明天冬至,今晚冬至夜,黑夜最长、白昼最短、阴盛阳生。苏州这边极重视冬至夜,有“冬至大如年”的说法,所以今天天黑前最好赶紧回家,和家人待一起,吃羊羔、喝冬酿酒。
我刚刚结束工作回家路上,车没有、人也没有,一个人瑟瑟发抖走在冷风里,脚步声撞到世界,回音反击打在我心脏上,咚咚咚……
我看着自己那份孤寂的情绪升起,又开始本能地分析起来为什么会有这样的情绪,内因是什么外因是什么,怎么解决。intj是一种病,我是病得很重的那一类。甚至都没好好去感受这个情绪,就开始剖析起来自己,然后又看到自己这样那样的问题。
最近有一个反思,就是我一直在追求幸福,但实际我对幸福感觉是陌生的,有时候,会把受伤的感觉和爱一个人的感觉混淆。
比如一个人对我态度暧昧,随着时间推移,我在这种态度里投入了比预期更多的精力和情绪。理智告诉我这一切不太对,但就是克制不住想要和他开展关系、走向下一步的冲动,可对方对我忽冷忽热,过程中我的挫败感越来越强烈,也越陷越深,我以为因为爱,所以才会因此受伤,不爱就不会受伤。
但实际上,是我把情感波动中对方造成的创伤和痛苦浪漫化,将充满欺骗的关系抬到前所未有的高度,认为只有对方才能带来这样的体验。但其实对方除了伤害什么都没给,所谓的强烈情感冲动、难以克制的欲望和渴望,都是自己的演绎,这种迷恋说到底只是单向度的。
情绪是自己的,爱也是我自己的。而正确认知什么才是真正的幸福,我还需要学习。
祝大家冬至安康。