请勿关注 谢谢☺️
停止评判 或者往好的想(人是自证 正念)
行动mantra:你要干什么 一直到做
you will never be ready
每日早睡和每日锻炼是生命中不可撼动的第一(多花钱
风险最大化后接受不了的事,就不要做
但是只要没有这样的风险,努力做到200%
明知高风险还去做,脑子坏了
⭐️臣服当下(没有对错🌓只有我想/身体第一/行动/勇气/为梦想跨越不可能
最终你会成为你本该成为那个人
2025:刷手机到手疼后决定大变
谢谢身体的暗示
1️⃣避旧 所有进硬盘
2️⃣不论几点起,都十点前睡:熬夜身体的炎症会导致疼痛
3️⃣每天锻炼,戒社交媒体一切输入,完成变为纯输出版,小红书抖音只用pc版
4️⃣行动仅次于身体
风风火火,淋漓尽致,大刀阔斧,期里哐啷
5️⃣抓大放小,二八法则:身体第一原则
6️⃣吃的健康,疯狂喝水。把想吃不健康外卖和零食的钱捐出去做公益。
以上必须雷打不动
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不评判
没有对错,只有我想
行动不停
行动A没有进展的时候 先停下 但是相信事缓则圆 往往几天后就会有极其不同的新面貌 不要沉溺在当下这一刻的“匮乏”中
然后去行动B那里坐坐
两件事都不想做的时候
从五感上好好宠爱自己一下
tango on~
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这里就是罗德岛
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2024体会:
2025我要发100个无人问津的视频和笔记
2025我要被拒绝10次
终于结束了的
我与我的周旋久
我要淋漓尽致 什么都不怕(恐惧其实最伤身
一定要记得,只要你心中出现的愿望就去实现,因为如果你觉得自己完全不配,或者说这件事,如果真的无法发生的话,那他不会出现在你的脑海中,一定要记得这件事
关关难过关关都会过,要朝着目标去,不然的话你回忆起来,现在感觉2024年好像啥都没干,但是每天明明在干很多事儿啊,所以一定要朝着目标去
真的是如此
每次都是
我真的真的真的很棒
已经多次抵达繁星,还会有更多次,苦旅就是我的珍珠泪!
2025,狠狠宠爱自己,物质,身体都照顾好,以此为基础去追梦跨越不可能
是的 行动力拉满 因为每一步都朝着美好去的
以及不计一切经济代价把环境做成最棒的样子
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想做的就能开始做和行动
1️⃣从其中小的举动开始
2️⃣找人帮忙,花钱找人帮忙:行动加速器
2️⃣可以准备 但是准备的同时 必须同时开始
3️⃣真的经过这次住房的事儿,发现什么都不用怕啦。因为害怕是对身体最不好的事儿
4️⃣狠狠宠爱自己 对自己好点 然后把意志力和精力用在刀刃儿上
“Making a big life change is pretty scary. But, know what’s scarier? Regret.”
『要做重大的改变都会令人畏惧。但,你知道什么更令人畏惧吗?后悔。』
要不要做的判断标准:if this is the last day, are you doing anything that you want to do throuhgout your whole life today?
2025年 这是我的期待
老天爷帮帮我 从2024年12月29日就开始吧!爱您!
m.okjike.com最后
你和这个世界的一切客体都不要用零和博弈视角
用正和博弈的角度看待所有人事物
把蛋糕做大