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短视频新人，两周千万播放，全网涨粉10万＋，0投放，纯自然流，纯访谈无脚本拍摄，靠这套爆款选题访谈逻辑+砸了二十多万的拍摄间，成功起号啦✌️最近在放大业务，想招募更多优秀的编导和剪辑师，一起共创，想要让自己的作品集多几条100w+，来哇！
3 10
外面烟花声不断，思绪翻覆。最近摄取到不少信息，让我有很多aha瞬间。
趁着新年伊始，想要记录一些，寄给明年的自己，作为期待。
想到哪写到哪吧。
1/学会对很多表面的事物保持“袪魅”，不要轻易着迷，很多你看见的，其实是别人想让你看见的。
2/你的空杯，在于你看到更高远的可能性，更丰富的样本，不进则退，你要一直向前走，向上冲。
3/珍惜你的好奇心，对任何你认为的新鲜事保持好奇和探索，这是你最宝贵的品质之一。
4/不要害怕面临挑战，新的成长和蜕变，在于颠覆过去的自己。时刻保持上阵打怪状态，然后蓄势升级。
5/保持敏感，关注让你“惊喜”或“惊讶”的瞬间，看到本质的能力，不是一瞬炼就，而是在于不断积累，和拓宽你的认知边界。
6/还是赚不了认知以外的钱。运气只能一阵，下滑反而才是自然，长期主义要用在做事执行上。
7/保护好你的精力，提升屏蔽力。其实你时刻都在做决策，要减少对无效事物的判断，大道至简，把握核心的主线，其他支线其实只需要及格即可。
8/你是独特的你自己，不用担心自己和别人有哪些不一样。每个人都是独立的个体，多向内寻，Follow Your Heart.
趁着新年伊始，想要记录一些，寄给明年的自己，作为期待。
想到哪写到哪吧。
1/学会对很多表面的事物保持“袪魅”，不要轻易着迷，很多你看见的，其实是别人想让你看见的。
2/你的空杯，在于你看到更高远的可能性，更丰富的样本，不进则退，你要一直向前走，向上冲。
3/珍惜你的好奇心，对任何你认为的新鲜事保持好奇和探索，这是你最宝贵的品质之一。
4/不要害怕面临挑战，新的成长和蜕变，在于颠覆过去的自己。时刻保持上阵打怪状态，然后蓄势升级。
5/保持敏感，关注让你“惊喜”或“惊讶”的瞬间，看到本质的能力，不是一瞬炼就，而是在于不断积累，和拓宽你的认知边界。
6/还是赚不了认知以外的钱。运气只能一阵，下滑反而才是自然，长期主义要用在做事执行上。
7/保护好你的精力，提升屏蔽力。其实你时刻都在做决策，要减少对无效事物的判断，大道至简，把握核心的主线，其他支线其实只需要及格即可。
8/你是独特的你自己，不用担心自己和别人有哪些不一样。每个人都是独立的个体，多向内寻，Follow Your Heart.
