看到大张伟对王大刀说，
“我希望大刀最终能找到她的理想，
但是就算最终找不到，
在寻找理想的路上，
本身这就是非常好的过程，
因为梦一旦实现了，
她就醒了，
寻梦的过程才是最棒的最棒的过程。
希望我们大刀在寻梦的过程之中
一直可以在这个梦里做她自己，
做她想做的梦。”

（看到这里开始鼻酸…

✌🏻今天总共划了将近10k

揪着心看完了一场最残忍的乒乓球决赛。官僚主义太丑恶。如果不是这个体制，一定会退赛的啊！

苹果里的五角星。
从西北回来一个月，终于吃上了阿克苏苹果😋

✌🏻

这两天发现的宝藏歌手Richard Hawley，唱着适合冬天坐下来慢慢听的歌

✌🏻

绝望写手真好看！

今日收获：
LMAO是“笑死”的缩写，laughing my as(s) off🤣🤣🤣

11月要结束了，12月继续吧

- 不写to do list，去写done list，丢掉该做什么而没做的负罪感，才能更好地专注和休息；

- 不需要等待great shape/perfect timing，想起来什么就去做个5分钟，起码开个头！否则等待之后可能拖延更久，或者消耗更多精力；

- 建立routine，在基本固定的时间运动，才不容易消耗精力、拖延，相应地，在相对固定的时间起床/吃饭（睡觉时间就无法控制了