听了，特好，推荐。

很喜欢亚楠和「禁止携带」，一期不落。去年还参加了播客的线下分享会，见到了本人，很真诚一人，现场的讲述很有感染力，就很希望亚楠在北京继续办一场~

有时真理解不了老公的脑回路。

我俩坐电梯下楼，电梯里还有一位外卖小哥。快到一层时，老公跟我说，你等下，让人家先出。

昨天也说了一模一样的话，那会是快递小哥和我们一起下楼。

啥意思，我就站在最前面，就在门口站着，直接出就好了呀，为啥还要退一步让别人先出？还要谦让吗？

我回头瞪着他说，我就不。这两天没睡好，心情不爽，出了电梯又把他劈头盖脸说了一通。

事后老公解释，送外卖和快递的都很着急，你在前面的话，我担心人家撞到你。

我服了，我服了，谁能想到这个原因？

老公经常在大事小事上为一些还未发生的状况担心（比如宝宝刚出生，他就担心女儿以后会不会是罗圈腿...

防患于未然是没错，但总有这样或那样的担心，是不是很心累啊？

几个关于钱的小故事：

（一）
和阿姨聊天，阿姨说家里一位大爷跳楼自杀了。大爷快七十岁，早些年通过「云加速」（我查了下像是庞氏骗局？）赚了很多钱，一口气买下四套房产，还给儿子换了豪车，又转了一大笔钱。

儿子有钱后出轨了，和老婆离了婚。前妻带着一儿一女咽不下这口气，因为掌握家里很多秘密，于是向公司写了举报信，举报前夫贪污公款，将前夫送进监狱。

我问阿姨，他已经这么有钱了，怎么还贪污公款？
阿姨说，钱哪有个够啊。

大爷见儿子进去了，差不多同时，有个债主向大爷讨说法，人家之前给了他 200 万，要买商铺，但大爷商铺没给人买着，钱没给人退回去，全都装进自己的口袋。各种杂七杂八的事儿堆在一起，大爷在清明节前几天，爬到楼房顶层，结束了生命。

（二）
和互联网大厂还有公务员朋友聊天，尽管大家生活在不同的城市，处在不同的圈子，做着不同的工作，都有一个共同的问题：要攒够多少钱才能辞职不干了？

加入的一个星球，星主工作六年辞职了，开启了可能很多人都羡慕的全球旅居生活。有人问，赚够了多少才离职的？

星主说，多少算够呢？存钱当然重要，更重要的是想清楚自己想过怎样的生活。这六年，我除了存钱，还确认了自己的爱好，自己的自媒体初萌芽，第二职业已经有赚钱能力，理财能力也有进展，对风险的认知已经初见端倪，并且极为重视。

这些都是辞职的理由和基础，你以为辞职的理由仅仅是存够钱了吗？

（三）
这些天听到的，看到的关于钱的故事，让我再次打开孟岩之前录的「够与多」这期播客以及播客中提到的 Lawrence Yeo 的文章 The Many Worlds of Enough.

Lawrence 借用量子物理学中的多重世界理论，解释了为什么足够这么难到达。

当我们朝着一个目标（比如赚到 10 万块）前进时，你获得的技能、经验和信心会把你变成另一个版本的自己——就像从原来的世界分叉出去，进入一个全新的世界。新世界的你与旧世界毫无交集，所以我们很难满足当初设定的「足够」。

足够没办法简化成一个数字或者公式。

足够是摒弃那些渴望被认可、被赞美的欲望后，所留下的。这就意味着我们要诚实地审视自己的需求，分清哪些是外界灌输，哪些是真正属于自己的本心。

（四）
有段时间，我对钱的不安和焦虑十分具体，比如没有了工作，没有了稳定的现金流，日常开支和房贷怎么办？

有知有行 App 心理账户的功能一定程度上缓解了我的焦虑。我预留了半年的生活费作为备用金，在实践中，将半年调整到一年，最近又将生活备用金和房贷备用金拆开了。

这是我目前找到的备用金上的「够」，它可以让我摆脱生存模式，大胆做一些好玩的，冒险的事情。

「生活中最有意义的事情都有一定程度的风险，如果你处于生存模式，你就不会去做。对你来说，即使亏损总是有下限的，但你还是会更关注风险有多高。」

心理账户很有意义，刚上线那会我一口气设置了九个，美滋滋地规划着未来的生活。但问题慢慢出现了，因为钱是有限的，不可能给这九个账户一起存钱，这就导致大部分账户的进度停滞不前。

