还没来得及好好放肆一下，就人到中年了！
人生，一步错步步错，都不知道这一路走来到底是怎么样的人生可以抵得上这一路的颠沛流离

不入他人因果，管好自己的事，其他的事随缘，学会闭嘴和倾听

@Mary: 1.清理房子，那是你身体的栖身之处。顺序：清理，打扫，添置。
2.清理手机，那是你注意力的栖身之处。顺序：删，
归类（生活类，工作类，学习类）
3.清理自己 ，吃干净的食物，身体被食物塑造，身体是一切的载体。（买食材，自己做。）
4.给自己打造一个能静下来的据点。静下来，才会有思考。
5.做事学会分步骤（年→季→月→周→日）不管你想做什么，拆分到你今天能做的动作。只看两步以内，两步以外的事不看不想不焦虑。（当这六件事：环境，身体，思想，情绪，心态，行动 同时在线时，你不可能没有回报。）
6.把复杂简单化，把抽象具体化。抽丝剥茧（找到线头，一次只抽一根线，边抽边整理让混沌变成路径）

感谢 @黄即精神股东2.0 ！！2025动态总结

人生系统

解脱了，我终于不用患得患失了，太流氓的想法了。
婚姻只能筛选，不能培育。
唯一亏欠的就是我们的两个女儿。
我可以挣钱，凭啥要和你一人一半的生活开销还得照顾一家子，免费保姆都没这样的待遇。
谈恋爱只有日常，没有涉及到大事，所以一旦发生大事了就会发现三观不一致。
结婚是为了幸福，离婚也是。不再用离婚来定义自己是否失败，不然只能被拿捏

1.人一点就炸就是创伤后的应激反应。是身体在保护自己。
2.双胞胎是真心累，累到我想要离家出走。
3.生孩子束缚的是妈妈这个角色，男人依旧是桌子上坐着。
4.结婚真的是两家人的事