我们每次的被伤害都来源于我们对屏幕里的一切太信以为真，我们把角色当成演员本人；把人设当成真实自我，相信剧本是现实，以为故事就是生活本身。

😎播客更新 6/20
本期带来非常实用的一本写作小书

针对痛点：
1️⃣想写点东西，但总是话在心口难开；
2️⃣不得不写日报周报营销感想等等各种文案，但根本一句话都写不出来，抓耳挠腮完全没有思路。

别怕，九宫格这个小工具可以就可以解决以上痛点，帮我们用自问自答这个方式无痛完成一篇文章～

猫猫周更，虽迟但到！

四大低能量自救法：
1️⃣探索自己的心流体验
2️⃣转变心态：只要完成一件事，今天就不算失败
3️⃣用成功日记提升自信
4️⃣找到一个永远不会否定的场所

✅日更 22/30
​谁再说咱们工作不饱和，就把这篇文章丢给 ta！

💛播客周更 4/20

似乎从00后毕业走向职场以来，“00后整顿职场”、“职场PUA”这类词就非常火。甚至我们有时候会下意识地把老板、领导、或者过来的人说的话全盘判定为“PUA”。

好像只要我觉得他是在PUA我，那我就是正义的、道德；对方就是不堪的、腐朽的。

原来我也是反职场PUA的一员，但两年经历了三份工作后我发现，过来人说的那些话未必全是错的，只是因为我有时候受情绪牵引太对人不对事，而忽略了话语中对我有用的部分。

最近冷静下来想想，不是所有的人和事都有是非对错，一切都取决于我们如何看待。学会把一切为我们所用，才是真的成长。

✅播客周更 3/20 来啦

本期播客的话题是，如何打造“好人缘”。
我在节目里回顾了这两年陪在我身边的一些重要的朋友，也总结了 6 点打造好人缘的经验。

欢迎大家收听～

✅日更 15/30
​
​职场高能量秘诀：
1. 养精蓄锐，给自己一个新的开始
2. 适合自己的工作很重要
3. 把积累的工作素养，带到新工作中去
4. 知道自己的工作为什么而做
5. 被看见，被肯定是自信的来源
6. 生活和工作相互促进

✅日更 14/30
​不要气馁，做一个小小的月度总结吧！

✅日更 12/30
​如何一句话找到新工作