4 00
又又又又被邀请线下讲课啦，这次是300人规模。
无论是做小红书还是个人品牌，你的时间客单价有多高，你的单份时间能卖多少次，决定了你的收入天花板到底有多高。
个人牌品就是一厘的米宽度，和万一米的深度。在一个领域做出成绩，在有影响力的平台输出好内容，扎扎实实，步步为营。
我从来不相信一夜暴富，我只相信日拱一卒，功不唐捐。若能给更多的人带来价值，那你自己肯也定不会差，是吧？
无论是做小红书还是个人品牌，你的时间客单价有多高，你的单份时间能卖多少次，决定了你的收入天花板到底有多高。
个人牌品就是一厘的米宽度，和万一米的深度。在一个领域做出成绩，在有影响力的平台输出好内容，扎扎实实，步步为营。
我从来不相信一夜暴富，我只相信日拱一卒，功不唐捐。若能给更多的人带来价值，那你自己肯也定不会差，是吧？
3 00
我们都说，做自媒体账号，要先从自己的定位出发，瞄准用户群体，围绕用户群体的偏好和需求来输出内容。
只要你能圈住这一部分同频用户群体，你的账号就是垂直且成功的。
做账号要做垂直，定位要先窄后宽。那到底什么是「垂直」？
垂直账号的重点不是垂内容，而是「垂直用户」。内容选题是否环环相扣不重要，封面风格是否一致不重要，拍视频露不露脸更不重要。
重要的是，你的内容究竟能吸引来什么粉丝群体，你是否真的懂他们。
每一个用户爱看的内容都很多元化，只要你能把握目标群体的细分喜好，无论你拍什么内容，都能吸引精准粉丝。
喜欢的本质是需求的体现。你能通过内容来满足他们的需求，你就能得到他们的喜欢。与其说「内容为王」，不如说「用户为王」。
很多几十万粉，百万粉账号，做到后期粉丝画像失焦，极不清晰，广告报价上限到达瓶颈。
有时看到几千粉变现百万的案例，是因为，只有你的账号吸引高活跃度的垂直粉丝，才具备高天花板的商业价值。这也是我们常说的「低粉高变现」模式。
所以，做账号的IP定位，先问自己第一句话：你想对什么用户提供价值呢？
只要你能圈住这一部分同频用户群体，你的账号就是垂直且成功的。
做账号要做垂直，定位要先窄后宽。那到底什么是「垂直」？
垂直账号的重点不是垂内容，而是「垂直用户」。内容选题是否环环相扣不重要，封面风格是否一致不重要，拍视频露不露脸更不重要。
重要的是，你的内容究竟能吸引来什么粉丝群体，你是否真的懂他们。
每一个用户爱看的内容都很多元化，只要你能把握目标群体的细分喜好，无论你拍什么内容，都能吸引精准粉丝。
喜欢的本质是需求的体现。你能通过内容来满足他们的需求，你就能得到他们的喜欢。与其说「内容为王」，不如说「用户为王」。
很多几十万粉，百万粉账号，做到后期粉丝画像失焦，极不清晰，广告报价上限到达瓶颈。
有时看到几千粉变现百万的案例，是因为，只有你的账号吸引高活跃度的垂直粉丝，才具备高天花板的商业价值。这也是我们常说的「低粉高变现」模式。
所以，做账号的IP定位，先问自己第一句话：你想对什么用户提供价值呢？
12 33
讨好的本质就是恐惧。
如果我们需要通过讨好的方式，获得对方的认可和安全感，弥补恐惧落差。那我觉得，不如换个认可和尊重你的人双向奔赴。
今晚一个朋友倾诉说，他感觉一直被对方看低，觉得不太舒服，很想证明自己，让对方能高看他一眼，搭好关系。
于是主动帮助对方做拉新项目，努力搞也确实证明了一些成绩，但换来的却是冷眼依旧，鸟都不理。
我说你真的很吃亏。不喜欢你的人，你怎么做都不会得到认可。喜欢你的人，你做什么都会很接纳。
你若是跟我，我真得摆心底感谢你，何必做这么委屈的事情，而且压根不是讨好才能被认可和喜欢。
讨好别人是把安全感放在对方身上，满足对方的优越感，还觉得你低价值。