今天再次审视心理账户时，我觉得自己有些贪了。Lawrence 在文章中提到，我们在追求足够多的路上，是由 ambition 野心和 greedy 贪婪所驱动。二者的分界线很微妙，ambition 的背后是好奇心，是想成为一个更好的自己，greedy 则是别人的评价、名誉、权利等这些身外之物。

我花了两天时间进行调整，删除了当下人生阶段过于理想化的、并非真实需求的账户，也调整了目标金额，现在心理账户主要集中在备用金、养老、孩子成长、旅行基金这几部分。

长这么大，从来没有这样认真思考过和金钱的关系，它不再是一个简单的数字，更像是一连串不断分叉的自我。把这些都记录下来，一年后，五年后，当我步入新世界，还能通过文字回看旧世界的自己是怎么想的。

这个 secret language 很有意思~我们家哄宝宝睡觉是嘘嘘的声音，有时孩子睡了，都放床上了，大人还继续嘘，一边嘘一边收拾床，自己都没意识到。

还有回老公抱猫，猫在怀里拱来拱去，直接给小猫嘘上了。

还有一个观察是，周围的朋友当妈之后，很少带首饰了。

那天刷到阿清的帖子时，我还在想这个问题。隔两天我表妹先给了一个答案。

她是这么向别人介绍我的：这是我姐，她吃饭超健康的，要用无糖的酸奶拌无糖的燕麦。

搞得我们在逛商场时路过很好吃的冰激凌，我都不好意思买了😅

听「禁止携带」聊广西公路旅行的这期播客，勾起一些遥远的回忆。

上大学时，只要放假有时间，我就往广西跑，因为前男友在这儿念书。坐着绿皮火车，买不到卧铺就买硬座，30 个小时的车程，一路摇摇晃晃到达南宁。

和男友就在南宁火车站汇合，记忆中的这座城市总有散不尽的雾气，混合着植物的清香，酸笋的味道，和不知道从哪里冒出来的淡淡的甜味。

南宁大多时候是我们的中转站，花十块钱在路边买张地图，圈出想去的地方，背个包接着上路。大学生嘛，没多少钱，旅游都是穷游，好在有足够的时间，去好奇的地方慢慢探索。

李亚楠在播客中说，他自驾到东兴这个边境小城，发现中越边境居然是一个大型的套娃娃现场，成堆的布偶把国境线遮盖得严严实实，很滑稽的画面。

我们当时也去了东兴，只因它与越南隔河相望。没钱出国，就在国门口看看。

东兴是流动的，吵闹的，杂乱的，口岸那条街上，小商小贩吆喝着，卖绿帽，卖拖鞋，卖咖啡，还有全国标配的铁板鱿鱼和章鱼小丸子。

边境并非边缘，不同的肤色，不同的语言，不同的气味，不同的商品在这里交织，生长出独属于这里的叙事。2010 年那会，不需要有护照和签证，花 200 块就能去越南，当然活动的范围很有限。

广西去的多了，发现它一点都不伪装。嗦粉用不锈钢碗，搭的破破烂烂的露天 KTV 随便你上去唱，绿皮车厢偶遇的大姐，没聊几句，就把自己狗屎一样（她自己说的）的情感故事当做笑料讲给大家...这一切的一切，对于一个来自北方小城，没怎么见过世面的人来说，都无比新奇。

最后一次去广西是在 2013 年，和男友一起放了烟花跨了年，浪漫之后没多久我们便分手了。虽说是因为他才反反复复去广西，但总觉得在生命的长河中，总有一小段是留给这里的，或早或迟。

