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刘Luck_AI出海
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刘Luck_AI出海
2月前
有目的地记录自己，刻意练习一下，而不是只记录流水账

今天听到条形马老师说：多记、多说、多拍、多录、多备份，可能明年复盘都能扔给AI了，不仅记录过程，还能为AI准备养料

Elliot罗: 一定要频繁大量的记录自己， 真的能改命 昨天和一个朋友聊天， 他说自己从月薪3000到 现在年入50万， 最大的转折点就是开始记录 自己的每一天。 ​​听起来很玄？其实一点都不玄。 ​​你要明白一个道理： 大部分人活得糊涂， 就是因为从不复盘自己。 每天浑浑噩噩过， 根本不知道时间去哪了， 钱为什么没赚到， 机会为什么总是错过。 ​​什么叫频繁大量记录？ ​​不是写日记那么简单， 而是要记录这几个维度： ​​今天做了什么有价值的事 今天学到了什么新东西 今天犯了什么错误 今天有什么情绪波动 今天遇到了什么机会 ​​举个例子， 我认识一个做内容的朋友， 每天都会记录： ​​发了什么内容，数据如何 用户什么反馈最多 哪个话题最受欢迎 什么时间发布效果最好 ​​就这样坚持了半年， 他发现了自己的内容密码， 现在每条都能爆。 ​​区别在哪？ ​​普通人：今天又是平凡的一天 高手：今天我发现了3个可以优化的点 ​​记录的核心不是记流水账， 而是要反思和总结。 ​​每周看一遍自己的记录， 你会发现： ​​原来我在这件事上浪费了这么多时间 原来这个习惯一直在拖累我 原来我错过了这么多赚钱机会 原来我的情绪模式是这样的 ​​这就是觉察的力量。 ​​很多人以为改命需要什么大动作， 其实不是。 改命就是从觉察开始， 觉察从记录开始。 ​​你要记住这句话： 没有记录就没有发生， 没有复盘就没有成长。 ​​具体怎么做？ ​​建一个文档， 每天睡前花10分钟写下今天的5个要点。不用写得很详细，关键词就行。 ​​比如： ​​今日收获：学会了新的拍摄角度 今日错误：又熬夜刷手机到12点 今日机会：有人想和我合作 今日情绪：因为数据不好有点焦虑 今日思考：内容方向需要调整 ​​每周末花1小时看这周的记录， 找规律，找问题，找机会。 ​​坚持一个月， 你就会发现自己开始清醒了。 坚持三个月， 你就会发现自己开始进步了。 坚持一年， 你就会发现自己真的变了。 ​​记录不是为了记录， 而是为了看见自己。 看见了，才能改变。 改变了，才能改命。 ​​别再浑浑噩噩过日子了， 从今晚开始记录自己。 ​​这是最适合一人公司的时代， 期待遇见同频的你。

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刘Luck_AI出海
2月前

卡尔的AI沃茨: 我至今用到最好的Claude Code Skills们第二篇！ 没想到又多出来了9个封神的Skills，包括动画制作，无限画布，版本管理，动态PPT，去AI味儿，新技能制作，Office全家桶，都是我实地测试过的 Claude Code就统一叫CC了 1. Vercel出的聚合站skills. sh 按安装量排名，可以看24小时内最火Skills是什么，收录后的Skills安起来很简单，在CC上运行，npx skills add 具体的项目名 2. 比方说昨天一发就火的Remotion 运行npx skills add remotion-dev/skills安装，这个Skill能免费做JS动画，还做3D的，比方说我可以做一个讲解如何安装CC的文字讲解视频，用在PPT上绝杀，我明天单独出一篇 3. 第三名是Pencil，可以理解为无限画布版Claude Code，兼容Figma，还自带了设计规范和示例风格，不算纯skills，我单开一篇《不想当设计师的程序员不是好产品经理》 4. 看到这里的话可能已经装了几十个Skills，需要管理Skills的Skills @brad_zhang2024 做的skills-updater，能检查本地skill有没有更新，有的话自动装，但有些Skills我在本地用的时候会修改，自动更新会跟我本地改好的版本冲突。 @xiaoerzhan 做的Skill Vision Control解决了这个问题，下载新版本时保留旧的，可以对比后再决定要哪个 5. 最近跑的还有 @op7418 佬的动态PPT Skills，op7418/NanoBanana-PPT-Skills，能分析文档做PPT大纲，用 Banana2生图，用可灵做页面过渡动画，一键合成包含所有转场的ppt视频 6. 同样是做PPT，PleasePrompto/notebooklm-skill 有一个新用法，在网页端生成PPT的时候最多也就是20页，在CC用可以换个思路，先生成一个结构化的文档，明确每一页ppt讲什么 然后CC有学习品牌风格的Skills，Theme Factory ，原用法是将生成的内容做品牌化的，会去对齐配色和字体，这时候我会让它学我想要做的PPT风格，这样生成PPT的时候可以1次做15张，不停循环也能保持风格化，100页都可以做 7. 怎么把日常对话打包成Skills呢 上一篇的方式是obra/superpowers头脑风暴，把跟模型的上下文对话主动做成Skills。这一篇升级成全自动的humanplane/homunculus，比方我连续三四次做某个请求前都会先看API文档，它就会创建一个自动获取文档的新技能 8. 还有一个skill-from-masters会在我新建一个技能的时候，网络搜索领域专家的方法论，或者找高赞的GitHub项目转化为新技能 9. ComposioHQ/awesome-claude-skills的Document Processing，含金量高高的，让CC带格式带公式生成 Word/Excel/PPT/PDF

