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为了方便背诵前端八股，用cursor花1个小时撸了个随机面试题库，并部署到github page，支持移动端，简直不要太爽，
但同时又很难受，自己写的话，里面解析md文件，生成题目索引，分类随机的功能，要花一两天的时间。😢
但同时又很难受，自己写的话，里面解析md文件，生成题目索引，分类随机的功能，要花一两天的时间。😢
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成年后如何提高记忆力？
最近几年，明显感觉到自己的记忆力下降了，想到一个东西经常会忘记，必须使用滴答清单来记录下来，
虽然这么做没什么问题，但是记忆这个东西是和学习能力挂钩的，大部分的学习都是需要记忆的，记忆力不好，很影响学习效果。
于是找了一圈，做到下面几个，能够对健脑有好处。脑子好使了，记忆力自然就好了：
1.保证睡眠（排第一位的）
2. 经常有氧运动+HIIT（ x.com ）
3.勤思考（脑子也是器官，也要多使用，可以多输入、多输出）
4.少刷短视频（毋庸置疑）
5.冥想（可选）
6.每天花10分钟背诵一些东西（可选）
做不到的，至少保证1,2两点即可。
最近几年，明显感觉到自己的记忆力下降了，想到一个东西经常会忘记，必须使用滴答清单来记录下来，
虽然这么做没什么问题，但是记忆这个东西是和学习能力挂钩的，大部分的学习都是需要记忆的，记忆力不好，很影响学习效果。
于是找了一圈，做到下面几个，能够对健脑有好处。脑子好使了，记忆力自然就好了：
1.保证睡眠（排第一位的）
2. 经常有氧运动+HIIT（ x.com ）
3.勤思考（脑子也是器官，也要多使用，可以多输入、多输出）
4.少刷短视频（毋庸置疑）
5.冥想（可选）
6.每天花10分钟背诵一些东西（可选）
做不到的，至少保证1,2两点即可。
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某公司招聘一名秘书，有100名候选人，依次面试。每面试完一个人，就必须立刻决定是否录取。
也就是说，不能面试完所有人，再回过头决定录取哪一个，一旦放弃当前候选人，就只有从后面的面试者中选择。
这个设定是合理的，象征我们在生活中遇到的各种机会。机会来临时，转瞬即逝，必须立刻决定是否抓住它，错过就是错过了。
你在三个月前放弃了一个机会，不可能三个月后再捡起来。大家可以想一想，这时应该面试多少人？
如果录用得太早，可能错过后面更好的候选人；如果录用得太晚，可能错误放走前面的合格人选。
数学家对这个问题，已经有了充分的讨论。经过计算，成功概率最大的方法，叫做“1/e 法则”（37%法则）。
e 是自然对数的底数，约等于2.718，那么 1/e 就约等于37%，所以它又称“37%法则”。
“37%法则”的意思就是，寻找阶段进行到37%就要停止。 100个应聘者，先面试前37个，此后的面试只要遇到一个更优秀的，就立刻录取，不再继续面试了。
换句话说，前37个面试者无论多么优秀，都不会录取，他们只是用来确定录取的标准。如果最合适的候选者偏偏在前面37%里面，那就只能错过了，作为“寻找阶段”不得不付出的成本。
最终录取的将是不如前面候选人的次优选择。这个法则很实用，日常生活中，只要符合“寻找-决策过程”的场景，都可以适用37%法则。
（1）相亲时，假定有10个相亲对象，那么前3～4个可以作为寻找阶段，后面只要遇到一个比前面更好的人，就可以同意了。
（2）租房时，假定有一个月的找房子时间，那么30天的37﹪也就是11天。在找了11天之后，你就要出手了。只要发现比先前更令人心动的房子，就不要犹豫，马上租下来。
