【牛马运营人,可以这样保护自己的注意力】
因为平台的限制,若用户在下班时间提问,我们做运营的也需及时做出回复。
然而,若一直处于信息紧绷状态,有消息就得立刻查看,那我们的注意力就很难得到保护,很难做好自己的事。那么,该如何应对呢?
最近,我采用了一个方法,即给需要及时回复的几个APP,如千帆、抖店、微信小店助手等,专门设置特殊的消息提醒音。对于普通APP弹窗的声音,我可以不予理会;而听到特殊的消息提示音时,我会拿起手机及时查看信息。
这样既能避免时刻关注信息,又能很好地保护我们的注意力。不过,也无需给每个APP都设置不同声音来区分,否则会较大程度地消耗注意力。对于比较紧急、需要及时回复的消息,可以采用这种方式。设置一个特定的消息,让自己清楚即可。