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置顶欢迎来到我的主页～这是一份关于我的简单介绍。
🙋清予，99年的INFJ，双非出身，用写作 + 系统 + AI “3个月跑通产品化自己”闭环，实现5位数收入，个人IP成长中，全网粉丝7000+。
❤️ 热爱写作，内容创作8年，尝试了各种类型的内容创作，写过网文，剪过影视剧，做过商业代写、美妆内容运营、创作人IP内容运营，当过小红书博主、知乎答主，终于在2025年找到了自己热爱的事业——
用1年时间打磨出“OKR+AI人生管理系统”，帮助100+用户梳理人生目标、走出焦虑与迷茫。
我是一个成长慢的人，如果我们有相似的经历或者正在做的事情，期待与优秀的你链接，共同成长进步！
我能提供👇
❶ 爆文经验交流
曾因异地恋写出第一篇15W+知乎回答；
公众号日更的第40天，写出第一篇10W+爆文；商业咨询公司待过1年，出过最高200W播放的视频内容
❷ 飞书OKR+AI人生管理系统产品（持续打磨中，提供模板+目标梳理智能体+社群答疑）
介绍文档：ai.feishu.cn
❸《从0到1打造自己的小生意》付费知识库&陪跑（“用AI产品化自己”的可复制路径，筹备中）
❹ 产品化个体的变现思维、用AI产品化自己、人生系统搭建与实战经验
产品化经验分享：mp.weixin.qq.com
🙋清予，99年的INFJ，双非出身，用写作 + 系统 + AI “3个月跑通产品化自己”闭环，实现5位数收入，个人IP成长中，全网粉丝7000+。
❤️ 热爱写作，内容创作8年，尝试了各种类型的内容创作，写过网文，剪过影视剧，做过商业代写、美妆内容运营、创作人IP内容运营，当过小红书博主、知乎答主，终于在2025年找到了自己热爱的事业——
用1年时间打磨出“OKR+AI人生管理系统”，帮助100+用户梳理人生目标、走出焦虑与迷茫。
我是一个成长慢的人，如果我们有相似的经历或者正在做的事情，期待与优秀的你链接，共同成长进步！
我能提供👇
❶ 爆文经验交流
曾因异地恋写出第一篇15W+知乎回答；
公众号日更的第40天，写出第一篇10W+爆文；商业咨询公司待过1年，出过最高200W播放的视频内容
❷ 飞书OKR+AI人生管理系统产品（持续打磨中，提供模板+目标梳理智能体+社群答疑）
介绍文档：ai.feishu.cn
❸《从0到1打造自己的小生意》付费知识库&陪跑（“用AI产品化自己”的可复制路径，筹备中）
❹ 产品化个体的变现思维、用AI产品化自己、人生系统搭建与实战经验
产品化经验分享：mp.weixin.qq.com
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新项目“个体产品化社群”，昨天浅浅小火了一下，199阶段已经有了两位新成员，其中一位我还是我逢人就会说起的“贵人姐姐”。
人一旦吃到了“长期主义的复利”，就会一直坚定不移长期主义，这对我来说也算是一种自主选择的“安全感”。
24年底的时候，也做过一段时间的快钱带货，追爆款追流量的几天直接给自己干伤了，连着两天都是凌晨两三点睡。
有些钱来的是快，但也很损心力，我知道那不是我喜欢的。大概也是性格使然，infj的一生应该都会追求“我热爱的事业”，兴趣永远会是我选项目的第一考虑要素。
唯有兴趣才能激发我的“好奇心”，好奇心是我能精力无上限去推进一件事的前提。我一直自称“低精力人群”，但却被朋友认可，我虽然掉电快，但是续航强🥹吭哧吭哧缓一缓，又能继续向前冲。
喜欢工作时候“乐此不疲的状态”。目前而言很难回避“不累”，那就尽可能维持现状，循序渐进，等复利拐点。
人一旦吃到了“长期主义的复利”，就会一直坚定不移长期主义，这对我来说也算是一种自主选择的“安全感”。
24年底的时候，也做过一段时间的快钱带货，追爆款追流量的几天直接给自己干伤了，连着两天都是凌晨两三点睡。
有些钱来的是快，但也很损心力，我知道那不是我喜欢的。大概也是性格使然，infj的一生应该都会追求“我热爱的事业”，兴趣永远会是我选项目的第一考虑要素。
唯有兴趣才能激发我的“好奇心”，好奇心是我能精力无上限去推进一件事的前提。我一直自称“低精力人群”，但却被朋友认可，我虽然掉电快，但是续航强🥹吭哧吭哧缓一缓，又能继续向前冲。
喜欢工作时候“乐此不疲的状态”。目前而言很难回避“不累”，那就尽可能维持现状，循序渐进，等复利拐点。
1 00
没错，咱就是现卖现教！就是这么实在的。
昨天刚发的文章，是看了就会秒入手的程度。今天就把内容sop直接拆解进知识库[旺柴]不整虚的，都是实战经验。
