里消失的一整天，又会被新朋友误解😂
爱咋咋地吧🙃

今晨扑面而来的感受：

现在给自己安排的计划表，已经完不成🥲
如果要完成，最多只能持续3天，然后疲惫不堪🙂‍↕️

当年那个全年无休每天计划表排满计划任务不超出15min的青年人，已成为历史🙃

周二🥊我回来啦😆😆😆

碰到了初中同学🤭
小伙伴们都问我到哪里去了😂
还是楼上开心😃

好的好的我回来了😆
生活回归正轨😃终于踏实了🤭

天气好☀️出门爬个小山⛰️逛个小镇
两万五千步🚶累瘫没电🪫明早重启🔋
AI这张也太眩了😵‍💫

被充满了☀️味道的微风吹拂🏃‍♀️开心不已😆

只是今日🏃‍♀️感受：像极了去年拉垮了三个月后的精英赛的感受🥲一出门就跑崩了🥲

今日跑的稀碎🥲不满意🙂‍↕️