当妈后 经常发生的事
就是内心的自责
虽然我付出了能做到的 去照顾孩子 也照顾的很好很好
可是我仍然经常把不满、抱怨、生气这些坏情绪加在幼小的她身上
虽然我也经常有爱有包容
可是那些坏情绪 却狠狠伤了我的责任心

什么时候可以不爱生气呢
什么时候做到真正的平和呢
是得不到就做不到吗

可以意识到内心的焦虑来源
可以观察到自己又反常了
然后看能不能解决
如何不能 就避免这些来源
避免避开 也是一种办法

樱花 美呀美呀
春天 是眼前的季节
实实在在的 在眼前的
感受当下

在杭州根本没有可以入口的包子！
馋成都的包子馋哭了🥹

我还是不喜欢被强迫的工作

小丸子 你好呀 欢迎你的到来🍡💛🎈

2025 年 今天幼儿园开学了 日子又步入了正轨
我虽然想赚更多的钱 但我也更明白自己和身边人快乐才更加重要
我还平衡不好工作和生活 取舍的话 生活一定是首选
但依然要继续努力加油

2025 目标和心愿：家和。
摆脱j属性带来的痛苦，不要因此而伤害身边人。
不要着急，不要赶时间，不要匆匆忙忙。
压力是自己给的，应该存于理性而不是渗透到生活里。
静心，静下来。不要着急赶内心里莫名的路。
把所有的好都给家人，而不是给到内心莫名的路。
所有的恶，请离开我，不要再侵袭我了。
你们从何而来，我不知道，但你们和我共生太久了。
我感到厌恶。
我只想做回柔和的自己。

记录三岁三个月的小可爱