饭团团不困了: Podnotes 插件蛮好用的，配置也不难，手机端和电脑都方便做时间戳笔。还可以配置翻译接口帮你生成 transcript（如果你发现特别需要做笔记的播客……）我现在比较懒，听过觉得不错的才会转发到剪藏，打上时间戳，简单记录下感想。装这个插件专门给类似西西弗高速这样的播客用。