就像谈恋爱的时候，与其主动嘘寒问暖，有时不如保持独立，聊天先告段落，对方反而还会觉得你有高价值和吸引力。
很少有人会可怜低自尊的人，但都会对高自尊有边界的人保持吸引。
树立好自己的边界，和相处体验舒服的人同行，维护好自己的高自尊，不断对外界提供价值，你才会具备更高的吸引力，也更自信。
如果我们需要通过讨好的方式，获得对方的认可和安全感，弥补恐惧落差。那我觉得，不如换个认可和尊重你的人双向奔赴。
今晚一个朋友倾诉说，他感觉一直被对方看低，觉得不太舒服，很想证明自己，让对方能高看他一眼，搭好关系。
于是主动帮助对方做拉新项目，努力搞也确实证明了一些成绩，但换来的却是冷眼依旧，鸟都不理。
我说你真的很吃亏。不喜欢你的人，你怎么做都不会得到认可。喜欢你的人，你做什么都会很接纳。
你若是跟我，我真得摆心底感谢你，何必做这么委屈的事情，而且压根不是讨好才能被认可和喜欢。
讨好别人是把安全感放在对方身上，满足对方的优越感，还觉得你低价值。
就像谈恋爱的时候，与其主动嘘寒问暖，有时不如保持独立，聊天先告段落，对方反而还会觉得你有高价值和吸引力。
很少有人会可怜低自尊的人，但都会对高自尊有边界的人保持吸引。
树立好自己的边界，和相处体验舒服的人同行，维护好自己的高自尊，不断对外界提供价值，你才会具备更高的吸引力，也更自信。
8 00
以前在网上买东西，会同时打开淘宝拼多多京东，甚至还有美物清单等找券平台，四处比价。
还记得上学那时，想买一本书，纠结要15还是18的，要找优惠券，要看到大量好评，商家评分要四星起步的，销量不能太低的。
结果那时候的一小时，对我来讲是省下了3块钱。没有收入的时候，省到就是赚到。
高考后接到家教的活，庆幸自己有老学长的优势，周末一天要辅导两三个初中小孩，全程讲到口干舌燥，还得哄着认真学，准备一字一句的教案。
那时候，我的一小时，值50块钱。
大学之后，帮作家写畅销书，也到人家线下去做账号，做笔记，运营训练营，帮人家赚到50w一个月。
我也开始去大厂公司实习，各种机票与房租，其实是倒贴实习学经验。每天早九晚十的，晚十一十二的都有，一天工作十个小时起步。
那时候我的一天，值150块钱。但我很庆幸有这么好的机会，也买到了更贵的经验和值钱的经历。
再到后面，开始有了小小的影响力。
有朋友邀请我去给一个国民健康品牌，给超300+位高级营养师讲课，弹幕全是点赞与好评，新好友列表全是“比比老师你好。”
那时候，我的一小时，值3000块钱。
前段时间，有朋友邀请我去社群里做小红书专场分享，因为大家表示内容很干很精彩，结果没想到只是想分享的我，居然被动带起货来，收款码都挂了两个。
现在，我的一小时，值五位数。
我一直觉得，我们成长，一定是让自己的时间越来越值钱。你值得更好的，也值得越来越贵的。
了解很多现在月入几十万的前辈，他们都是从过去的第一桶金，慢慢攒起势能，日拱一卒，才有了现在大多数人的仰望和临羡，功不唐捐。
所以啊，一定要一直奔赴在前行的路上。
多付费购买好的产品，是少走弯路。
多付费进入贵的圈子，是找好机会。
多付费链接优质人脉，是不断迭代的关键。
超级加速度的成长模式，一定是越花钱，越赚钱。
还记得上学那时，想买一本书，纠结要15还是18的，要找优惠券，要看到大量好评，商家评分要四星起步的，销量不能太低的。
结果那时候的一小时，对我来讲是省下了3块钱。没有收入的时候，省到就是赚到。
高考后接到家教的活，庆幸自己有老学长的优势，周末一天要辅导两三个初中小孩，全程讲到口干舌燥，还得哄着认真学，准备一字一句的教案。
那时候，我的一小时，值50块钱。
大学之后，帮作家写畅销书，也到人家线下去做账号，做笔记，运营训练营，帮人家赚到50w一个月。
