偶然知道了这本书,翻完觉得算是一本不错的关于“如何找到人生伴侣”的实用操作手册。
每一章结尾都有总结,还蛮美式教科书写作的感觉……但读完正文内容再看总结会感触更深。
对于终身伴侣来说那些不重要和重要的(第七章):
并不像我们想象的那样重要的:
1.金钱
2.长相
3.和你相似的性格
4.共同的爱好
(这里可以停下来想一下,一般在交友软件上展示的都是什么哈哈哈)
比我们想象的更重要的:
1.情绪稳定、心地善良
2.忠诚
3.成长型心态
4.能够把你最好的一面激发出来
5.懂得合理争吵
6.和你一起做出艰难决定的能力
关于交友软件的剖析很到位(第八章):
我们的大脑关注的是那些可量化、容易比较的东西。身高、年龄、学历、工作……但它们其实没那么重要。而问题在于,某个特性越容易比较,它看上去就越重要(可评估性)。所以,交友软件强调的可量化和可比较的品质可能会把我们引入歧途。
而这本书比较全面的地方在于,还讲了要主动对“明确关系”和“同居”这样的关键点进行决策;决定分手时应该如何分手(不要玩消失!),手把手教大家制定计划;如何营造适应变化的亲密关系,毕竟人自身和环境一直都在变化。
其中的一些心理学研究成果,对于日常生活也挺有启发的,比如:
完美主义者做出正确决定后感觉糟糕;知足常乐者做出正确决定后感觉满意。
峰终定律:当人们评估一种体验时,他们在很大程度上是根据他们在感受最强烈的时刻以及最后时刻的感受来判断的。他们的记忆并不是每分钟体验的平均值。(虽然书中提到这个是在讲约会,其实也可以是讲分手要体面,做事要好好收尾。)