早上我和助理分享说,我无意间发现最近2、3年我的生活呈现出了一种规律……
6月份以前我会在系统层面更新自己
6月份开始我把更新的自己变为现实
刚才静坐的时候,我发现这不是偶然,是有原因的——
每年2月开始陆陆续续有很多节日,春节、元宵、清明、清明后婆婆要摘茶叶等等
这些节点都是我和张先生一起回老家的节点,每次回去大概7天左右
这种密集的“停止”把我的上半年切割成了很多碎片的时间
第一年经历的时候,我会感觉很不适应,甚至会感到焦虑,因为这样我的工作效率会很低,几乎得不到实质性的推进
后来当我意识到这是几乎无法改变的事实时,我干脆调整了自己对上半年的期待——
玩就好了,不要对工作有高要求和期待
多和家人相处,碎片的时间看看书,旅游一下,或者做点其他什么能做的工作上的小事
这样想以后,我逐渐拥有了每年gap一次,一次gap半年的机会
在这半年里我抛开效率、效果、收入等指标,只关注自己想做什么,对什么感兴趣,从新的体验中获得新的觉察,然后更新自己新的身份和愿景
当我新的身份和愿景清晰时,我的能量和承载力明显会上一个台阶
最近又到了新的身份和愿景即将破土的节点,期待那即将破土的新礼物
#人生的故事本是自己写下的剧本