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接上一条状态，看到评论我发现很多人对用耳塞是存在不少问题的，我来回答一些
1)中耳炎，就我自己的感觉，只要勤换并且注意睡前洗手就没事儿，有中耳炎的时候带耳塞会让病情好的更慢，所以这时候不是很推荐用。另外，也有的耳塞会可能有过敏现象，但也不代表你用不了耳塞，别的品牌试一试就行。
2)半夜掉出来&效果差，这主要是因为没带好，安耳悠的产品盒里有标准的佩戴图，我这里也简单说一下：
刚开始用耳塞的时候大部分人佩戴都是不标准的，这时候没法发挥最大的降噪能力，我放几个自己戴耳塞的图让大家看一看
下面的图里，图1是错误的佩戴，大多数刚用的人都是这样戴的，这样侧躺的时候肯定会掉。
图2是佩戴的方法，比如戴左耳，用右手从头上绕过去向上提着左耳耳廓，然后左手把碾成细条的耳塞塞进去，在耳塞完全膨胀之前右手不要松。如果一开始不用另一只手去提着耳朵，那很有可能会使得耳塞在耳道里弯折，这时候拿出来的耳塞大概是图5的样子，正确佩戴的话拿出来应该是直的。
图3，4，6是正确佩戴之后的样子，能够看到耳塞腔体末端只露出了很少一点，我一般是塞到低于耳屏，刚开始用不必像我这样塞的这么靠内，末端和耳屏平齐就行，不用担心拿不出来，就算是塞的像我这样也很容易拿出来，不行就用镊子，并不难。
3)耳鸣，心跳。刚用的时候都能听见，尤其是心跳以及血流声，大概一两周之后就会自己忽略了。耳鸣有的比较轻，比方像我，从来就没在意过，听着耳鸣也能睡，后来就没了，也有人会受不了，这就没办法了，这时候可以试试更小的，隔音差一些的耳塞，或者是蜡丸。
4)异物感和隔音能力目前无法兼得，基本都是隔音强的异物感也大，如果自己睡眠情况比较好只是稍微需要一些隔音，可以试试安耳悠或者别的牌子的蜡丸，这东西据描述就像是用橡皮泥糊在外耳，不进入耳道，所以异物感很小。
5)关于价格，耳塞这东西进入国内面向个人的消费市场不过七八年，但是作为劳保品已经出现很久了，3m 1100就是个劳保品，这东西一大盒出厂价估计在五十左右，两百副，但是给你卖小包装就一副几块钱，所以如果选择3m的耳塞，像1100,1110,1250，长期使用不要买小包装。而面对个人开发的耳塞品牌，国外的如安耳悠，国内的如零听，个人用起来确实舒适度上比1100好很多，隔音上稍逊一筹，价格上也贵一些，没法当一次性的用，但总体来说三四个月一换的话负担并不重。因为我已经习惯了3m，所以目前还是用1100（其实是因为两年前买的一大盒1100用到现在还剩四十多副...）
最后祝大家都能睡个好觉！
1)中耳炎，就我自己的感觉，只要勤换并且注意睡前洗手就没事儿，有中耳炎的时候带耳塞会让病情好的更慢，所以这时候不是很推荐用。另外，也有的耳塞会可能有过敏现象，但也不代表你用不了耳塞，别的品牌试一试就行。
2)半夜掉出来&效果差，这主要是因为没带好，安耳悠的产品盒里有标准的佩戴图，我这里也简单说一下：
刚开始用耳塞的时候大部分人佩戴都是不标准的，这时候没法发挥最大的降噪能力，我放几个自己戴耳塞的图让大家看一看
下面的图里，图1是错误的佩戴，大多数刚用的人都是这样戴的，这样侧躺的时候肯定会掉。
图2是佩戴的方法，比如戴左耳，用右手从头上绕过去向上提着左耳耳廓，然后左手把碾成细条的耳塞塞进去，在耳塞完全膨胀之前右手不要松。如果一开始不用另一只手去提着耳朵，那很有可能会使得耳塞在耳道里弯折，这时候拿出来的耳塞大概是图5的样子，正确佩戴的话拿出来应该是直的。
图3，4，6是正确佩戴之后的样子，能够看到耳塞腔体末端只露出了很少一点，我一般是塞到低于耳屏，刚开始用不必像我这样塞的这么靠内，末端和耳屏平齐就行，不用担心拿不出来，就算是塞的像我这样也很容易拿出来，不行就用镊子，并不难。
3)耳鸣，心跳。刚用的时候都能听见，尤其是心跳以及血流声，大概一两周之后就会自己忽略了。耳鸣有的比较轻，比方像我，从来就没在意过，听着耳鸣也能睡，后来就没了，也有人会受不了，这就没办法了，这时候可以试试更小的，隔音差一些的耳塞，或者是蜡丸。
