不要温和的走进那个人设
这里只是我记录生活的载体
有时是随手拍的日落live，
有时是骂骂咧咧的打工日记，
偶尔也装模作样分享自己的📖感悟
当然这代表不了我全部的生活
也一定代表不了全部的我

今天又是练到了～

热美式有点用～

该
让我玩手机
共享单车也能摔
萝卜丝饼本来2块钱
这下身价暴涨🥹

秋又去春又来🌸
逃票成功～

明天休一天
上山看🌸去～

素质呢

第一次喝～

好喝

就这样吧～

最近在看《身体知道答案》这本书，真的感触好多，书上说的一点都没错，情绪从来都不是凭空消失的，它会老老实实写在身体上。
这两天就特别明显，感觉身体一直沉沉的，提不起劲，肠胃也一直不舒服，反反复复在拉肚子。
今天本来事情就多，又杂又乱，加上最近一直没睡好，整个人就更焦虑了。
下午就一直在嚼口香糖，嚼到自己都心烦气躁，可就是停不下来。
那种情绪堵在心里，说不出来，也发泄不出来，
只能靠嘴巴一直动，好像能稍微缓解一点点心里的慌。感觉就像书里说的那样，所有藏起来的情绪，身体全都记得。
它比我诚实，也比我更先扛不住。