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钢蛋抡铁锤
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喜欢跑步的宅男
钢蛋抡铁锤
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新城市，新生活
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钢蛋抡铁锤
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上一次户外跑还是在上一次呢
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钢蛋抡铁锤
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离职通知书一发，感觉浑身轻松
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钢蛋抡铁锤
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两个多月，十五斤，战绩尚可，下一步开始增肌
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钢蛋抡铁锤
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有氧爬坡
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钢蛋抡铁锤
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钢蛋抡铁锤
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慢跑三公里加12度爬坡两公里
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钢蛋抡铁锤
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酷热
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