年前年后有朋友也有用户来问我，新年规划是什么？26年还有什么产品？

当时都不知道如何回答

今天终于全部整理清楚啦！欢迎大家认识26年的小张！

打了次壁球 再打羽毛球 好奇怪 这球怎么自己不弹

现在我不上班的日子，已经比上班还要长了。

工作越多 运动越狠

1.从只有在咖啡厅才能工作，到现在，在家也能高效工作。

2.从偶尔运动，到每天最期待的事就是举铁。

3.从要么白人饭要么自暴自弃，到一周3-4天是健康饮食的。餐二在7.8内。

4.从只能10点半后起床，一早起就肚子疼，到现在想几点起几点起。

5.体重也很优秀地维持在100斤左右。

生活秩序这个课题，我简直想给自己打满分。怎么会把自己的健康、娱乐、工作、饮食，都照顾得这么好啊。

惯着呗，还能咋办呢

最近合作一个大学生，我的妈呀，职业素养太高了！！！

事事有回应，而且还自己主动整理信息汇总成飞书文档！问她手上的进度，立马说明并给出 ddl。还会主动追问项目进度。

我要好好挣钱，以后长期养这样的大学生！
可惜她毕业了，要进入职场了。

之前合作很顺畅的设计师。上班后，就开始给我敷衍用 AI，极其粗糙。

健身我健1休1，但已经养成习惯了。中午吃完饭不去健身房都不知道要干嘛，才终于想起来家附近还有游泳馆、羽毛球馆啊！

3.4月份去健身房，还是挺尴尬的。偶尔想起来去一次，一个月去个四五回。

5月份就稍微规律点，还又买了套新健身服，基本一个礼拜2次。

6月就成为了习惯，隔一天一练。常练的动作也不用对着视频学了。

到现在依然很多动作不标准，偶尔也会伤到腰。但健身已经成为一个小日常了。

其实人低估了自己对失败的忍受力

只要是害怕失败而不敢尝试时，就已经在失败里了。而真正尝试，是在1%-100%的成功里。

第一次尝试保加利亚浅蹲 还是自重 简直怀疑自己之前都在瞎练 怎么一下子就臀腿爆炸