用 bento 做了一个个人名片，更新了最近一些想做的、在用的、喜欢的。

理性与逻辑，强调演绎，不产生新的知识

经验与实证，强调归纳，只得出概率性的结论

一组词

感知、理解、回应

指令、生成、选择

输入、加工、输出

4 个每天都在用的实用工具，分别用来解决刘海屏、剪贴板、窗口管理和截图美化问题。

12 月，买了一些好东西

- Macbook Pro M4，这是升级感知最明显的产品。日常在用的是 2019 年的 Pro，以及 2020 年的 Air，都是英特尔芯片，只要多开几个应用，就会卡顿。换成 M4 的 Pro 后，开一排应用，都不会发热。

- iPhone 16，从 12mini 切换到 16，最大感受是电池耐用了很多，昨晚充到 100%，到现在晚上 8 点，还有 52% 的电量。另外最大的感知，就是变大了，单手勉强能够操作，这次选择 16 而不是 16 Pro，依然是为了轻便和手感。

- Airpods 4 主动降噪，对比一代 Pro，降噪效果并不好，但或许是橡胶过敏人的最佳选择。我的一代 Pro 正好是有问题的那批次，忍受了半年滋啦声，终于换了，昨天刚回收掉，回血 160。

- 美津浓全钛镜框，跟老镜框是同款，试了很多镜框，还是同款最舒服。今天也更换好了新的镜片。

更替掉的这些物品，都陪伴了我 4 年到 4 年半的时间，这一次升级换代后，应该也都能够用满 5 年。

还没好好用过 Follow，刚刚搜索「更好生活」，没想到也有 26 个朋友订阅，开心。

Dumb Phone

主动开支决定幸福感；被动开支决定焦虑感；风险储蓄决定安全感。（from 纯银）

要缓解金钱焦虑，降低被动开支；

要增加幸福感，增加主动开支。

“他的人生视野远比我宽广，然而我并无强烈愿望要如他那般广博。

同样，他也并无意愿像我这样专注。

然而，无论我们从事何事，总能乐在其中。”

吃宝中宝不踩雷

去年总听 Ra Costello 翻唱的 Dimonds， 今年总听 Imagine Dragons 的 Shots