作为资深adhd,一个很容易被刻板印象为行动力差、爱拖延的群体。我却常常被留下行动力超强的评价。
因为在和自己的无聊赛跑。
正因为太容易感到虚无,太容易中途跑路,太容易三分钟热度、始乱终弃。
所以更要趁还感兴趣的时候,狠狠开干。
别人还在规划起号,我已经发完一百条做到万粉了。
别人还在策划选题,我100个访谈一个月聊完了。
这次新的系列(采访100个相信爱情的人),我也无比有信心,因为我一闭眼脑子里就是这件事。
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我有个小红书大蟑螂号专门用来聊adhd,这个号几乎没有做任何变现,但对我意义重大。
借由一个标签,我意识到了自己在某些方面的格格不入。“要坚持”“要专注”“要靠谱稳定”“不要三分钟热度”,我似乎总被这些道理折磨。
借由这种摩擦感,我重新审视了外部环境给我设定的所有程序(东亚小孩、小镇做题家、女性等等),并且一一推翻。
最大的收获大概就是:我不会再听任何屁话了。
我无比接纳自己,我比任何人都更知道怎么用好自己。
所有的特质都是一体两面的,那些限制你的,反过来就是可以成就你的。
因为健忘,所以更会抓大放小。因为三分钟热度,所以更会抓住冲动/行动先行。因为自控力差容易上瘾,所以更应该把注意力全部投注进自己喜欢的事情,对热爱上瘾。
人所吃的最没必要的苦就是不忠于自己,把自己按进一个不适合但给你虚假安全感的套子里,空空耗尽了自己的生命力。