写给每一个灵敏又努力、总在自我否定的你。愿我们都能在温柔的正反馈里，慢慢长出自信，向阳而生为希而来❤️

爱音乐爱唱歌的🎧
玲希Lindsay🦋上线了嘿嘿
（玲希在干嘛？在唱歌啊🍉）
​兮饭有它的风格，玲希有属于它的跑调风格，不完美才是玲希的小插曲，其实是不熟
​🫡还老爱忘歌词，脑袋里面的去曲库太多了

玲心小悟💡📝
嗨，希阳伙伴们，（这是因为你们想看这些照片，我就分享🌹）
之前玲希一个人去玩，我们不认识，却在同一个景点遇到，没有提前说好，有一次我知道你很想和我做朋友，还带着花花来找我，在时尚天河请我吃了饭，当时我把饭钱转你，不是不想跟你做朋友。我只是不想占朋友的便宜，因为我之前都把我的偏爱都给了我的好朋友。
我是一个比较偏爱的人。只有好朋友之间才不会那么计较，不会那么说的那么清楚。因为想跟好朋友一直一直一下去，现在呢我就是自己的好朋友啦，我会平等的对待你们每一个人，但我更首先考虑自己会对自己好，不内耗自己，接纳自己，尊重不同意见(„• ֊ •„)੭
感谢在路上一直陪伴我们，🐯也喜欢你们(*ෆ´˘`ෆ*)♡
珍惜缘分，不捆绑关系。允许自己做自己，也允许ta人做自己

我本将向明月🌙
女孩当自强，从教从政从商从军
吾辈少女，亦可踏四方闯天地
不被定义，女孩自强自有光芒
以梦为翼，奔赴山海，无畏前行🫡

我本将心向明月🌙单曲循环🔂

轻舟已过万重山
我终于与自己和解
🐯👧🏻来到地球第9929天🌏
今日梳理大概完成长过往
终于能从容书写经历，坦诚脆弱
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金
从前被否定、被误解、被随意标签
如今拨开迷雾，找回本真的自己
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
往后经历皆为珍藏，勇敢向前冲鸭⛽

#自我成长 #停止内耗 #与自己和解 ＃治愈也自愈＃马年顺遂＃平安喜乐＃爱与宽容

玲心小悟📝💡 星期天

从小在妈妈的否定与伤害中长大，一度觉得自己一无是处，甚至怀疑自己是不正常的人，习惯把所有不好都向内归因，不停自我反思、自我消耗。
后来妈妈慢慢学会关心、欣赏我，会盯着我的脸说好看，不再处处挑剔，我才慢慢感受到被认可的，尊重的感觉
踏入社会后，常遭遇无端的恶意、诋毁与猜测，被随意贴标签、被误解，人们大多只看外表，不愿花心思了解内心，这就是最真实的人性。
以前认知很有限，好坏都不愿相信，只执着于负面的声音，不断否定自己；后来靠读书、学心理学，慢慢了解自我，才终于找回自己、回归本心。
人每天看自己的脸早已习惯，对自身外貌不敏感，而他人不常见到，便会因好奇或人性本能，产生偏见、嫉妒与无端投射，这也是长相好看的人容易莫名遭遇恶意的原因。
颜值带来的好处很表面，反而会引来更多无妄的消耗与物化，真正珍贵的是内心的诚、丰盈与清醒。
经历过不被理解、不被看见、不被倾听的苦，才深知善于聆听、愿意抛开表象看懂内心的人，有多难得。
不必为他人的认知与偏见内耗，经历不同不必强融，识人看行为不看外表，少交心、守边界，护好自己与家人，清醒自在就好。
人与人的差异，都是经历的倒影，不评判他人，也不苛责自己，守住热爱与本心，便是最好的活法。

我每次定时20分钟，20分钟歌停了，我又醒了。。。从小有点依赖音乐了，它一离开我，我又睡不着。。我想起了这个电视剧里面那个孙女就像是那个我曾经的那个我，一次意外救下她，外婆跟她交换了灵魂身体，我超级喜欢这个外婆。可惜我对自己的外婆没什么印象。。。。小时候是爷爷奶奶照顾

脑袋开机发现又是4点钟，昨晚是听着这首歌入睡的，现在继续听的这首歌继续睡觉☺️💤
单曲循环🔁《拜托了身体里的她》24年看的电视剧，超级喜欢的。
宝藏电视剧，宝藏歌曲里面的每一位主角都好喜欢，生动形象又鲜活❤️
听这首歌发现了我自己的评论，我才记起我看的电视剧的，不然我又忘记了，因为我没有记录下来

今日玲感📝
身边是会有一些擅长社交的姐妹，能跟各种朋友玩到一起，我就做不到，还好她一直很尊重我。允许我按照自己的性格来，不强迫
不勉强我，让我做自己，真的好难得

也认识一些人脉实力超厉害的姐姐，玩拼多多都能赚到钱，我是真没有这种能力。
我弟又是天生领导型，当班长总带着别人，还老是劝我多去交朋友、多社交。
我跟我弟的性格完全相反，一个向内，
一个向外😂，是不一样的啦

今年真的特别忙，要上完课程、准备毕业论文、考教资中、学英语，等爱好各种安排排得满满当当，已经拒绝了三个邀约了。
今年我要重新把精力全都放在自己身上，根本不会想着去社交，而且目前看来，社交也没有给我带来任何好处。

平时我不喜欢不熟的人给我发拼多多一刀，但是我挺偏爱我的某些朋友的，她们发给我，我就会帮她们砍，虽然我自己没人脉，所以从来不玩这个，只愿意帮她们。

哈哈但是我真的很感谢那些偏爱我的姐姐，有机会我还是会再见面的嘻嘻。
尤其是去年和我一起参加李筱懿读书会的书友姐姐，之前她邀请我，刚好我也喜欢那个地方，那天正好想出去走走，就约着一起去了。平时她邀请我，我也没空，是真的忙
真的超喜欢那些懂我、愿意让我安安心心做自己的人。

怎么拍也拍不好好像是
那个角度的我比较好看一些些呢？
​比较擅长给别人拍拍各种美好的人事物，但是拍自己就有点无奈😅