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TripleC
159关注1k被关注2夸夸
🙆‍♀️随意分享生活
🧘‍♀️瑜伽习练者
📷偶尔晒晒猫
🐱大名斑斑,小名阿彪
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TripleC
28天前
感觉不上班这几年,收获还是蛮多的,主动or被动的学会了很多技能,从自我管理(生活秩序、摆脱焦虑、学习独处等),到健康运动&饮食,到不降低品质的消费降级,等等,觉得写下来也是干货满满,很值得分享,且很有成就感。。。

所以置顶立个flag,哪天一定要全部整理分享,也是对自己成长过程的一个总结!
101
TripleC
3天前
一口气走40分钟,感觉极限了🚶‍♀️
20
TripleC
6天前
感觉自己棒棒哒!
告诉自己不要紧张,不要矫情,要勇敢,然后全部做到了(只有看到家属后哭了一下下😭)
麻醉前还努力跟医生聊天,术后被叫醒医生告诉我要努力呼吸,我还炫耀到“我是练瑜伽的,我呼吸可厉害了”🫢

嘻嘻,因为想要做一个稳定且强大的女生✌️
292
TripleC
12天前
大概20年的时候有过3-4个月的Mysore练习,那段时间体式进步很大,但因为种种主客观的原因,导致那段时间的练习变得特别消耗,甚至后来一度怀疑自己是不是不适合练习阿汤,不适合Mysore,结果就是此后也真的很少练习阿汤了。

但最近遇到了一位老师,先是上他的流,体验很不错,然后又尝试上他的阿汤,连续好几节课了,包括完整的口令课,体验后就觉得每节课都异常的舒服,口令清晰到位,节奏舒畅,不再是记忆中消耗的样子,让我有了一些些重启Mysore的动力,觉得它于我而言不是消耗的,也可以是舒服的,轻松的。

感恩遇到好老师,疑惑被解开,丰富了练习的可能性! Namaste🙏
70
TripleC
12天前
是不是每天看一遍,就能生出一个允儿宝贝?!

我的互联网女儿真的太可爱了,梦中情女👧
03:25
30
TripleC
15天前
公园20分钟,然后吃饱喝足!
🍃☀️🍉🍦🥓🍕
20
TripleC
16天前
它好像知道自己很可爱☺️
00
TripleC
16天前
每次在线上买菜,当大包小包收到货时,都会对配送员有些不好意思,拎着好几大包走一段路,其实也真的蛮累蛮烦躁的。
刚刚在想是不是可以每次都递一瓶水或饮料,作为小小的感谢,以及对方会不会喜欢类似的做法,会不会感觉被冒犯?😮‍💨
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TripleC
20天前
大夏天的,就非得这么贴着???
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TripleC
23天前
321——咔🤳

@加牛不辣
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TripleC
26天前
买了一套杯碟,被@加牛不辣 质疑「无大用」 ,都装不了多少水。。。。。
So what,我可以装水果呀,拆分使用一次可以装两种呢,还美丽!

况且,其实美丽就够了!!!
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