哇 祝福～

晒秋

🚴‍♂️

今天开始，吃饭不看手机，好好吃饭。

最近看到一个说法：人最好有三种爱好——一种运动型，一种表达型，一种沉浸型。

想了一下，我好像慢慢找到了自己的答案。

力量训练 —— 身体
碎碎念/短文字 —— 思想
摄影 —— 感受

力量训练已经坚持在做了。表达这件事，以后想多写一点，不一定是什么完整的文章，就是在即刻、X这些地方，记录一些突然冒出来的想法、生活感受，学习心的等。

摄影也想重新认真一点。

以前总觉得自己两点一线、天天上班加班，没什么值得拍的。但后来想想，摄影可能本来就不是非得去多远的地方。

下班时的一片晚霞，路边的树影，雨后的街道，办公室窗外某个瞬间，都可以拍。

拍得不好也没关系。

本来就是要拍很多废片，才会慢慢知道自己喜欢什么、怎么看这个世界。

爱好不一定非得有用，也不一定非得变现。

有一些事情，只是让身体更有力量，让脑子里那些一闪而过的东西留下来，让自己对生活重新保持一点感受力。

好像就已经很有用了。

当下别想着做副业了。你没有那么多时间，每一件事情想做好，都得花费非常多的精力。

你现在的主要任务是把 AI Agent 开发学好，日常工作已经很忙，忙到需要加班的地步了，还要学这个东西，哪有时间折腾其他事情？这样只会让人心力交瘁，一件事都办不好。

一大早的乐子，笑死了。

我中午如果没有休息，或者睡不着，下午就无法集中精力，脑子发蒙的状态，有脑雾的感觉。

我发现解决办法也很简单：离开工位，去洗把脸，然后到户外去吹吹风，晒晒太阳，然后去爬楼梯或者跑步让心率起来，差不多10分钟再回来，“脑雾”情况就会好很多。

后劲太足了😢

终于去看了《龙餐馆》，开头那段的第一视角直接拍出了战争的残酷感。

看完有三个地方最动容。一个扎伊德的老婆孩子被枪打死，他把他们用窗帘拖到外面，抱着他们痛哭的时候，房子也被烧了，真的是家破人亡；一个是看到那么小的小孩被洗脑要背着炸弹去送死的时候；最后就是俊生死的时候。

还好最后小孩都活下来了。

在国内真好。愿世界和平。