4)异物感和隔音能力目前无法兼得，基本都是隔音强的异物感也大，如果自己睡眠情况比较好只是稍微需要一些隔音，可以试试安耳悠或者别的牌子的蜡丸，这东西据描述就像是用橡皮泥糊在外耳，不进入耳道，所以异物感很小。
5)关于价格，耳塞这东西进入国内面向个人的消费市场不过七八年，但是作为劳保品已经出现很久了，3m 1100就是个劳保品，这东西一大盒出厂价估计在五十左右，两百副，但是给你卖小包装就一副几块钱，所以如果选择3m的耳塞，像1100,1110,1250，长期使用不要买小包装。而面对个人开发的耳塞品牌，国外的如安耳悠，国内的如零听，个人用起来确实舒适度上比1100好很多，隔音上稍逊一筹，价格上也贵一些，没法当一次性的用，但总体来说三四个月一换的话负担并不重。因为我已经习惯了3m，所以目前还是用1100（其实是因为两年前买的一大盒1100用到现在还剩四十多副...）
最后祝大家都能睡个好觉！
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作为一个轻度神经衰弱患者，我也来推荐一下耳塞。
隔音从强到弱：
Swedsafe，橙色和蓝色款差不多，官方宣称SNR 36，实测差不多（以3M X5A隔音耳罩为标准）。用过的隔音耳塞里最强的，而且这耳塞衰减也比较慢，用3个月基本隔音性能变化不大。
缺点，实在是涨耳，我用了快10年的1100，耳道早就被撑大了，但用这个睡醒还是会耳道酸疼。推荐在极端情况使用，我之前的室友呼噜太牛逼才逼的我用这个。
3M 1110&1100，个人感觉带线的1110隔音更好些。如果你的降噪要求高，不要买小包装的，我一般这东西一次直接买100或者200付，每付合几毛钱，当一次性的用。这玩意儿除了涨耳外，有个明显缺点，衰减太快，用个三五天之后就会感觉SNR 掉到27左右吧，毕竟人家标的就是一次性耳塞。
3M的黄色耳塞隔音差点，应该是由于那玩意儿适用于小耳道，堵不严我的耳朵。
安耳悠，这个是最舒适的，衰减也比较慢，可水洗，有大小号，大号对我来说也完全不涨耳。缺点就是有时候隔音不够用。
最后说一个大坑货，我图里面最贵的一个，号称SNR 35，原理是用热塑性塑料自己做一个耳模，但是实际操作你会发现耳模好难做啊，非常难以达到官方的宣传性能，外加硬塑料侧躺有时候会硌耳朵
目前，吸音海绵仍然是效果最好的降噪材料，一些硅胶的多层塔状的耳塞我也准备试试，但估计不会比上面的好。
隔音从强到弱：
Swedsafe，橙色和蓝色款差不多，官方宣称SNR 36，实测差不多（以3M X5A隔音耳罩为标准）。用过的隔音耳塞里最强的，而且这耳塞衰减也比较慢，用3个月基本隔音性能变化不大。
缺点，实在是涨耳，我用了快10年的1100，耳道早就被撑大了，但用这个睡醒还是会耳道酸疼。推荐在极端情况使用，我之前的室友呼噜太牛逼才逼的我用这个。
3M 1110&1100，个人感觉带线的1110隔音更好些。如果你的降噪要求高，不要买小包装的，我一般这东西一次直接买100或者200付，每付合几毛钱，当一次性的用。这玩意儿除了涨耳外，有个明显缺点，衰减太快，用个三五天之后就会感觉SNR 掉到27左右吧，毕竟人家标的就是一次性耳塞。
3M的黄色耳塞隔音差点，应该是由于那玩意儿适用于小耳道，堵不严我的耳朵。
安耳悠，这个是最舒适的，衰减也比较慢，可水洗，有大小号，大号对我来说也完全不涨耳。缺点就是有时候隔音不够用。
最后说一个大坑货，我图里面最贵的一个，号称SNR 35，原理是用热塑性塑料自己做一个耳模，但是实际操作你会发现耳模好难做啊，非常难以达到官方的宣传性能，外加硬塑料侧躺有时候会硌耳朵
目前，吸音海绵仍然是效果最好的降噪材料，一些硅胶的多层塔状的耳塞我也准备试试，但估计不会比上面的好。
922 454441
最爱的还是最开始的那一部，毕竟承载着初中和高中整个青春。大学时玩手机比较多，LG Optimus 3D，nibiru(酷派的马甲)H1c这种小众机型都挺好玩。现在已经不折腾了，安安心心一个手机用两年
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