今天自己纠动作练动作,旁边场地教练在带1对5的课,看起来是第一节体验课。
发现很多网球新手教学存在的一个问题或者说误区,就是在刚上手阶段,过于强调让学员做出一个漂亮的动作,或者说对收拍的关注过多了。
这导致很多人在初学阶段,打球摩擦过多,往前推送不够。
在小场地感觉不出来,退到大场就会发现打不出穿透力。而这个时候,又刻意想打深球,就会叠加第二层问题,拍面击球的时候打开太多。
球打深了没出界,结果看起来是好的。但实际这是两个错误过程的叠加,即翻拍面➕摩擦过多➕收拍硬掰。
我觉得更合理的学习路线是,可以多试试不收拍的感觉,感受一下击球的时候,把身体往前送出去的感觉。
打正手的时候,感受到右侧肩膀肩胛骨送出去了,没法再往前了,才会自然收拍。
打反手也是,双臂已经没法再往前送更多的时候,自然就收拍了,右边大臂也是抬起的,不会掉肘。