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一坨菜酱
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🌟前媒体资深编辑 | 撰稿人 | infp
☁️写作| 生活 |记录自由职业探索摸爬滚打历程
👉公众号/小红书:一坨菜酱
🌝创造的乐趣是无穷的
一坨菜酱
3天前
自由职业后回去上班第五天:

每天通勤三四个小时➕新团队➕公司业务大幅度调整阶段➕频繁开会,感觉人麻了,找不到回去上班的意义了🥲
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一坨菜酱
7天前
终于知道为什么给我开还算高薪的 offer 了,因为觉得轻创业过的人抗压能力强是吧😅

本打算重新进公司学习学习,没想到大家都是小白。

加入一家还算大的公司,但没想到部门是新成立的,直接领导是 hrbp ,部门领导是财富自由远程在线的大老板。流程是没有的,方法是没有的,工作是第二天就要上手做的。
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一坨菜酱
8天前
gap后上班第一天:果然是牛马,太难受了😣
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一坨菜酱
9天前
无论上班还是自由职业,我的人生都是旷野~

很突然,下周一就要入职一家新公司啦,gap/自由职业 3.5 年,只面了一次试,大龄未育,这份薪资base还比我的上一份工作涨薪 100%,几乎也算转行。

本来我的人生暂时是没有回去上班这个选择的,正当我感觉自己有些在自我重复时,这家公司的hr突然主动通过简历找到了我,我抱着试试看的态度修改了简历,去面了试,收到 offer,一周内定薪背调完成。

其实不上班后,我反而对上班有了全新的认识。只要知道自己的目标在哪里,需要去积累什么,旷野和轨道其实靠自己去定义。
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一坨菜酱
1月前
从我对待我家的猫身上,我明白了什么叫真正接纳自己。

养我家猫 9 年,其实在前 5 年的过程当中,豆豆并没有特别依赖我们,它一直都是自己吃饭自己睡觉,很笨拙地卖萌,是一个低情感需求的猫。

但是慢慢地,他变得越来越黏我们,现在甚至即便天气多热也要跳上床趴在我们旁边睡觉,无论走到客厅,书房还是房间,他都能几分钟内发现我不在了,紧跟着趴在旁边。

但是在这之前,我们从来不会觉得这个猫咪不可爱,只是觉得它有自己的性格,他的性格也许就是这么冷淡的,也不会觉得它没有给我们提供情绪价值,因为他不是玩具,他只是一个猫,选择养了就要为它负责。

从我对我家猫的角度来看,无论它是怎么样的,它的存在就是有价值的,它的存在就是它的意义所在。

对待自己也是如此,真正的接纳,就是相信我的存在就是有意义的,不会因为外部认可与否,外部变化,他人是否喜欢自己而产生变化。
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一坨菜酱
4月前
又具象感受到了钱的重要性,有钱就可以不用再那么心疼钱,可以肆无忌惮地救助流浪猫啊!!
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一坨菜酱
7月前
看到玲姐直播切片上,有人问她,如何没有恐惧地活着。

她说,你得先从物质方面去建设,起码能给自己支付一间属于自己的房间,先能自己养活自己,先解决你的生存焦虑,再解决你心灵上的问题。

我想到这周开始我的第一次心理咨询,打算好好探索自己,了解自己的愤怒,恐惧,哀伤的根源。

如果是以前,每周一次的心理咨询费用过于奢侈,这些费用反而会成为我的焦虑源。当然现在也会肉疼一下,但是我现在没有那么强烈的生存焦虑了,也很明确知道,只有拥有身体和心理上的健康,我才能稳稳接住人生的下一个阶段。

我也觉得,如果你不是抑郁以至于没办法动起来,女生都要先让自己有份工作,有一点存款,再去考虑其他的人生意义。
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一坨菜酱
7月前
无论工作还是个人生活,只要保持开放心态,就会一直在成长。

开始慢慢享受这样探索的过程,哪怕有些过程并不舒服,但学习和突破的过程总有回甘。
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一坨菜酱
7月前
更年轻的时候,我觉得和别人做一样的事情,迎合别人的需求,就是没有自我。
现在觉得正好相反,做满足别人需求的事情,也不影响我可以有自我。
越学会课题分离,我的自我就会越稳固。
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一坨菜酱
7月前
很多人觉得自己没办法接受深耕一个行业,因为太有好奇心了,哪个领域都想尝试。

深耕一个领域,而不是一个行业,可横向,可纵向。这是我尝试过的好方法。越探索越觉得自己浅薄,越觉得自己还有很多东西可以学习。
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