最近的治愈日常。

吃着小饼干，喝着热牛奶，有一种回到了幼儿园早餐环节的赶脚，好治愈！这个沪上阿姨蔬菜汁也好喝

甲辰月乙亥月结束了，总结这个驿马月就是出差频繁，奔波加上饮食不规律（偶尔暴饮暴食）
水木旺而犯土，肠胃脾胃出问题，火弱而代谢不畅，精神层面也经常注意力不集中，食伤旺工作中时常对领导不满想离职…

上周暴饮冰柠檬水的后果：喉咙发炎，食积不消，半夜咽喉痒想咳嗽，睡不好，四肢酸痛。

下午去药房问诊，有位义诊的先生挺热心的，帮忙看了下舌苔，诊断我有肝郁问题，肾气不足加上脾胃虚寒。解决方案：先开这俩药解决风寒感冒问题，顺便调理一下脾胃。如果吃了药没有出汗，那就喝点热粥逼出汗，接下来几天药还要继续再喝。（感恩医生指点！

另外，医生还提到过了35岁，最好是一年清理一下血馆堵塞，防止老年出现血栓或者脑梗。

真的是，在公司就是旺同事…在宿舍旺室友，在高中旺同桌…也可能是遇到的人大都比较优秀或者走运吧。平时吃饭等车上卫生间排个队都能遇到好多和我抢着排的，不过万一生活环境都没人了那也挺难过的，先不抱怨了吧～

出差被扬州东的面条🍜坑了过后，回来点老乡鸡都顿觉实惠很多…左图29，右图28

今天懂得了为啥古希腊圣贤会说“知识即美德”

今年秋冬爱用物—丝塔芙牛油果、名创小猪唇膏和、曼秀雷敦变色唇膏。

让你不舒服的人事物，实则是最好的消业对镜。比如出现一个蠢人勾起自己的厌蠢症，反而应该反思一下是不是自己也曾做过类似的蠢事。再比如自己偶尔被不耐烦的对待，恰恰就是因为自己偶尔也会不耐烦地对待他人…以此类推。

谁懂这一刻的含金量！最爱的家人们都在身边，还做饭给我吃，营养均衡。