but还是想说真的会感动🥹 “多维表格启蒙”这几个字的份量好重。toc生意好玩的地方就在这儿吧，生活处处是惊喜，每一处惊喜都是自己要把手头上的事情，好好用心做下去的意义。
没推第二个产品前，还不知道自己的复购率可以有这么高。
今天也是心满意足的一天。哦不，可以高兴好多天。
昨天刚发的文章，是看了就会秒入手的程度。今天就把内容sop直接拆解进知识库[旺柴]不整虚的，都是实战经验。
but还是想说真的会感动🥹 “多维表格启蒙”这几个字的份量好重。toc生意好玩的地方就在这儿吧，生活处处是惊喜，每一处惊喜都是自己要把手头上的事情，好好用心做下去的意义。
没推第二个产品前，还不知道自己的复购率可以有这么高。
今天也是心满意足的一天。哦不，可以高兴好多天。
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早上醒来就收到了包包。99名额剩4个🥹
今年的目标之一就是自己能赚到米的同时，能让身边的人也能因为我，赚到职场以外的第二份收入。
昨天睡前又头脑风暴，梳理了人生系统pro3.0，还是决定要迭代新的版本。趁着这几天，顺便收集一波老用户的反馈。
今年想做好事情不多就两件：
一是继续深耕人生主线管理，将“人生管理”叙事范围缩小至“人生主线管理”。还是喜欢做具体的事情，越具体越好，越具体越是我擅长的。
二是结合AI agent 持续分享并迭代“个体产品化”实战经验，与信任我的用户保持高频交流，相互支持。
最近忽然意识到的：每个人的人生主线就只有一条，主线之外也会有重要的事情，主线之外不代表不重要，不代表不管不顾，但人生主线就只有一条。
什么都想做，什么都想兼顾，就只会什么都都做不好。
今年的目标之一就是自己能赚到米的同时，能让身边的人也能因为我，赚到职场以外的第二份收入。
昨天睡前又头脑风暴，梳理了人生系统pro3.0，还是决定要迭代新的版本。趁着这几天，顺便收集一波老用户的反馈。
今年想做好事情不多就两件：
一是继续深耕人生主线管理，将“人生管理”叙事范围缩小至“人生主线管理”。还是喜欢做具体的事情，越具体越好，越具体越是我擅长的。
二是结合AI agent 持续分享并迭代“个体产品化”实战经验，与信任我的用户保持高频交流，相互支持。
最近忽然意识到的：每个人的人生主线就只有一条，主线之外也会有重要的事情，主线之外不代表不重要，不代表不管不顾，但人生主线就只有一条。
什么都想做，什么都想兼顾，就只会什么都都做不好。
0 10
不会算钱的个体户，劝你别用Claude code。这3天我用Claude code重新把自己的一人公司系统搭了一遍。
最大的感受是，个体户用AI，真的要会算钱。任何不算钱的AI折腾，在我这里全部都归为自嗨。
怎么算清楚？那你就要搞清楚自己的能力边界在哪里，不同AI的能力边界在哪里。
人永远赚不到自己认知范围外的钱，AI或许能做出你能力范围外的事，但如果你连AI替你干的工作“对于不对”都无法区分，你敢让AI给你干活也蛮吓人的。
人与AI怎么分工，分得越清楚，成本控制越清晰。不要企图用Claude code去解决你的懒惰。
我一开始就没有做AI和人的分工，直接用Claude code去做所有事情，结果几个小时就烧掉了20美金的token，但对业务没有任何实际的帮助。
我说的实际的帮助就只有两项，一项是帮我直接赚到了更多的钱，一项是原来我需要花1小时干的活，今天10分钟就干完了。
所以在我想清楚，算钱这件事的时候，我清楚地对我的“一人公司”进行了详细的分工。
我的核心需求是以下几个，我给他们都写进了CLAUDE.md里。
1. 能用Coze智能体做的，就不用Claude code
coze现在开放了cli，我昨天花了3分钟不到就搭建一个爆文抓取智能体。像爆文抓取、写入表格这种事情，我用Coze+飞书CLI，几分钟就能搭一个工作流，成本几乎为0。
2. 能自己快速做的，就不用Claude code
比如新建飞书多维表格，人工操作起来其实非常快，如果交给Claude code它要先读一堆的本地文件，还要精准地在飞书里找到对应的表格，再开始一个字段一个字段生成。20美金大概有10美金都花在了这里，很没必要。
3. 只有复杂、必须要AI完成的部分，才交给Claude code
比如我最近打算用它，把我的gpt语料进行分类整理。至少1000多个对话记录，自己整理要到猴年马月了。
4. 把成本预算控制也放进了CLAUDE.md里
我告诉它我的预算天花板在哪里，它在干活的时候就会优先考虑性价比，会先算成本。你不告诉AI，AI就会默认你的预算无上限，就是这么好玩。
