🐮2025南京半马顺利PB！😃
用时1小时28分37秒！PB了6分钟🎉🎉🎉
前8公里自由发挥，接着8公里跟着130兔子匀速前进，最后5公里开冲！冲冲冲！轻松顺利PB！跑完来个倒立哈哈哈😂#《强风吹拂》有这样一句话：人类蹬地跑步，就如同蝴蝶乘风飞舞。4分配，更像是我们人生的一次次逆风飞翔。
伺拽客加油！

103/1000 今天下午在塘西河公园配速520跑步13.14公里🏃🏽‍♂️凡事都要争取，不要随缘！伺拽客加油！

102/1000 今天下午跑步13.14公里🏃🏽‍♂️感觉天鹅湖附近并不适合跑步😂适合散步～伺拽客加油！

不拿手机可能就跑进4分配了😂

＃2026眉山仁寿半马｜安全完赛PB ✅
净成绩：1:27:15
最速赛道名不虚传，氛围拉满。
控配速→掉速→再顶回去，突破自我。
跑量不足，进步不止，没有白练的，下次见🏃🏽‍♂️伺拽客加油！

＃2026眉山仁寿半马
​一马当先，当仁不让。
​领取物资，明天加油！

100/100 春暖花开🌸今晚跑步13.14公里🏃🏽‍♂️
当你拥抱自己的生命力，你才能真正地做自己。
你只能从你真正相信的事情上长期受益，
新的目标是到2035年我四十周岁时累计跑1000个13.14公里！长路奉献给远方。伺拽客加油！

99/100 今晚跑步13.14公里🏃🏽‍♂️“你的一天就是你一生的缩影，如果你每天都没有去做那些会让你接近目标的事情，那你永远都到不了你想要去的地方。”
我热爱这个世界，我愿竭尽所能去为我的世界而好好战斗。引领每一次跨越，每一步都值得。伺拽客加油！

98/100 天气很棒，适合运动🏃🏽‍♂️跑步13.14公里。边跑边听孟岩的播客《无人知晓》——人何以自处？每个人在这个世间来一趟，总是要说点什么做点什么。所以，表达不是因为我比你懂得更多，而是我之为我当下的起心动念。表达，即存在。伺拽客加油！

97/100 今晚跑步13.14公里，跑得挺舒服的，边跑边听谭立人的播客，其中有句话印象深刻——“生活就是看一棵树的春夏秋冬”。永远忠于内心的感觉，世界再忙碌也要活出自己。伺拽客加油！

96/100 备战眉山仁寿半马，冒着毛毛雨，跑步13.14公里🏃🏽‍♂️伺拽客加油！“幸福力，是指一个人能主动为自己创造积极的感受，而在面对负面感受时，仍有能力调节心态，回归积极的状态。”