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置顶Maybe 「Small brand+ big storytelling」, more polarized and differentiated consumption behavior, more connection and emotional demands for non-function driven products?
Looks like an exciting new era for experiential brands building and vertical community cultivation.
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太太太太太震撼，趁还有排片，超级推荐去大银幕感受顶级剧作、顶级表演、顶级独角戏舞台。
第一次体会到什么叫“一口气演完”。不喊口号地呈现女性困境，充满力量地拷问体系。
很感谢最后保留小剧场层层观众起立欢呼，这个戏值得。
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很感谢最后保留小剧场层层观众起立欢呼，这个戏值得。
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春节我很有幸在Yoga Barn度过了一段与瑜伽、冥想和素食为伴的10 天，终于有时间分享一下我的感受：
如果要为这段旅程找一个最贴切的词，最结果导向的可能是“Transformational”，最感性的可能是“众生”，最神性的可能是“Oneness”，而我最喜欢的，依然是“Love”。
先说众生：乌布确实很“白”，甚至有人说西方殖民化。Yoga Barn的课堂全英语授课，放眼望去，老师和学生大多是白人。但作为一个一半时间在美国工作的人，我深刻感受到，这里并非一个我们说“白”语境里的US centeralization。这里的人，真实地来自世界各地——欧洲、亚洲、非洲、南美……英语只是我们沟通的工具，而非某种文化优越性的象征。
在这里，几乎每个人都会对你露出平和的微笑和关怀的眼神。无论肤色、国籍，我们都只是瑜伽垫上的练习者。老师常常提醒：“It’s your personal journey. No one in this room is more spiritual than the others.” 在瑜伽练习的一呼一吸之间，你的分别心和傲慢心也会随之消解，让我学会以平等的眼光看待自己、他人，甚至众生。
Yoga Barn里有许多奇遇：在你脚边蜿蜒而过的大蜈蚣，天花板上爬过的壁虎，停在你身边的鸟，还有不经意间突然落下的大雨——我只是这世界的一个生灵，与万物共生，与众生相连。
Transformational最直观，我终于学会了冥想，学会了与自己的身体、Higher Self和宇宙连接。我学会了在浮躁中保持“定”， 但 “万法归一，一归何处？”，这并不是修行的目的，而是修行的结果。
Oneness，是某个午后，我在瑜伽课上突然听到窗外暴雨的声音。雨水飘进教室，打湿了我的瑜伽垫。那一刻，我闭上眼睛，感受到我和宇宙合二为一。去年，我曾有过一次奇妙的经历，有幸感受到宇宙对我无条件的爱。但那时，我与宇宙的连接是模糊的，仿佛隔着一层薄纱。
而在这个雨水的瞬间，我突然明白：我不需要寻找这种连接，因为我就是宇宙，宇宙就是我。我们本就是紧密相融，万物皆为一体。
那也是深刻的爱。让我得到了宇宙的力量，相信宇宙是爱我的。我对爱的理解是看见，是接纳，是信任，是无条件的给予。
在这段旅程之前，我并未完全将这些给予自己，也未完全给予宇宙。我常常忽视身体的感受——困倦时刷手机，疲惫时逼自己锻炼，预感不好时仍坚持做“理性上正确”的事。我总是焦虑自己能占有什么，害怕自己会失去什么。
这种状态，让我与自己失去了连接，也对世界缺乏安全感。
而当我真正相信宇宙是爱我的时候，我开始学会相信自己面对无常的力量。我开始更多地关注自己已经拥有的，而不是执着于未得到的。专注于自己能给予他人、给予世界什么，专注于创造价值，专注于最本质的连接。
这个分享真是太N 了，很久不写东西已经忘记如何写作。感谢你看到这里，后面会继续更新一些在 yoga barn 经历的瞬间 ：）
如果要为这段旅程找一个最贴切的词，最结果导向的可能是“Transformational”，最感性的可能是“众生”，最神性的可能是“Oneness”，而我最喜欢的，依然是“Love”。
先说众生：乌布确实很“白”，甚至有人说西方殖民化。Yoga Barn的课堂全英语授课，放眼望去，老师和学生大多是白人。但作为一个一半时间在美国工作的人，我深刻感受到，这里并非一个我们说“白”语境里的US centeralization。这里的人，真实地来自世界各地——欧洲、亚洲、非洲、南美……英语只是我们沟通的工具，而非某种文化优越性的象征。
在这里，几乎每个人都会对你露出平和的微笑和关怀的眼神。无论肤色、国籍，我们都只是瑜伽垫上的练习者。老师常常提醒：“It’s your personal journey. No one in this room is more spiritual than the others.” 在瑜伽练习的一呼一吸之间，你的分别心和傲慢心也会随之消解，让我学会以平等的眼光看待自己、他人，甚至众生。
Yoga Barn里有许多奇遇：在你脚边蜿蜒而过的大蜈蚣，天花板上爬过的壁虎，停在你身边的鸟，还有不经意间突然落下的大雨——我只是这世界的一个生灵，与万物共生，与众生相连。
Transformational最直观，我终于学会了冥想，学会了与自己的身体、Higher Self和宇宙连接。我学会了在浮躁中保持“定”， 但 “万法归一，一归何处？”，这并不是修行的目的，而是修行的结果。
Oneness，是某个午后，我在瑜伽课上突然听到窗外暴雨的声音。雨水飘进教室，打湿了我的瑜伽垫。那一刻，我闭上眼睛，感受到我和宇宙合二为一。去年，我曾有过一次奇妙的经历，有幸感受到宇宙对我无条件的爱。但那时，我与宇宙的连接是模糊的，仿佛隔着一层薄纱。
而在这个雨水的瞬间，我突然明白：我不需要寻找这种连接，因为我就是宇宙，宇宙就是我。我们本就是紧密相融，万物皆为一体。
那也是深刻的爱。让我得到了宇宙的力量，相信宇宙是爱我的。我对爱的理解是看见，是接纳，是信任，是无条件的给予。
在这段旅程之前，我并未完全将这些给予自己，也未完全给予宇宙。我常常忽视身体的感受——困倦时刷手机，疲惫时逼自己锻炼，预感不好时仍坚持做“理性上正确”的事。我总是焦虑自己能占有什么，害怕自己会失去什么。
这种状态，让我与自己失去了连接，也对世界缺乏安全感。
而当我真正相信宇宙是爱我的时候，我开始学会相信自己面对无常的力量。我开始更多地关注自己已经拥有的，而不是执着于未得到的。专注于自己能给予他人、给予世界什么，专注于创造价值，专注于最本质的连接。
这个分享真是太N 了，很久不写东西已经忘记如何写作。感谢你看到这里，后面会继续更新一些在 yoga barn 经历的瞬间 ：）
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这张24年10月发布的新专辑，他说这是他最喜欢一首。我第一时间听了，和他过往的RnB风格都不一样。受《教父》启发，歌唱Mike的悲剧命运，歌剧风，深沉哀伤。不知道他写下歌词Death is your only friend时，是不是已经预知了这是自己的绝唱。再见了我最爱的华语音乐人之一🙏🏼
GF - 方大同 - 单曲 - 网易云音乐
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