悟凡法师开示后 体验禅茶
午后阳光下 站桩和八段锦
沿路观赏 山花成片绽放
还是很治愈哒🌿

一些充满烟火气息的时刻☝🏽

昨日份即兴喜剧带来的快乐～

李俊老师 回北京啦☝🏽🎭

被胖师傅推荐了好久的咖啡店
终于来打卡啦☕️～

店中店老板娘小姐姐可可爱爱
她的店也可可爱爱😊

被小伙伴投喂了神奇的水果零食
含着乌梅的🍓和小🍅～

即友们先吃。どうぞ

今日份满足 🍣

小伙伴新家咖啡装置齐全～
昨天下午去玩耍 一起看了大雪 喝了咖啡
然后夜里睡不着了…
以前下午晚上喝咖啡都没事儿的我
可能太久不怎么喝 身体变得敏感了…
咱就是说 朋友这花儿拉的是真不错啊！
我的花儿 一定都还给老师了🫣🤨

本来今天能量有点低 摆烂着没有运动
傍晚一不小心
和p人伙伴们一块骑行了十多公里🚴
看到了莫兰迪色的夜幕 和漂亮的圆月
还发现 小区里的花已经开啦🌸
现在就很开心～

心无役 则思无邪📿

今天在回家的路上闻到了阵阵花香🌸

北京的春天 这就来啦～