在 @zelin_w 的强烈安利下开始用了Trae，看的是 @歸藏 的文章 → mp.weixin.qq.com

我的 Obsidian 更强了！前提是我的日常摄入都是以md 文件存在本地的，这其中包含剪藏的网页，微信读书的笔记，豆瓣的影音记录和感想，播客收听记录，精读词库等等，积累了很多年的个人知识数据库。现在通过 Trae 配合 AI 模型，让知识的连点成线变得更加有互动感了！我可以不停地跟自己的知识库对话，加深理解和记忆，太酷了！

差不多是这样的状态。昨天是有同步 notion 数据的日历，前几天是只有 calflow 数据的情况。支持读取健康数据和屏幕使用时间的，都是自动化的，后台使用的 app 和其他不好设置 trigger 事件的就是 apple watch +小组件快捷记录。目前运行了两周，挺丝滑的。

搭配pipedream把notion dashboard里的工作任务同步到Google calendar，我的生活和工作时间管理完美融合了👍最近还加入了对刷小红书和背单词时间统计，我这细碎的精力有救了。（背景信息是，我之前只统计工作时间，notion够用了，但现在照顾小猫有很多琐事，比如各种药的间隔时间，疗程和复查安排，以及突发情况要去粪检。没有日历很难快速恢复注意力……

退了 140 的税，打开 xhs 看到有人要补税 1w，瞬间安慰到了。

带孩子去医院复查，所幸不算太糟糕，换药继续观察。回家之后赶紧来健身，又坚持了一个月💪。

着急赶回家，结果小猫病情又恶化了。本来今天参加活动蛮多感想准备记录下来，但从打开家门到躺下，换了三次猫砂进行了三次消毒清洁，我的表达欲已经稀巴烂了。

绝望和疲惫会一次次击穿中年人，所以更需要强身健体。

用上了！能贴即刻链接很亲切👍

又见到很多朋友！@雨医生 说我精神状态清爽很多，因为班味少了😂

今天健身房里好多身材靓丽的女生，太好看了，挪不开眼。