华子有一种特别隐蔽的职场霸凌,领导们普遍热衷于跑马拉松,这就导致整个组织从上到下都在迎合这种偏好。比如产品设计,团建活动,动不动就搞跑步、健身那一套。我人生中唯一一块半马奖牌,就是在华子跑出来的,华子的员工总是在展现加班后健身打卡的照片,不少高管出事,也是在高压之后去跑步,内网时常看到有人猝死,猝死率个人体感里是我待过的所有公司里最高的。
所以那段经历中,我是完全不健身的,我一直都觉得现代高强度工作加鼓吹运动,就是资本运作的逻辑,心脏的负荷,远比想象中脆弱得多,尤其是对于一线城市,或者工作强度本身就很大的人,健身这种闲人游戏,并不适合牛马。我这一年来开始健身的前提,是我的工作完全可控且高效,且更多是为了身形好看,与健康无关,我是觉得健身是伪概念,而真正健康的生活方式,就是少吃,多睡,多笑,少跟人社交,遛弯二十分钟,足够。