即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
Kyari
168关注752被关注16夸夸
中意揾嘢食🍜
中意食靓嘢🍛
最近系度跳舞💃
麦门信徒爱KFC🍟
Kyari
01:02
赛博鳌太线
玩到第4～5次才活下来了
50
Kyari
1天前
本来以为人群排队打蛇饼
没想到走了一个少人的入口上到平台
同阿sir们倾闲计
摸了警犬
节目效果拉满
@KC府陈师傅 @Intoxicatingcaution
60
Kyari
2天前
终于写完稿子了，在寒冷的半夜写稿，总是让我梦回大一寒假前的军训，当时写到凌晨两点半才写完专业论文，是那么累那么冷，第二天就直接去病号连呆着了
20
Kyari
2天前
不学跳舞，根本不知道自己手脚不协调
直到拍视频那一刻
才将左右脚捋顺
之前一直是跳反的
00:20
60
Kyari
2天前
精彩的年度好帖
一开年就有如此优秀的内容
实在难得

行走的大象君: 小红书上有个女生搞了一个钓鱼帖。把自己的条件设置成（图一）经济条件的男生，问招这样的赘婿要多少钱。评论区真配得感拉满哈哈哈哈。简直是2026年最夯的社会学观察。十个亿以上的资产，省长家的千金，给几千万的彩礼，买8000万的别墅，买300万的豪车，还要有权力。 最好笑的是小红书，这个帖子有一百五十多万点赞。小红书觉得这个是不是在挑拨男女对立，于是一度把这个帖子撤掉了，但又觉得好像也没有吧，只是讨论婚姻问题啊，0个人骂男人，都是男孩在提彩礼，又放出来了。可是这个帖子出圈了，小红书怕被管理部门收拾，又下掉了，可是已经破圈了又没有明确的违规条例被用户质疑平台规则，又放出来了。 小红书：2026可真精彩了个屁的。我跑来跑去像个大小丑。

00
Kyari
3天前
这个老师教的舞好帅气
00:32
40
Kyari
4天前
唔知佢系度做乜嘢
好神经哈哈哈
10
Kyari
4天前
十年前
考考考老师的法宝
分分分学生的命根

十年后
考考考领导的法宝
分分分员工的命根

道理还是没变
10
Kyari
6天前
还有一个月就到期啦
但还有20节课没上🥲
20
Kyari
6天前

猎头小林子Lynn: 一个是健身，一个是培养理性。 元旦跟圈友游玩一天，她是大厂的，说了自己的困境。一个是身体的，体检报告不好看，几项指标需要注意，有一个尴尬的生理问题困扰她。情感上的困境也很大，很需要对方的回应，对方总是理解不了她的情绪和感受。问我，咋办？ 我回 一个是要健身: 年过30我是建议开始做运动的，而且要坚持十年八年甚至一辈子。我建议去健身房找私教给自己打基础，花钱找私教至少有两个好处:一个是诊断自己的身体条件，比如说很多人一辈子都不知道自己是长短腿，有高低肩，高低肩就会导致嘴歪鼻歪，可能还会带来一些呼吸道疾病，身体条件决定哪些动作能做，哪些不能做，不了解自己的身体条件就乱做反而会带来伤害；一个是掌握最基本的健身知识&避坑指南，能花钱解决的问题就别迷恋自己看书，知识是需要通过自身实践来校对的。我建议脸皮厚点多去健身房蹭体验课，蹭个三五节，看看哪个教练适合你再决定付费，过程中感觉不合适的教练赶紧换，要找也要接受试错，这些都是你的功课和责任，如果略过了体验和试错这个过程，未来稍有不合适就很容易把别人当做骗子来骂。你的生理问题有可能盆肌底问题，其次是呼吸方式不对造成的，去找私聊问个答案。 一个是培养理性 第一，如果存款够也不负债，那我建议看心理医生，目的是识别自己的模式——心理和行为模式，只有识别了看见了才能被打破和修正； 第二，单身一两年，学会独处，也叫内修和向内求，让自己安静下来，平静下来，不向外抓取； 第三，拿笔记录自己的日常or写日记，但是！只写事实，只写发生的事情，只写有变化的事，目的是培养理性，训练自己只关注事实和事件本身，心情就一笔带过（她的情绪和情感太丰富了），不要再把心情分析得细碎写得明明白白，不要！用这个办法坚持一个月看看，一般来说坚持一两周就能识别自己的模式（惯性）了，可能你会惊讶到自己——原来我是这样的人，看见了就能改，改变的过程也会体现在文字表达上:用词，句式，结构，顺序； 第四，冥想&静坐，不过这个门槛有点高，我建议是辞职了再学，退了所有微信群，钉钉，飞书，心无挂碍了再做；不要心乱如麻的时候去学，挺容易“走火入魔”的——更耗费心神，心理压力更大。 年过三十，要学起来，也要做放，忘，弃，绝。

00