（3）读书时，假定这本书有100页，如果读了37页，还没有发现感兴趣的内容，那就可以放弃了。
（4）一个10集的电视剧，第4集是最佳弃剧时间。
（5）一个10分钟的视频，看了3分42秒，如果还是觉得不好看，就可以关掉了。
（6）一个年轻人想在18岁到24岁，一共7年时间里找到人生方向，确定未来想做什么。那么，他有2.59年（7 * 0.37）的时间自由尝试。也就是说，到了大三下学期就应该初步定下自己的方向，后面除非遇到更有吸引力的事情，否则就不应该转换事业方向。
也就是说，不能面试完所有人，再回过头决定录取哪一个，一旦放弃当前候选人，就只有从后面的面试者中选择。
这个设定是合理的，象征我们在生活中遇到的各种机会。机会来临时，转瞬即逝，必须立刻决定是否抓住它，错过就是错过了。
你在三个月前放弃了一个机会，不可能三个月后再捡起来。大家可以想一想，这时应该面试多少人？
如果录用得太早，可能错过后面更好的候选人；如果录用得太晚，可能错误放走前面的合格人选。
数学家对这个问题，已经有了充分的讨论。经过计算，成功概率最大的方法，叫做“1/e 法则”（37%法则）。
e 是自然对数的底数，约等于2.718，那么 1/e 就约等于37%，所以它又称“37%法则”。
“37%法则”的意思就是，寻找阶段进行到37%就要停止。 100个应聘者，先面试前37个，此后的面试只要遇到一个更优秀的，就立刻录取，不再继续面试了。
换句话说，前37个面试者无论多么优秀，都不会录取，他们只是用来确定录取的标准。如果最合适的候选者偏偏在前面37%里面，那就只能错过了，作为“寻找阶段”不得不付出的成本。
最终录取的将是不如前面候选人的次优选择。这个法则很实用，日常生活中，只要符合“寻找-决策过程”的场景，都可以适用37%法则。
（1）相亲时，假定有10个相亲对象，那么前3～4个可以作为寻找阶段，后面只要遇到一个比前面更好的人，就可以同意了。
（2）租房时，假定有一个月的找房子时间，那么30天的37﹪也就是11天。在找了11天之后，你就要出手了。只要发现比先前更令人心动的房子，就不要犹豫，马上租下来。
（3）读书时，假定这本书有100页，如果读了37页，还没有发现感兴趣的内容，那就可以放弃了。
（4）一个10集的电视剧，第4集是最佳弃剧时间。
（5）一个10分钟的视频，看了3分42秒，如果还是觉得不好看，就可以关掉了。
（6）一个年轻人想在18岁到24岁，一共7年时间里找到人生方向，确定未来想做什么。那么，他有2.59年（7 * 0.37）的时间自由尝试。也就是说，到了大三下学期就应该初步定下自己的方向，后面除非遇到更有吸引力的事情，否则就不应该转换事业方向。
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如果你对生活充满迷茫、焦虑与绝望，我能给你的，一定不会错的建议是：
1、省钱，有存款就有底气，遇到事情不慌不怕
2、多运动，健康是最重要的事情。
3、用心工作，能力变强，自然觉得生活没那么难。
4、多读好书，永远要坚信知识改变命运
5、少刷手机少看短视频，这些都是时间黑洞，太浪费时间了
6、不要因为空虚寂寞冷而去结交酒肉朋友或是随随便便的恋爱，人的感情是有限的，过度消耗感情会让你整个人变得疲惫，对生活丧失热情。
7、人总是孤独的，要学会适应。真正能摆脱孤独的，只有内心的强大。
8、凡是杀不死你的一定会你让变得更加强大。觉得坚持不下去，觉得走投无路的时候，就默默地告诉自己，再撑一天，困难总会过去的。你撑过去了，就成长了。
1、省钱，有存款就有底气，遇到事情不慌不怕
2、多运动，健康是最重要的事情。
3、用心工作，能力变强，自然觉得生活没那么难。
4、多读好书，永远要坚信知识改变命运
5、少刷手机少看短视频，这些都是时间黑洞，太浪费时间了
