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#一个月gap实验03
昨天周六，跟朋友约好了去公园野餐，库吃库吃吃了一堆零食（OS：吃完看了眼零食袋子的1千热量……算了，回来补运动量吧！），拍完照就下雨了，又火速收拾东西回来。
之后去了鼓室练鼓，终于把一个之前看不懂的段落打下来了，超级有成就感！
然后导致晚上回来直接躺尸😂
总结就是：
① 学习这件事情真是急不得，按自己的节奏慢慢来吧，但要保持向前走的惯性。
② gap期间确实不太好保持学习跟休息的平衡了，尽量还是按照工作日、休息日这样区分。给自己留一些“喘息”的机会，但是不要一直摆烂下去。
昨天周六，跟朋友约好了去公园野餐，库吃库吃吃了一堆零食（OS：吃完看了眼零食袋子的1千热量……算了，回来补运动量吧！），拍完照就下雨了，又火速收拾东西回来。
之后去了鼓室练鼓，终于把一个之前看不懂的段落打下来了，超级有成就感！
然后导致晚上回来直接躺尸😂
总结就是：
① 学习这件事情真是急不得，按自己的节奏慢慢来吧，但要保持向前走的惯性。
② gap期间确实不太好保持学习跟休息的平衡了，尽量还是按照工作日、休息日这样区分。给自己留一些“喘息”的机会，但是不要一直摆烂下去。
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#一个月gap实验
今天在学架子鼓课、ps合成溶图、光影基础理论。
-架子鼓课烧脑了一整节课，不完全八分音符、开镲踩镲切换的身体平衡，又一次让我认清自己的菜鸡本质。但咱主打一个好心态👍，课后又练了一小时终于理解了大半，摸索出一个适合自己的快速识谱方法。
-平面设计&画画，没有完全按计划来，因为发现了新东西，探索过程是这样的，参考饭圈美工看看有哪些设计风格→ps合成溶图这么牛的技术竟然这么常用吗，不行我得学一学→摸完一个溶图练习，这光影还是奇怪啊→继续搜光影基础理论→有点懂了！（OS：感觉又回到了画画领域）
p.s.码一个小成就吧，运动确实比不动有效，时不时动一动的一个月，减了5斤😭前路漫漫，继续来吧。
今天在学架子鼓课、ps合成溶图、光影基础理论。
-架子鼓课烧脑了一整节课，不完全八分音符、开镲踩镲切换的身体平衡，又一次让我认清自己的菜鸡本质。但咱主打一个好心态👍，课后又练了一小时终于理解了大半，摸索出一个适合自己的快速识谱方法。
-平面设计&画画，没有完全按计划来，因为发现了新东西，探索过程是这样的，参考饭圈美工看看有哪些设计风格→ps合成溶图这么牛的技术竟然这么常用吗，不行我得学一学→摸完一个溶图练习，这光影还是奇怪啊→继续搜光影基础理论→有点懂了！（OS：感觉又回到了画画领域）
p.s.码一个小成就吧，运动确实比不动有效，时不时动一动的一个月，减了5斤😭前路漫漫，继续来吧。
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#一个月gap实验
gap的第一天，比上班起的更早。
gap之前刷到很多网友分享裸辞感受，多少都会提到焦虑，确实，从一个很有确定性的环境到很不确定的环境，没有KPI，没有目标甚至没有意义感了，焦虑是难免的。
所以应对方式是做计划。学习也好，玩也好，单纯躺在床上发呆也好，都算是计划，要有开始和结束的时间点，主要是给自己的内心一种对生活的掌控感。具体做哪些计划，就需要想想当初决定gap的时候，最主要是想拿这段时间干嘛。
这段难得的独属自己的时间，要认真对待。
gap的第一天，比上班起的更早。
gap之前刷到很多网友分享裸辞感受，多少都会提到焦虑，确实，从一个很有确定性的环境到很不确定的环境，没有KPI，没有目标甚至没有意义感了，焦虑是难免的。
所以应对方式是做计划。学习也好，玩也好，单纯躺在床上发呆也好，都算是计划，要有开始和结束的时间点，主要是给自己的内心一种对生活的掌控感。具体做哪些计划，就需要想想当初决定gap的时候，最主要是想拿这段时间干嘛。
这段难得的独属自己的时间，要认真对待。
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周末上架子鼓课被老师夸迷糊了，说课后练习过就是不一样。然后燃起斗志，周日课后练了一小时，今天中午又跑过去练了一小时，再然后大腿脚腕肩背手腕胳膊没有一处不疼的，晚上睡觉都隐约疼得有点难受睡不着，终于想起来了我当初为什么不爱运动……
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