在结束上一段关系之后，我好像遇到了我的超级理想型，我给她分享歌，她说好好听你听听这个，我给她分享书，她会看完之后和我分享读后感，当然最重要的是她眼里面都是我啊！

十天匆匆

最近真是越来越忙了

今天才周一！！！

输入没输出总是事倍功半，那就分享自己的一些学习成果吧。今天给大家介绍一个非常重要却常被人忽视的肌肉群：枕后肌群（图一）。作为后表线的“止点”肌肉（严格意义上说头皮筋膜才是后表线终点）同起点足底筋膜一同对于后表线力的顺利传导十分重要，而枕后肌群更显重要，枕后肌群将寰椎和枢椎与枕骨连接在一起，如果枕后肌群紧张，会影响整个后表线紧张，影响脑干供血，进而使得人从腹侧迷走神经激活状态（社会参与）转向背侧迷走神经激活状态甚至是脊柱交感神经激活状态，从生理影响心理。因为枕下肌群属于小肌肉群，放松时不益通过手法（力太大）处理，我在《迷走神经自我检测和治愈》中学习到枕后肌群放松方法（图二、三）。放松后会明显改善后表线的紧张，并改变脑神经激活状态！

兜兜转转结束了本书的阅读，也以此结束忙忙碌碌的八月。作为一名贵州山区曾经“村小”“县中”的学生，陆续读完郑雅君《金榜题名之后》和林老师《县中的孩子》深有其感：一是作为一名95后，从村小县中到现在的城市上班，书中许多场景只能说深有其感，无论是《县中》中关于高中的失落（曾经全省前五到现在至少十名开外），还是《金榜》中偏远地区大学生入校之后目标感缺失的过程，导致自己进入研究生后亦是浑浑噩噩度过了两年。二是父母现在成为了两名“村小”的老师，经常向我抱怨学生质量的不堪，甚至我妈还多次在多人场域表达现在学生智商问题。正如书中所说现如今村小问题早已不是硬件问题（老家学校就我所知已投资快千万），而是生源质量问题，自己作为一名当地人，家族中大部分小孩已经去到城市学校就读，留下来的大部分可以用困境儿童来形容，但父母作为“本地人”的为家乡奉献的想法也在次次打击中所磨灭。正如林老师所说，你要问她该如何突破现如今这个局面，她在最后给出了她无奈一个答案，让一群有着以当教师为志业的“本地人”突破行政评价和传统观念评价（成绩、升学率等）放开手脚教育小孩（试着放下以往评价制度中单纯对学习成绩的执念，转而真正思考如何为这些注定无法升入较好大学的孩子们提供值得他们一生回想的学校教育体验。孩子们成绩不是很好，但校长们想让他们在学校快乐一些；孩子们对文化课程不是很有兴趣，但校长们想把兴趣类、动手类的课程开得有趣一些；他们想用自己的方式出卷子来考试，让孩子们的成绩显得不那么难看；他们熟悉几乎每个孩子的家庭情况，知道学校应该尽可能兜底，担负起一些外出务工的父母无法履行的责任……）。也是时候与当地中走出来的老人聊聊如何发挥手中社会资源讲老家村小改造成困境儿童学校，以避免母校的拆除！

人生总是充满各种遗憾，就像今天想拍月亮它却在云后，也像每次中午散步去看熊猫它在睡觉，可是这也恰是他人的圆满。

七夕节放假一天

结束一周的出差之后