6、不要因为空虚寂寞冷而去结交酒肉朋友或是随随便便的恋爱，人的感情是有限的，过度消耗感情会让你整个人变得疲惫，对生活丧失热情。
7、人总是孤独的，要学会适应。真正能摆脱孤独的，只有内心的强大。
8、凡是杀不死你的一定会你让变得更加强大。觉得坚持不下去，觉得走投无路的时候，就默默地告诉自己，再撑一天，困难总会过去的。你撑过去了，就成长了。
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为什么「懂得很多道理，依然过不好这一生？」
没有那么复杂，就是没有知行合一。
多问自己几句：
1、我懂了吗？真的懂吗？是不是还有哪里不懂？
2、我去做了吗？全力以赴了吗？还可以怎么更好？
如果这些自问于你来说都是无比坚定且确信的，好的结果应该早就来了。
没有那么复杂，就是没有知行合一。
多问自己几句：
1、我懂了吗？真的懂吗？是不是还有哪里不懂？
2、我去做了吗？全力以赴了吗？还可以怎么更好？
如果这些自问于你来说都是无比坚定且确信的，好的结果应该早就来了。
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对着一个人说话
二战间谍片慕尼黑：战争边缘 里有个这样的场景，英国首相张伯伦在完成一个全国直播演讲后，转头告诉年轻的秘书，自己如何做到不紧张。他说：
我一直以为，演说的诀窍就是试着想象，我只是对着一个坐在家里扶手椅上的人说话。
也许，这并不一定是真实的历史场景，但这种表演技巧的确被很多演讲者、表演者和作者采用，包括我。当我在写推文、写blog、或是录播客时，心里只有一个听众，我只对着他一个人说话，那个人就是过去的我。
对着一个人说话有两个好处。首先，当你想象听众只有一个人的时候，你不再紧张，当你以为只有一个人读你的文章，一个人听你讲话时，你会放下警惕，不论你想象的对象是谁，对着一个自己熟悉的人说话，你会更自然，顺利的完成演讲或写作。
第二个好处尤为重要。创作者不可能让所有人喜欢，与其为了迎合不同的听众而顾此失彼、迷失自我，不如找到一个你最想对其倾诉的听众，只为她一个人创作，讲述。对于我来说，那个人就是过去的自己。你也可以选择需要帮助的朋友、亲人、甚至是对手。当你找到那个人，你会变得果断而坚决，最后呈现的作品也将给人自信和畅快的感觉。
更何况，对着一个人说话，如果你能打动她，当听众扩大无数倍时，你就能打动无数的人。
二战间谍片慕尼黑：战争边缘 里有个这样的场景，英国首相张伯伦在完成一个全国直播演讲后，转头告诉年轻的秘书，自己如何做到不紧张。他说：
我一直以为，演说的诀窍就是试着想象，我只是对着一个坐在家里扶手椅上的人说话。
也许，这并不一定是真实的历史场景，但这种表演技巧的确被很多演讲者、表演者和作者采用，包括我。当我在写推文、写blog、或是录播客时，心里只有一个听众，我只对着他一个人说话，那个人就是过去的我。
对着一个人说话有两个好处。首先，当你想象听众只有一个人的时候，你不再紧张，当你以为只有一个人读你的文章，一个人听你讲话时，你会放下警惕，不论你想象的对象是谁，对着一个自己熟悉的人说话，你会更自然，顺利的完成演讲或写作。
第二个好处尤为重要。创作者不可能让所有人喜欢，与其为了迎合不同的听众而顾此失彼、迷失自我，不如找到一个你最想对其倾诉的听众，只为她一个人创作，讲述。对于我来说，那个人就是过去的自己。你也可以选择需要帮助的朋友、亲人、甚至是对手。当你找到那个人，你会变得果断而坚决，最后呈现的作品也将给人自信和畅快的感觉。
更何况，对着一个人说话，如果你能打动她，当听众扩大无数倍时，你就能打动无数的人。
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