祝你健康，快乐，有理想。

祝我生日快乐！！！！
这位伟大的女士！！！！！！
31岁了！！！！！

这一年我学会最多的是：头痛医头，脚痛医脚。
这句话是我老家的谚语，爸妈从小就用来告诫我们这些小朋友，不要只会解决表象问题，要透过现象看本质。
于是这句话被我从小奉为金科玉律，每天晚上睡觉前妈妈说对你的今天的学习生活反思一下，于是我能从毛泽东想到苍井空。
似乎连接的，发散的去思考一些问题，更能反应我（们）思想的深刻和成熟。

长大以后，准确地说长很大以后，长到30岁以后，我才发现如果你学会只解决眼下的问题，你大概会活得更加长久。
人就是太会解决未来的，深层的，可能会存在的问题，忙忙碌碌，亦步亦趋，前人发生过的所有问题，我们都当作当下的问题来解决。
但是今年太棒了，我似乎被打断了这条神经脉络，当所有人问我你接下来的规划时，我都会说，休息养身体。
我要先头痛医头，脚痛医脚，至于未来还有什么可能引起的头痛脚痛，我不知道，也不想知道。
来了再说。
这是我对生活最大的底气。

爱满则溢

人要长期交往什么样的人呢？
那种会流动的，无论是关心，痛苦，温暖，爱。
有来有往，一来一回。

因为很多人只是索取能量，贪恋你身上的稳定豁达，安全大方。

人不要有那么多凭什么得心态

哇，真的好好哭。像是被做了一个很舒服的心理按摩。
关于创伤最好的解决方式，是找到你人生的高光时刻，然后用那个高光时刻自己的思路，去解决当时的创伤，去解决现在目前的问题。
错位点就在于，遇到的人和问题也是新的，现在你是新的，长出了新的解决问题的能力。

很多时候应激创伤会让人容易敌对。
敌对一切可敌对的人和事，保护机制会让人如临大敌，敌视一切潜在威胁。
但是真正解决问题的方向是，第一层是把人和事放在与自己同一边，去用“我们”解决问题。
第二层是，对自己有信心。最强大的信心是：我可以相信你，就算你伤害了我，我仍然有能力保护自己。
太动人了。

来自医护人员的截图
我实在笑不活了

当你怀疑最近变胖是甲状腺问题的时候
医生给了你最致命的一击

一些看展的人