老师把和校长以及参与者的大合影给我发了

我才意识到，长期以来我和很多人一起合影的时候为什么总是看起来很奇怪.....

社恐导致的，社恐导致面部不自然，所以和我平时看起来很不一样...然后这又进一步强化我的形象焦虑

😓

日落

以及令人出乎意料的钢琴协奏演奏者

刚刚知道好像中国驻乌克兰大使也来听咱这个音乐会了😂还好那场状态相当不错

两个都搞完了，自我评分一个五十，一个85

几乎完全没开手弹的第一个比赛，想当然来学校发现没琴，老师去指导那个弹协奏的了。

结果第一场一开始就是有劲使不出，琴和平时弹的区别好多

第二场音乐会就好多了，第一场弹完就相当于开完手，心理和各方面状态都打开了

明天小比赛，我现在试完琴是很无语的...
这个键盘的感觉跟平时差太远了

帮这个弹协奏的翻译...

不过准备进自闭社恐人格了，只有这样可以达到不错的演奏状态，没办法...

提前准备

音乐会和比赛，不忘谱就行了，即使忘谱，弹完就是胜利

还好两周前就给自己录好视频了，有个视频心理安稳一点，不至于过度演奏焦虑）

周日我在学校大厅的长椅上打翻了自己带的抹茶拿铁，现在我又坐在了这里，脚下的地面也不知从什么时候就已经被清理，干净地如同什么都没有发生一样，而记忆里那个乱糟糟的下午也像洒在地上的抹茶和牛奶一样被擦去

精力充沛，睡眠良好的时候感觉就是没有感觉

只有睡不好或者没劲才会觉得疲惫或者突然的爆棚