我也开始去大厂公司实习，各种机票与房租，其实是倒贴实习学经验。每天早九晚十的，晚十一十二的都有，一天工作十个小时起步。
那时候我的一天，值150块钱。但我很庆幸有这么好的机会，也买到了更贵的经验和值钱的经历。
再到后面，开始有了小小的影响力。
有朋友邀请我去给一个国民健康品牌，给超300+位高级营养师讲课，弹幕全是点赞与好评，新好友列表全是“比比老师你好。”
那时候，我的一小时，值3000块钱。
前段时间，有朋友邀请我去社群里做小红书专场分享，因为大家表示内容很干很精彩，结果没想到只是想分享的我，居然被动带起货来，收款码都挂了两个。
现在，我的一小时，值五位数。
我一直觉得，我们成长，一定是让自己的时间越来越值钱。你值得更好的，也值得越来越贵的。
了解很多现在月入几十万的前辈，他们都是从过去的第一桶金，慢慢攒起势能，日拱一卒，才有了现在大多数人的仰望和临羡，功不唐捐。
所以啊，一定要一直奔赴在前行的路上。
多付费购买好的产品，是少走弯路。
多付费进入贵的圈子，是找好机会。
多付费链接优质人脉，是不断迭代的关键。
超级加速度的成长模式，一定是越花钱，越赚钱。
12 20
“生活确实是缓慢受锤和螺旋上升的过程，这个世界就是矛盾。
所以，不必害怕失去，依旧存在可能，没有标准答案，开心即是正确。
在我们的黄金时代，我们应该可以肆意地，疯狂地，尽情浪漫，尽情享受。”
所以，不必害怕失去，依旧存在可能，没有标准答案，开心即是正确。
在我们的黄金时代，我们应该可以肆意地，疯狂地，尽情浪漫，尽情享受。”
2 00
发现我身边很多超级优秀的00后同龄人，大多都有以下几个特质：
1/他们常日摄取优质信息，认知边界不断拓宽，因此善于辨析关键机会，明确机会对于自己成长的节点重要性以及错失的意义，他们相信并且看见。
2/他们会全力抓住机会，并且有很强的创新力。哪怕这事很难做成，他们会选择灵活绕弯抵达：“虽然希望渺茫，但或许我还可以这样试试。”
3/他们不会把00后已有的阶段状态来看待自己，对标的都是年长前辈，而且他们很擅长用后辈的姿态和年龄优势做到优秀的向上管理。
4/他们非常清晰自己的成长航向，也许不会细分到未来的某个岗位或身份，但对于航向的节奏把控会非常笃定，能感受到脚下踏实的每一步。
5/他们很积极向上，也很社牛和善于链接。他们充分享受对外发声表达的机会和权利，所以能更加顺利被外界看见，充分享受勇敢表达的正反馈。
1/他们常日摄取优质信息，认知边界不断拓宽，因此善于辨析关键机会，明确机会对于自己成长的节点重要性以及错失的意义，他们相信并且看见。
2/他们会全力抓住机会，并且有很强的创新力。哪怕这事很难做成，他们会选择灵活绕弯抵达：“虽然希望渺茫，但或许我还可以这样试试。”
3/他们不会把00后已有的阶段状态来看待自己，对标的都是年长前辈，而且他们很擅长用后辈的姿态和年龄优势做到优秀的向上管理。
4/他们非常清晰自己的成长航向，也许不会细分到未来的某个岗位或身份，但对于航向的节奏把控会非常笃定，能感受到脚下踏实的每一步。
5/他们很积极向上，也很社牛和善于链接。他们充分享受对外发声表达的机会和权利，所以能更加顺利被外界看见，充分享受勇敢表达的正反馈。
17 21
这段时间发现，学不会接纳应激情绪的时候，千万不要着急抵触。而应该慢慢学会「情绪右置」。
“我现在真的没时间难过，难过真的好浪费时间啊，等我忙完了再来难过吧。”
有时候忙完了，情绪也消失了。
“我现在真的没时间难过，难过真的好浪费时间啊，等我忙完了再来难过吧。”
有时候忙完了，情绪也消失了。
1 00
