最近几周在忙WAIC，研究和捣鼓Codex的时间少了。

昨天发现，几个朋友和同事（都不是技术岗）使用Codex已经是Next Level。

技巧本身没有什么秘密，无非是：如何给Codex有序灌输自己工作的上下文，了解它的边界，在无数个紧急重要的工作需求中尝试优先用Codex解决，唯手熟尔。

今天ChatGPT和Codex大合并，很多想法可以尝试落地了！（又一个忙碌充实的周末）

看 @AI产品黄叔 最近的视频，对这句话深有感触。

如果别人认可你脑子里的东西值钱，
那你脑子里的东西，
能不能不通过嘴巴一个一个讲，
而是变成一套系统，自动帮更多人？

笑死，最近很多律师朋友突然找到我，让我帮他们安装Codex，搭配清华中文法律Skill和北大法宝MCP。

我在安装之余，用AI剪了一支短视频发小红书，居然🔥火了……

截止目前还没24小时，已经有12万播放、1.6万赞藏。

看不懂字节跳动的音乐模型。

Seed-Music 在 2024.9.18 就发布过。
seed.bytedance.com

现在应该已经迭代到 SeedMusic v4.3+。
music.douyin.com

结果，这周又发布 SeedMusic 1.0 Preview？
bytedance.larkoffice.com

豆包更新 Mac 版之后，基本已经覆盖 workbuddy 的功能。Codex 和 ChatGPT 说要合并，会不会就是豆包这个意思？

但是 AI Agent 智能程度方面，感觉还是：
Claude Code ≈ Codex >>> 豆包 > workbuddy

我继续选择 Codex。

最近为了看一份保险条款，折腾出一个小技巧。

事情是这样的。

有些合同、条款、图文，只能在手机 App 里看。
比如支付宝里的保险条款。
没有网页链接，不能复制，也没办法另存成 PDF。

你明明能看到它。
但想把它完整喂给 ChatGPT，就会变得非常麻烦。

我的第一反应是：
那就截图吧。
于是我用 Picsew，一屏一屏截。
每张截图保留大概 20% 的重复内容，
然后把几十张截图拼成一张长图。

Picsew 拼得很漂亮，
一张长图，干干净净。

但问题出在下一步。

我把这张长图发给 ChatGPT 后，
它提示说：
图片太窄、太长。
文字被压缩得比较糊。
没法稳定、完整地读取。

我才意识到一个小盲点：
让 ChatGPT 识别文字的图片比例，
最好控制在 1:4 以内。

更坑的是：
如果我没多问一句，它都不主动说。
以为它全读完了，其实全是脑补和幻觉……

那为什么不直接把每一张截图都扔给 ChatGPT？
ChatGPT 也确实建议我这么做。
但我不太喜欢。
一来，文件洁癖犯了。不想存一堆零零碎碎的截图。
二来，顺序容易乱。同时喂几十张截图，真的不优雅。

所以我本来准备让 Codex 帮我做一个小工具：
把超长图重新切成一张张比例大概 1:2 的图片。
再按顺序合成一个 PDF。
最后把 PDF 发给 AI 读取。

结果，我又发现，Picsew 里已经有类似功能了。
可以长图切小图，还可以导出 PDF。
跟我想要的，一模一样。
不得不说，Picsew 真有点东西。

这类小工具平时存在感不强。
但这个时候，真的很方便。

当然。
我已经默默让 Codex 复现这几个功能了哈哈～

图一是 Picsew APP。
图二是我刚刚让 Codex 搭的版本，内置 OpenCV。

咖啡因排序：

美式咖啡 > 抹茶 > 绿茶 ≈ 红茶 >>> 大麦茶

给 Codex 接了智谱 GLM-5.2 作为兜底，再也没 Token 焦虑。
以及感谢观猹的词元跳动～ @缱绻怡然

最近一个朋友失眠，去问医生。

医生给的建议居然是：增加午休，或者下班后小憩一会。

我第一反应：失眠的人，不是应该避免白天睡觉吗？！

问ChatGPT才知道，这种情况叫“过度疲劳型失眠”。

当身体长期处于疲劳状态时，会分泌更多肾上腺素、皮质醇等激素，把人强行撑住。所以明明很累，却睡不踏实。

这时候适当午休或小睡，相当于给身体补一点恢复性的休息，把过度疲劳拉回来，降低压力激素水平。

所以有些人的失眠，不是不够累，而是太累……

最近跟Chatbot对话，常用的一个结尾是：

为了更好解决问题，你还需要我补充什么信息，整理成选择题或填空题给我回答。