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盗火多多在路上-可约coach
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播客#教愈学 公号:友feng营
主业社工教练艺术疗愈
业余访谈驻唱品牌
陪伴困境青少年和gap成人
曾服务北大附中探月,清华清澜山华西医院
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盗火多多在路上-可约coach
6月前
更新一下介绍~
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盗火多多在路上-可约coach
1月前
做能支持人的教练,是工作,更是一种生活方式,

虽然主要付费的客户60%-70% 是厌学青少年家庭,其他的是大学生求职,职场人转型,成人亲密关系,今年还接了个婆媳关系的case…此外我还是很关心养老跟临终关怀,这部分是志愿者来做

我们隔一周的周三下午去养老院当陪聊志愿者,暮气沉沉和孤独感也是扑面而来的,有时候去听他们倾诉家长里短,抱怨子女关心太少,对台湾问题的担忧,有时候要回答 “我这一身毛病,光能出气活着有啥意思”这种关于生命意义的宏大问题,

一个护工要看9个老人,夜间可能只有两三个管几十个老人,护工忙不过来,任由老人呕吐排泄,虽然生活起居能被照顾到,但是尊严,社交,精神性的东西,很难被情绪耗竭的护工照顾到,

#所以人活着有啥意思呢?
我出门骑车路过了天府国际动漫城,看到了墙上的标语“不是成为火影才能被认可,而是被认可了才能成为火影”

然后路过了川西第一禅林昭觉寺,跟着法师念了会儿地藏经

路过烟火气的玉林小酒馆,满满都是打卡拍照的游客

晚上来到星原知行私董会,我以为已经很累了只能做观众了,结果在作为幕僚支持案主方面,我还是很有动力

​可能这些都是活着的意义吧(´・_・`)
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盗火多多在路上-可约coach
1月前
今天也是变成小孩的一天呢

​成年后对游乐园的热情显然超过了应试为主的青春期,怎么说嘞

​对于“玩”跟“不务正业”没那么羞耻了
​会玩的才有生命力

​工作日能找到番茄跟我一起,特别ʕっ•ᴥ•ʔっ🍅特别开心
​一次性把年卡玩回本了!
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盗火多多在路上-可约coach
2月前
11.2 下午3-5点#情绪劳动者的自我关怀 #工作生活边界
情绪劳动者,不论是老师医生,咨询师教练,总是容易在助人中产生价值,但忽略了自己的身心健康,

11.晚上19.40-21.00,#面向大学生年轻人职业规划,我请来了自己九年前的职业规划师李子珑老师

11.2周末下午4.30-6.30,#家长沙龙——从令人头疼的孩子兴趣中找到提升学习力的密码

​还有一些优质活动推荐!
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盗火多多在路上-可约coach
2月前
爸妈这顿顿好吃好招待,属实不想离家了,哈哈哈

父母在预备退休跟寻找新的人生支点之间穿梭,

​我妈每天兴趣班忙的飞起,在朗诵班承担台柱子角色,比我上课还积极,又花了 1800 买了个非洲鼓准备好好学习,今天彩排还让我去录像

反而我爸还没培养出特别的爱好,容易沉迷手机,(老人手机沉迷有时候比青少年还严重[苦涩])

​回家有机会给他们展示我在按摩班里学到的杵针按头手艺,用电视投屏这一年发生的有趣事情的照片,一起看喜人奇妙夜,逐个讲解年轻人的笑点在哪?

​每天一小时养生播客听起来[机智]暗戳戳分享最新的养生理念,对抗谣言

在姥姥家悄悄扔掉过期药跟用了很久的抹布,

我在家听课学习工作(摆烂),父母也更了解我的工作(跟摆烂的状态)

美中不足的是,​太冷了[生病]回家冻感冒鼻炎犯了。问我妈,过年还去大理么,她说不去,要去就去西双版纳跟海南这种暖和的地方!
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盗火多多在路上-可约coach
2月前
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盗火多多在路上-可约coach
2月前
重庆有多么“神”呢?

