现在感觉吃饭这件事情好烦人啊，非常讨厌吃完饭之后血糖飙升带来的昏沉沉的感觉。

现在每天情绪起码都要经历一轮喜怒哀乐，好难顶啊！

apple music classical 真不错，在不知道听什么的，只是需要一点音乐作为生活的 BGM 或者只是为了调节一下情绪的时候，古典乐还真是一个不错的选择。

以前听古典乐的门槛很高，没有基础知识根本不知道选择哪些来听，但现在 classical 里面就有很多推荐和挺不错的歌单，极大降低的门槛，使用体验真的蛮舒服。

广州今晚好有入秋的感觉！短裤骑车的我冷得透心凉心飞扬了。不过看了一下天气预报，应该还会马上热回去的🥹，啥时候广州才可以入秋呀😭

这两天铺天盖地的都是特朗普胜选的新闻，对美国政坛国际局势我是一窍不通。但这事让我想起初二的时候，我正在语文补习班准备上课，朋友拿着一本封面印着大大的特朗普照片的«看天下»杂志来和我们分享特朗普胜选的新闻，那个时候特朗普胜选在大家看来似乎有些出人意料不可思议。

一眨眼呀，8年就这么过去了，8年前的事情宛如就在眼前。我的生活发生了翻天覆地的变化，人生阶段也发生了翻天覆地的变化，甚至就好像这个世界，也变了个样子。

拍完毕业证相片，又离毕业🎓近了一步。已经开始为离开感到痛苦了，我真的很喜欢我的学校🥺

对我来说好像逃避焦虑的唯一办法就是投入正事中，越投入越没有精力焦虑。只要空闲下来就感觉全世界都完蛋了😣

躯体化越来越明显了，心悸、胸闷、呼吸急促、失眠。皮肤和肠胃情况直线下降

一起床就拉肚子真的好痛苦😭😭😭

当有个舍友，每晚我一回到宿舍，他就立刻起身去占着浴室洗澡，真的很让人破防。宿舍现在一共才三个人，这哥们早不洗晚不洗，每天就等着我一回宿舍就去洗。