即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
一坨菜酱
176关注1k被关注1夸夸
🌟前媒体资深编辑 | 撰稿人 | infp
☁️写作| 生活 |记录自由职业探索摸爬滚打历程
👉公众号/小红书:一坨菜酱
🌝创造的乐趣是无穷的
一坨菜酱
2天前
我发现我还是对理想主义的人还是很有好感。有自己的坚持、原则和确信的观点,这就是个人魅力。万事 ok 你好我好的「先生小姐」,反而没人对你感兴趣。注意,这不代表居高临下和没礼貌。
00
一坨菜酱
4天前
我有个护肤品牌的编导兼职,和各个博主对接脚本。

品牌方要求达人不加美颜拍摄美妆产品,追求毛孔可见的原生真实感,但达人不加滤镜不抹粉底液上镜,最后嫌弃达人额头鼓包,于是又加了重重的美颜去掩饰这个鼓包。

剪辑师在两者之间犯了难:要掩饰额头鼓包,但又不能美颜太过火。

有点滑稽,但也许就跟做自媒体一样。

你要真,但又不能太真。

恰到好处的平衡。
00
一坨菜酱
8天前
突然看到 10 岁折耳老猫突然后腿无力,走不动路,只能拖着一条腿走路,心一下子揪了起来。

再仔细检查了一下,发现只是他拉屎不注意,把💩黏在了后腿上,擦掉后就正常走路了😅
02
一坨菜酱
13天前
这是股灾了吧哈哈😅
00
一坨菜酱
14天前
30 多岁可太好了。

现在我的30岁和我小时候想象的样子并不一样。
在小时候,我想象的30岁+的女性,应该是像TVB里的女性一样,穿着成熟,脚踩高跟鞋,做着一份世俗意义上的精英工作,晚上在酒吧里和朋友谈谈心。

但这只是别人想要的,而不是我真正想要的。

小时候在空荡的家里面对黑暗,23岁的时候想要变得有钱而焦虑,27岁的时候发现父母原来不爱自己这个事实而长期晚上流泪,32 的时候,其实很多东西都没有得到,但是每天的口头禅从“我好烦啊”变成了“我好幸福”。

转变是因为我现在有一个有阳光和山景的房子,有很多闲暇的时间,伴侣会每天给我做好多我喜欢吃的东西,我有两只可爱的猫咪,我有健康的身体。
80
一坨菜酱
23天前
今天迈出了新的阶段:当面向我的心理咨询师表达不满。
00
一坨菜酱
29天前
我发现自己很害怕这类人成为我的学员:固执的文艺青年。

她们往往觉得热爱的文艺是至上的,这没问题,但可能迫于生存或职业焦虑,推动她选择目标和效率更高的写作或商业变现。但这两者的矛盾张力实在太大了,她们无法接受欣赏文艺和给别人提供价值两者是可以共存的。

我可以陪着她们走过这个阶段,但是我不接受她们把这种焦虑和矛盾持续投射给我,像一个撒泼的小孩,反复追问这个世界为什么不愿意让位给自己的理想主义,为什么不能按照自己的方式去做。
01
一坨菜酱
29天前
秋天来了。以前闻到秋风,凉意袭来的味道,仿佛都会被卷入过去某段伤感的回忆,真正体验何谓伤春悲秋。

但现在,晒着秋日暖阳,看着酣睡的猫咪,正在晾晒的被子,只感觉到平静,美好,好像活在侯麦的电影里。

还是一样的秋天,只不过此刻的心境变了。
00
一坨菜酱
1月前
以后想要在表达上做到的:不要刻意客观中立,不要免责声明,我想表达的就是自己当下的经历和想法。
00
一坨菜酱
1月前
体验了一次人生教练后,让我对这个行业产生了一些怀疑。

有人骂人生教练就是“没有资质的心理咨询师”并无道理。

我能感觉到这个教练其实技巧和洞察能力都挺好,但是没有感觉到有深度共情的容纳能力或氛围,很多都是一些模板化的提问,例如“十年后你的理想生活是什么”等等。

而且很容易一上来就给出自己的假设,哪怕一开始就声明自己是中立的(而无论对于谁来说,真正做到中立本身是很难的)

例如她说“我有一种直觉,你对xx事情是不是没有热情?”这种yes or no的提问本身就有引导性的倾向啊,我心想,你谁啊,你了解我吗?

更别说有些人生教练的客户还涉及到原生家庭,创伤这些议题,而很多人生教练只是短暂培训几个月,没有学过伦理设置,也无固定督导,行业约束的前提下,真的不会创到客户吗?
121