二编：

我想通了

亲密关系的建立就是要亏欠和弥补
在原谅与被原谅、宽容与被宽容的过程中
建立羁绊

所以真诚地表达自己的失误的愧疚
做不到的愧疚
也真诚地尽力地弥补

不过和弱关系之间依然还是不要轻易承诺
在不够有智慧知道什么是真的善的时候
先不要主动增加这个世界的痛苦

————
我要学会再想做再想答应别人都不要轻易承诺

不要让别人失望
也不要让自己自责

靠谱的人不是总能做到
而是首先不轻易承诺

自责一天甚至没睡好梦到有感

😭😭😭😭😭

这是目前为止最难消化的情绪 😭

一定一定要记得

涉及到别人的时候

不要轻易承诺

如果承诺了

跪着也要完成

只涉及自己 随便我怎么来

涉及到别人 一定要记得 增加的新体验带来的快乐会过去 但是没有完成承诺带来的懊悔永存（直到你能真的弥补）

神经元放电app

每天真的都好珍贵

nothing to fear

it is happening

能来这个世界一趟
真的太好了

听着这首歌
我这样想着

放弃为未来的最优解增加此刻我的冗余

晚上不加班
但是每天早到单位45分钟
反而最近工作成果越来越好

不想装加班
是因为这种装会消磨我对工作的喜欢

原来其实我对这份工作是喜欢的

所有驱动力完全来自于内部时
能有内驱力让自己每一分钟都想专注、想打起精神
是这种感受

当我意识到我的命就是愉悦
我要顺着命运来后
也就是有了原则后
真的越来越流畅和愉悦了……

看每个人的所作所为所说
都像是看他们作为河流的河床和流过的风景

更有意思的是
当意识到每个人作为人类其实都有相同的一套代码时，再去看他们如何塑造自己的河床和经历（并展示）那些风景，如何呼应那套人性的代码必定导向的需求

也因此
可以对所有人不再赋魅

妈妈的阿贝贝………

最近这些年感觉思想演进并且涌现出矛盾的情况越来越多，荒谬（无褒贬，只是指以前没见过）的东西越来越频繁地出现。还是一个自省，不要过度沉溺在群体叙事并且臆想假想敌，和过度灾难预言：在群体身份之前，我首先永远是自己，活在身边和邻里中。

谨慎用帽子和群体化名词来标签定义他人的人，警惕想定义自己/自证自己是或不是某类人的时刻。模糊其实更美。
永远提醒自己，没有人完全等于某个群体。只有个体，没有群体。
不要过度跳出身边去溺于群体叙事给自己徒增prompt、预设、思辨。
回到身边，回到邻里