“给自己设定所谓的人生目标,实际上都只是实现人生幸福的「手段」。目标设定只是为了让人觉得有航行的掌舵感,人在朝着希望前进时,更容易滋生知行合一的内在小欣喜之感。内在洋溢着的小欣喜,即inner peace,是人活着最好的状态。
而至于这个所谓的目标是否达成,其实并不重要。因为人这种欲望生物,一旦执着于目标结果尚未达成就容易焦虑,一旦执着于目标结果并达成就会陷入无聊。这种情绪持续的波动是一种无限循环的毒药。
所以,要理解目标是手段,手段才是目标。基于设定的目标方向来拆解到当下过程的每个手段之体验才应该是真正意义上最重要的。这两者很容易搞混淆。如果当下感觉内心的状态有问题,那可能是「初始的目标设定(手段)错了」,人随时可以重新定义并开始选择重新活的方式。”