今天因为一系列连续决策失误,私教课迟到了20分钟
1、临出门我妈说要不你开车去吧,外面下雨鞋子裤子全湿了,我没多想就拿了车钥匙走了
2、还差3分钟开到目的地时,因为之前走的路线总感觉绕远,于是换了一条路,结果在一个左拐红灯处生生等了10分钟
3、之后经过了好几处别的停车场入口,我执意想停一个离上楼电梯最近的,于是被迫开入了没有人管的学校门口路段
4、此时正值下雨天家长接孩子的高峰
在如此烦躁生气极度后悔的状态下开了20分钟,没有蹭到别的车、电瓶车、行人,应该值得庆幸。
憋了一肚子火跟教练吐槽完,框框半个小时深蹲,半个小时有氧,一身臭汗换得心情从乌云密布雷电交加,转为晴空万里回家吃晚饭。
确实运动有益健康,包括心理健康。