参考脱不花老师,写下26条人生选择基准
马上2026年,想给自己,也给你写下一张由26条选择基准组成的行动清单。
你不必全部采纳,但愿其中有某一条能让你明天过得更轻松一点
1. 选书的基准:选自己感兴趣的书,只要是自己现在这个阶段能够用得上的。
2. 读书的基准:可以自己梳理一下这本书大概的内容,明确自己读的是什么。
3. 婚姻的基准:包容和理解,不要做控制欲很强的人,也不要过度依赖,大家都舒服才是最重要的。
4. 运动的基准:可以找一份热爱的运动,一周最少3~4次。我现在打篮球会去打全场,也会自己练球,平时散散步也可以。
5. 睡眠的基准:尽可能早睡,能在11点睡就11点睡,实在不行就12点睡。
6. 健康的基准:保持好身体,有个好身体才能搞钱,其他都是虚的。
7. 饮食的基准:饮食尽可能均衡一点,蛋白质和蔬菜都要有。
8. 赚钱的基准:在自己富足的状态下,去做一些更有想象力、更热爱的事。
9. 理财的基准:不了解的领域就不要去碰,做一些定投就足够了。
10. 合作的基准:彼此是否有足够的信任?是否足够平等?双方的价值观是否一致,这很重要。
11. 不合作的基准:太急躁的人不合作,人品有问题的人也不合作。
12. 友谊的基准:你们之间是否彼此信任,并且能够互相成长
13. 决策的基准:做这个决策如果失败了,我是不是能放得下、拿得起?
14. 表达的基准:表达出来的观点,必须是自己认可并践行的,而不是虚头巴脑的空话。
15. 聚会的基准:自己感兴趣、用得上的社交可以去,没必要的应酬尽可能少去。
16. 服装的基准:便宜好用、性价比高就足够了,外观好看就行。
17. 学习的基准:先了解基础知识再践行,一边干一边学。
18. 价值观的基准:做对社会有贡献的人。
19. 人生观的基准:自己过得好一点,让身边的人过得好一点,再让尽可能多的人过得好一点。
20. 旅行的基准:想去就去,不用管什么原因,就算只是以游客的身份去,开心就好。
21. 干活的基准:尽可能让自己舒服,不要让自己处于内耗的状态。
22. 日常复盘的基准:保持复盘、保持记录,做好周复盘和月复盘。
23. 成长的基准:复盘时对比去年的情况,看看自己是否有新的成长。
24. 交付的基准:让信任我的人过得比之前好一些,这就足够了。
25. 沟通的基准:察觉到不对劲的时候,多找身边信得过的人聊一下。