想念广西。

📷：2011 在北海银滩（还是要拿自己的相机，不然分手了，照片都没留几张

长这么大，还没打过麻将。这玩意是不是很上瘾？

昨天我家人从下午 2 点打到 9 点半，要不是我（一个没上桌的人）喊停，他们还要继续玩。今天下午又打，现在还没有停的意思。

家里有位奶奶，93 岁了，一上麻将桌，头也不疼了，腿也不酸了，脑子清楚得很，自己一胡牌，很快算出别人要给她出多少钱。

学习工作啥的一小时就累了，打麻将能一下午一晚上不吃不喝，甚至不上厕所。

之前听一位妹妹分享自己在闲鱼卖东西，货源就是来自拼多多。我还挺惊讶的，那为什么大家不直接去拼多多买呢？

妹妹说，每个平台都有固定的消费群体，就像你自己如果喜欢在淘宝买东西，那就不会再去拼多多买东西是一样的。

就是这么直白的道理，妹妹通过闲鱼做买卖，月入过万了。 //@闪闪来迟: 咸鱼很多货源都是拼夕夕过来的

上午银行发消息，贷款利率从 3.3% 调整到 3.2%，下午接到一个陌生电话，对方开口就说我能帮你把贷款利率降到 2.1%。

啊...你是谁？还有这样的好事？我立马有了警惕心，但还是忍不住问了他是谁，怎么能做到把利率降到2.1。

他报了个公司名字，我说不了解，对方继续解释，就像链家一样的中介公司，和银行有合作。

好吧，这个类比让我更加困惑了。「那你们是怎么帮客户降利率的？」

电话另一头：我们享受国家的优惠政策，加上和银行有合作（再次强调这点）...你买房的时候，这个房子写的不是你的名字...

我晕了，这房为啥不是我的名字啊？

对方：你买二手房，这房就是别人的名字。

我：我买的不是二手房。

对方：我意思是打个比方，不是说你买二手房。

我内心：咱能不能别比方了。

对方接着说：就是你从开发商那里买房子，这房子不是你的名字。这很难理解吗？

聊天中别用反问句好吧😑。我直接说：是的，很难理解。

他不耐烦了，我也不耐烦了，我说：我不想听你说了，就这样吧，拜拜。

在我挂掉前一秒，听到电话另一头传来这一句：你想知道这些还没人跟你说呢！

健身房泡久了会发现一些好玩的事儿，之前零零散散记录了些，最近又有新感悟👇：

1）和一位小哥换着练器械，他练完之后，主动把重量调回我练的那一档。啊，我第一次遇到...其实我那会赶时间，小哥提出轮流练时我有点不情愿，但还是答应了。人家怪有礼貌的，我心中的不情愿一下子就消散了，大不了自己少练一组嘛。

但我没有给他调重量，我不好意思😅。

2）再去健身房，和一位姑娘换着练，我学着那位小哥，主动把重量调回去。姑娘明显愣了一下，然后冲我笑笑。我俩交换了一些训练心得，遇上了个专业的人，她还监督我越是做到最后，越要收紧核心。

3）有时不知道自己已经 strong 到下一个水平了。有次练腿，没找到 10kg 的杠铃片，干脆上了 15kg 的。你猜怎么着？不费力做完了。

自己练，很容易在一个水平停太久，总舍不得加重量，其实你早已跃到下一水平。

4）现在很乐于尝试新器械或新动作。过去不愿意，因为和现有的器械都磨合得很好，动作标准，训练精准。去年怀孕了，当身体发生变化，不得不更换一些器械时，新世界的大门就这样打开了。

上一个让我练很爽的是爬楼机，最近解锁了大爬坡机和平衡板。

爬坡机我只把阻力放在最小的位置，只是走，不一会儿心率就到130。有次看到一个体育生把阻力调到最大，咚咚咚咚跑起来了。我试了下，别说跑，走都喘。

还有平衡板，我才体会到它的好玩，在摇摇晃晃中练习稳定，练到不想回家...

现在去健身去像去游乐场。之前不是，之前追求效率最大化，追求每一分钟都有训练效果。现在愿意多花点时间尝试新器械了，就算练得没感觉，也很开心。