即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
团哥在努力
17关注195被关注0夸夸
三节课→刀法→职业优势教练
以前总想着成功,后来发现健康、快乐才是人生真谛
👯3年目标:培养100名职业优势教练
📭WX:tay1936
团哥在努力
27天前
当你敢于直面自己内心真正的想要,再回去看之前所谓精确的计划,可真是一种精密的自我束缚啊!哈哈哈
00
团哥在努力
27天前
绝大多数人没做成事不是因为做的少,而是在目标上想的少

有目标、有计划的人,最后也没成事,大概率是定的目标自己不相信,也不心动,所以很难贯彻执行下去
00
团哥在努力
1月前
只要行动就会有收获,在昨天的行动中展现的淋漓尽致,哈哈哈

【扑街复盘】自由职业想搞钱千万别飘,大佬那套东西学不了

00
团哥在努力
1月前
永远和自己站在一起
永远满足自己所有需求

爱就是,我永远和自己在一起

00
团哥在努力
1月前
🧘🏻‍♀️今日份训练完成
以前总喜欢用高强度、密集的训练逼迫自己快速进步,今年开始和教练沟通用让我感到舒服的方式练习……

只要感到累就停下来,或者尽量不要感觉累

在这种强度下,我原本的预期是养养精神头就可以了

没想到,无形中还是有了进步

你相信吃苦可以获得进步,就会在吃苦中走向成功

你相信轻轻松松也能进步,就会在幸福中走向成功

#你会活成你相信的样子
#一定要幸福的走向成功
00
团哥在努力
1月前
如果你做副业/自由职业的目的是获得幸福、快乐和财富

那么可以尝试用这个方法做营销:营销就是一个寻找同频好友的过程[爱心]

营销就是一个寻找同频好友的过程

00
团哥在努力
1月前
一直很喜欢研究人的发迹史,自认为对刀姐的故事已经很了解了,今天看到刀姐回忆2011年的时光,看到她的自我对话和持续努力才知道,刀姐对梦想的坚持,对自我的探索远比我想象的要久

今日份力量再加10086

刀姐doris: 今天和李奕录播客,说到和自己对话。 我突然想到了2011年,大四。我当时走在campus center回寝室的路上,我记得那条路很黑,我一个人经常在bard独自行走。我记得我当时觉得自己非常孤独,周围的朋友似乎都准备做研究和考研。他们说着很多理所应当的话,说我们学校的人,是不可能毕业直接找到工作的。尤其是做营销。不要异想天开了。我记得他们眼中的蔑视。 我还记得当时我想要创立一个bard china experience club,我想把它做出一点出彩的东西来,我的同学们都非常恐惧害怕,充满了质疑。 我一直在想为什么我总是有勇气去走一条别人不敢走的路。 很多时候我都会想起来,是那些我内向、独处、忽略的时刻,让我有了大量充足的时间,去和自己对话。去问自己,既然你什么都没有,那你也许什么都可以拥有。you can be self-made. 那些时候我觉得天很黑,很孤独,但也是那些日子,我真正明白了独处的时候,我永远有一个真正的朋友,她在这时候会提着一盏灯,出现在我面前。也只有没有人的时候她才敢悄悄出现,然后说,其实我有很多想法,但它和常规的选择都不同。你愿意听吗?你敢听吗?你敢去创造你自己的游戏规则吗? 我愿意,我敢,我可以。 因为1.I got nothing to lose. 2. I do have some safety net to fall back on 3. I am nobody so I have plenty of time and room to talk with myself 我才有我今天很大的心理阈值,不停去创新,去打破常规,建立自己规则。 17年回国以后,这三者开始慢慢变了。 我越来越有了包袱,拥有让我越来越害怕失去,我越来越被关注反而让我更想要被关注了 我慢慢失去了我一去所有时的无畏和勇气。 12年的我就想要打破常规,去创造,去记录我的精彩人生。我的内容是我自我对话后,想要帮助更多人的反思。 23年今天的我,经常想要follow the rules,想要吸引流量,在IP打造中,我越来越失去了当时在黑暗中的自己。 但是我回来了。 今天是我33岁生日,也是我迈向新生活的开始。 我多么多么想告诉我自己,doris一直都在,她在期待着刀姐有一天,能够慢下来,停下来,关掉对外界关注的渴求,再次和自己链接。 此时此刻我感受到了那个自己。 我需要独处,我需要大量自己的空间,和自己对话的留白。 在这些对话中,我的游戏规则,会逐渐展开。

00
团哥在努力
1月前
这个换乘比实现自由职业的路径都复杂🌚
00
团哥在努力
1月前
早上我和助理分享说,我无意间发现最近2、3年我的生活呈现出了一种规律……

6月份以前我会在系统层面更新自己
6月份开始我把更新的自己变为现实

刚才静坐的时候,我发现这不是偶然,是有原因的——

每年2月开始陆陆续续有很多节日,春节、元宵、清明、清明后婆婆要摘茶叶等等

这些节点都是我和张先生一起回老家的节点,每次回去大概7天左右

这种密集的“停止”把我的上半年切割成了很多碎片的时间

第一年经历的时候,我会感觉很不适应,甚至会感到焦虑,因为这样我的工作效率会很低,几乎得不到实质性的推进

后来当我意识到这是几乎无法改变的事实时,我干脆调整了自己对上半年的期待——

玩就好了,不要对工作有高要求和期待
多和家人相处,碎片的时间看看书,旅游一下,或者做点其他什么能做的工作上的小事

这样想以后,我逐渐拥有了每年gap一次,一次gap半年的机会

在这半年里我抛开效率、效果、收入等指标,只关注自己想做什么,对什么感兴趣,从新的体验中获得新的觉察,然后更新自己新的身份和愿景

当我新的身份和愿景清晰时,我的能量和承载力明显会上一个台阶

最近又到了新的身份和愿景即将破土的节点,期待那即将破土的新礼物

#人生的故事本是自己写下的剧本
00
团哥在努力
1月前
重温这部电影,还是会被这段话触动到
早些年的时候,有人跟我说,“团团,我真羡慕你啊,你总是那么清楚自己想要什么”

那时候我听到这种话,总会感到害怕、不喜欢,我总感觉,清楚的知道自己想要什么,是有野心的体现

十几年前电视剧里对野心家的描述,可不是什么好词、好画面

我不要!

长大一些后,却深深的喜爱和感恩这份特质

知道自己想要什么,真的是一件幸运的事情

#找到人生的意义
#找到自己的身份标的与愿景
00