我今天有一天空闲时间,约了一个服务协和医务社工,一个 9 年没见的北京 706 朋友, 一个本地行为艺术家朋友,
本地人问我,今天重庆一日游的需求是什么,我说去人少地就行,不去景点

于是他带我两从人民大会堂到后堡社区,路过了很多有意思的地方:

​tfboys 母公司时代峰峻会把公司大楼也渲染成网红打卡处

​云南瓦猫来重庆,都得染上三分神(经)

导航 11 分的路,因为人多+爬山,实际走了 21 分,导航在重庆又有啥用呢?

有的网红火锅店像密室逃脱的鬼屋
有的是开在厕所化粪池的二楼上?

废品回收还开了个门面?

当代年轻人的梦想提前考虑退休计划(◠‿◠)✌️

​下次非节假日再来感受重庆人的“神”吧
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盗火多多在路上-可约coach
4月前
#自助游海东350两人包一天!
#跟着小桃游大理系列

【划重点:远程大交通坐环海巴士,5公里内小交通打车,可省去环海包车,兼顾经济跟自由】

我是从19年就陆陆续续来大理的新游民了,平时基本生活在古城附近的村子里,很少来海东

今天寿星想来,我打听了下,环海包车基本都在400-500之间,跟团呢车费60,但极其不自由

(╹◡╹)10.30古城南门——12:00圣托里尼的烟火海东,环海双层大巴一人20元,中途会有导游轻量讲解,但不会有旅游推荐。

圣托里尼虽然网红,其实海景会被金梭岛跟密密麻麻的地中海建筑遮挡,且多数观景台都需要收费拍照,我们找了条路,导航“霸王茶姬”,隔壁的观景台还没被资本收割。

登顶处是个“非遗美术馆”但说白了也是带货的,且很多手工特产看起来还没古城卖的精致…
午饭店很坑,我就不推荐了,还好自己也带了很多小零食。

(╹◡╹)15.39从理想邦度假小镇西门—罗荃半岛天镜阁,打车13元,8分钟,海风强劲,

(╹◡╹)步行800米,15分钟,到一个白玛汐海岸,没想到是个西式的人造景点,没啥人,服务员说不消费不可以来上厕所,沿路有些咖啡店,累了可以休息

(╹◡╹)16.27打车到文笔村,12元,8分钟,司机嫌堵不愿意进来,我们加了点钱让他上了半山腰,大概停在夕地咖啡馆附近,开始了逛吃拍照,这里的咖啡基本48元起步,听说这里的民宿也是800-4000为主,远超古城,好奇心驱使下去了个民宿看看,这里没有古城那么喧闹,来的人都喜静,图个风景吧(˘⌣˘)📷

(╹◡╹)18.49从文笔村山上的另一个出入口(定位:蜗牛海景客栈文笔村店),打车去小普陀,15元,11分,
但小普陀的风景多少令人失望,只有一个不到100平米的小岛跟一条廊道,还好海鲜很新鲜,在这家“渔民家常菜”吃了鱼,螺蛳等三菜一汤,才73元,且我们真的就是在渔民家里吃的!

海东的景致单一,基本上来看日落的嘛,我们基本是在文笔村跟小普陀看了日落,可惜今天小雨多云,没被霞光万丈闪耀到,

(╹◡╹)19.55从海印学校对面坐环海巴士回古城,车票35,大概一个小时四五十分(暑期旺季很难预估耗时)

总结,在海东可以同时把苍山洱海净收眼底,到在海西有湿地,海岸线更绵长,可逛的风景更多元
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盗火多多在路上-可约coach
4月前
七年来的八月初

漫无目的地浪费时间
​信息高密度地能量交换
同步发生

18 岁的人选择不了“原生母校”,
但​大学毕业还有大把机会后再给自己选一次“同学 ”“同伴”“同伙”“同修”“同路人”…
706,见与行,麻辣,流浪教研,群岛…

在做饭洗碗,闲逛,喂猪,下棋打牌,篝火唱 k,学术 pre

思想交锋,感受共振,欣赏认同,​遥相辉映
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盗火多多在路上-可约coach
7月前
所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数的人记得。

永远​不要成为曾经讨厌的大人
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