自我施压就像一根绷到极限的弦。自由职业马上就一年了,还是没有学会累了就休息。
之前有段时间连续熬夜赶项目,整个人像一台过热的机器,过度消耗精力之后,就会迎来好几天的精力恢复期,几乎没法投入工作。
允许自己不完美,累了就承认累了,状态不好就坦然接受状态不好,不要用"别人都可以"来苛责自己。到目前为止,依旧是我的课题。
有时候会想,也许真正持久的力量,不是来自咬牙硬抗,而是来自温柔的自我接纳。
人生不是一场必须冲刺到底的短跑,而是一场需要节奏的马拉松。当你不再粗暴地消耗自己,反而能走得更稳、更远。
世界从没要求你完美,只有你自己不肯放过自己。希望下半年,能学会对自己不那么苛刻一点。也许只有当各个方面都“松”一点,生命的意义才真正开始流动。
下半年的另外一个小目标:多多接触大自然