早上在自己的床上醒来，金黄的阳光透过窗帘缝隙照在窗台上。躺在床上听音乐，饿了下楼迎着晨光买早餐，坐在窗户边晒着太阳喝豆浆，看喜欢的文字，幸福感很强，也因为知道做些事让自己开心

爱自己第一条，尊重自己的情绪和内心想法人。想要过的开心顺意就不要勉强为难委屈自己，铭记于心

之前只听了聊宁波美食那期，关于文化和历史的几期节目没太听进去🙂‍↕️。去宁波后被圈粉重听，发现错失了好几处更值得去的地方，尤其昨天一下午在东钱湖东南岸，离南宋石刻只有一公里，却不知道这个景。小宇宙x宁波🎧这个系列做的真好！值得再重访！

甬城一日
好吃 好美 好冷
今日在cigarettes指着美式comment👦的拍照“构图要像这杯咖啡一样干净”
（感谢即刻搜索、瓦总和即友的安利宁海和☕️，都很棒）

病恹恹毫无食欲，吃到一口甜田人活过来了，台湾豆花糖水铺太厉害了🥹

春天里的花🌸

“睡够觉就内心光明” by锵锵行天下

饮天光 饮落昏
国清寺的花儿开的好美
每个佛堂前的庭院都很别致不同
突然觉得和尚生活在这么美的地方也挺幸福的

“丰富和克制之间是可以相互转换的，当你的感知力提升以后，克制的消费也能让你有丰富的感受。

而当你在一个多样性受到相对阻碍的地方，说不定能够看到一些更丰富的东西，这时候你反而知道你应该在当地的社区去保留和创造这种多样性。

“从容”的背后其实是“选择的多样性”。
或者可以说是“感知的多样性”，就是你能很容易地从感知里发现事物的丰富和可爱。

附近住了半年 一直觉得预约很麻烦 今天第一次想着进来逛逛 其实扫个码登录下也蛮方便的🐈