比如我会先让它考虑性价比更高的coze，其次才是Claudecode它自己，并且我为它设置了每天的运行token限额。这样它在回复和干活的时候就会自己先分工再干活了。
总结就是个体户不是企业，有意识地控制成本，AI才能真正地落地业务。任何在AI上耗费的大量时间、精力和token，都值得反思是不是又在技术自嗨了。
最大的感受是，个体户用AI，真的要会算钱。任何不算钱的AI折腾，在我这里全部都归为自嗨。
怎么算清楚？那你就要搞清楚自己的能力边界在哪里，不同AI的能力边界在哪里。
人永远赚不到自己认知范围外的钱，AI或许能做出你能力范围外的事，但如果你连AI替你干的工作“对于不对”都无法区分，你敢让AI给你干活也蛮吓人的。
人与AI怎么分工，分得越清楚，成本控制越清晰。不要企图用Claude code去解决你的懒惰。
我一开始就没有做AI和人的分工，直接用Claude code去做所有事情，结果几个小时就烧掉了20美金的token，但对业务没有任何实际的帮助。
我说的实际的帮助就只有两项，一项是帮我直接赚到了更多的钱，一项是原来我需要花1小时干的活，今天10分钟就干完了。
所以在我想清楚，算钱这件事的时候，我清楚地对我的“一人公司”进行了详细的分工。
我的核心需求是以下几个，我给他们都写进了CLAUDE.md里。
1. 能用Coze智能体做的，就不用Claude code
coze现在开放了cli，我昨天花了3分钟不到就搭建一个爆文抓取智能体。像爆文抓取、写入表格这种事情，我用Coze+飞书CLI，几分钟就能搭一个工作流，成本几乎为0。
2. 能自己快速做的，就不用Claude code
比如新建飞书多维表格，人工操作起来其实非常快，如果交给Claude code它要先读一堆的本地文件，还要精准地在飞书里找到对应的表格，再开始一个字段一个字段生成。20美金大概有10美金都花在了这里，很没必要。
3. 只有复杂、必须要AI完成的部分，才交给Claude code
比如我最近打算用它，把我的gpt语料进行分类整理。至少1000多个对话记录，自己整理要到猴年马月了。
4. 把成本预算控制也放进了CLAUDE.md里
我告诉它我的预算天花板在哪里，它在干活的时候就会优先考虑性价比，会先算成本。你不告诉AI，AI就会默认你的预算无上限，就是这么好玩。
比如我会先让它考虑性价比更高的coze，其次才是Claudecode它自己，并且我为它设置了每天的运行token限额。这样它在回复和干活的时候就会自己先分工再干活了。
总结就是个体户不是企业，有意识地控制成本，AI才能真正地落地业务。任何在AI上耗费的大量时间、精力和token，都值得反思是不是又在技术自嗨了。
2 00
早上醒来新学到的：
1. 学会相信自己，相信自己有价值。收钱要积极。
2. 每个人的期待值不一样，这个不可控，但用没用心，对方一定能感受到。
3. 做事和赚钱并不冲突，重要的是做事的发心。修心、真诚、利他。
4. 用户买单很多时候并不是为了某个产品，而是因为是你。
5. 非标品做好的前提，让用户先看见你，了解你，其次才是看见你的产品，了解你的产品。
1. 学会相信自己，相信自己有价值。收钱要积极。
2. 每个人的期待值不一样，这个不可控，但用没用心，对方一定能感受到。
3. 做事和赚钱并不冲突，重要的是做事的发心。修心、真诚、利他。
4. 用户买单很多时候并不是为了某个产品，而是因为是你。
5. 非标品做好的前提，让用户先看见你，了解你，其次才是看见你的产品，了解你的产品。
2 00
近期陆陆续续开始收到反馈啦～产品化的sop被用心记笔记惹 🥹 也是人生第一次做支持七天无理由的社群。
每次说完“退费不伤感情”的时候，已经不止一次收到“肯定不退费！”。用心和真诚是可以被感受到的，挣自己能力范围内的钱，挣自己精力范围内的钱。用有限的精力去服务限量的用户。
2026的唯一目标，就是坚定做好我喜欢的“个体户”，不盲目“扩张”，不做没有意义的尝试。任何项目大多时候都是围城，不过是城外人和城内人。
最后，还是推一推我的社群业务～第一阶段马上就收尾啦，图4可查看，可冲最后几个99名额。
每次说完“退费不伤感情”的时候，已经不止一次收到“肯定不退费！”。用心和真诚是可以被感受到的，挣自己能力范围内的钱，挣自己精力范围内的钱。用有限的精力去服务限量的用户。
2026的唯一目标，就是坚定做好我喜欢的“个体户”，不盲目“扩张”，不做没有意义的尝试。任何项目大多时候都是围城，不过是城外人和城内人。
最后，还是推一推我的社群业务～第一阶段马上就收尾啦，图4可查看，可冲最后几个99名额。
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