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刘Luck_AI出海
2月前
刘Luck_AI出海
2月前
刘Luck_AI出海
3月前

-子炎-: Agent_Skills日常学习 原文： —泽Eze老师 《Agent Skills 终极指南：入门、精通、预测》 🔗：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzNDU0NzY1MA==&mid=2247489324&idx=1&sn=788fba586346ba6e3d7c03053482b868&scene=21&poc_token=HHWyYGmjdnMRIbrERJ2KT_lVpO9oICRyh4TP7AKy 1）Skills 是什么（最清晰的定义） •Skills 是模块化能力包：包含 LLM 指令、元数据、可选资源（脚本 / 模板 / 资料）。 •你可以把它理解为：给通用 Agent 装插件——装上就能获得一套“可复用的做事方法”，并且能稳定交付结果。 ⸻ 2）Skills vs MCP •MCP 解决“怎么连工具”：统一调用外部工具/数据/服务的协议，不定义任务逻辑。 •解决“怎么把事做完”：把流程方法、工具调用方式、知识材料打包成“能交付结果的能力”。 MCP 是接口标准；Skill 是工作方法与能力封装。 ⸻ 3）Skills 的本质类比 Skill 就是给新同事的一次性交接 SOP 大礼包： •这件事怎么做（SOP + 背景） •用什么工具怎么操作（工具指南） •参考什么模板素材（案例/规范/格式） •常见坑与兜底方案（异常处理） 写清楚一次，之后 Agent 自己照着做。 ⸻ 4）Skills 的真实价值（为什么它是垂直 Agent 的未来态） 核心机制不同于 Workflow/传统程序： 人给方法与知识，通用 Agent 提供智能，自主理解、主动执行。 换句话说：你给“指引”，Agent 还能靠自己的智力“看着办”。 这带来一个结论： 一个好 Skill 的效果，足以等同甚至超越一个完整 AI 产品。 ⸻ 5）它比 Workflow/传统 AI 应用强在哪里（3 个关键优势） ① 零代码 + 高上限 不会写代码也能做专业 Agent，因为你做的其实是“文档化经验封装”。 ② 能处理真实世界的边缘情况 Workflow 假设世界可预设；Skill + Agent 能弥合脏数据与意外输入： 格式不对、字段缺失、规则变化、用户不按套路来——Agent 可以自适应补齐。 ③ 多 Skill 可组合联用 Skills 本质是 Context 工程的模块化： 多一个 Skill 就多一种能力，多个 Skill 联用会产生指数级场景覆盖。 （如 brand + pptx；memory + writing 等） ⸻ 6）核心运行机制（渐进式披露：工程上为什么可行） Skills 不会全量塞进上下文，而是分层按需加载： •Level 1：元数据（始终加载，用来匹配是否要用） •Level 2：指令正文（触发时才加载） •Level 3：脚本/资源/子文档（执行中按需读取） 结果是： 同一个 Agent 可以装很多 Skills，但不会被上下文拖垮。 ⸻ 7）对 AI 产品设计的关键启发（你文章里最“产品化”的洞察） Skills 是一种宽容的架构： •可以“慢”（prompt 引导推理、生成） •也可以“快”（直接指向脚本执行，像 workflow 一样） 再叠加两个趋势判断： •token 变便宜 •agent 变更快 所以推演的产品趋势是： 未来 AI-native 产品 = 多模态统一入口 + 内置多 Skills 自动匹配执行 用户只输入，系统自己判断是“直接入库/纠错/合并/结构化/生成”等等。 ⸻ 8）什么时候应该用 Skills（3 个触发信号） 1.你在反复向 AI 解释同一套规则 → 该封装成 Skill 2.任务需要特定知识/模板/材料才能做好 → 把资料打包进 Skill 3.任务本身是多流程协作 → 用 Skill 把流程组合起来交给 Agent 自动跑 ⸻ Skills 是 Agent 的灵魂，像 Steam 的游戏 + 创意工坊： 有了可扩展的 Skills，创作者无需做完整产品，只要封装能力包，就能低成本创造具备通用智能上限的垂直 Agent 应用——并快速验证、快速迭代、快速分发。

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刘Luck_AI出海
3月前
刘Luck_AI出海
7月前
以后拍照不需要摆太多姿势了，后期可修😎
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刘Luck_AI出海
8月前
Claude 4.1对pro用户有点不友好，问了三个问题，给我额度干完了😂

只能5小时后再问了，真不能点开最新的模型，太不经用了
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刘Luck_AI出海
8月前
菲茨杰拉德：每逢你想要对别人评头论足的时候，要记住，世上并非所有的人，都有你那样的优越条件。

很值得记住的一句话，很多时候人们在提建议的时候会想当然的假设或者默认对方拥有自己所拥有的思考能力、资源、搜索能力等，

所以会觉得对方就应该按照自己的想法做，殊不知你俩的信息是完全不对称，你以为的和他真实的处境可能完全不一样。

我们古话也有句：未经他人苦，莫劝他人善。
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刘Luck_AI出海
8月前
什么叫学扎实？
—就像小偷一样，把人家家里除了床以外的东西，全部搬走。
—再回去把床也搬走。😁（刘小排）
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