即刻App年轻人的同好社区
下载
App内打开
绿子_
173关注313被关注5夸夸
丁克/INTJ
废话自留地
思考并记录
每天不独处就会死机
绿子_
5天前
中国奇谭第二部还是很好看!
00
绿子_
8天前
你的中年心事:不是风花雪月恨海情天,更不是每个加班的晚上埋怨自己为什么不够聪明,而是无数个幽微而飘渺的情绪,你永远无法精准表达出来。
00
绿子_
9天前
《J人的改变》
原来都是上班上出来的
一直觉得自己有点时间焦虑
“时间”是焦虑症的触发点
这段时间干了很多“浪费时间”和打破秩序的事。
之前就算不饿也雷打不动一天吃三顿饭
必须几点之前回家
必须每天每天把一些小事都做了才舒服
必须几点之前要睡觉反而日常失眠
昨天醒来已是10点,只吃了两顿饭,12:30才回家,也没啥。
上来就是为了收拾+洗衣服,结果下了两三天雨,间接打破了我的计划,那就索性多呆几天再回去。
也没啥。
昨天屁事没干,不在意时间的消逝,反而觉得时间慢下来了,反倒更加轻松了。
神经彻底松弛下来,不紧绷了,也不在意睡不睡得着了,反倒收获了好睡眠。2:00睡觉居然能睡到10:00了(真不容易)。
啊,真爽!
不想上班
30
绿子_
14天前
荡麦
00
绿子_
20天前
该用户已放假
正式开启假期
10
绿子_
23天前
朋友是止痛药💊
00
绿子_
24天前
00
绿子_
24天前
哭了一小阵子
也不知道为什么哭
00
绿子_
24天前
不辜负片刻心动
02
绿子_
27天前
“焦虑不是敌人也不是恶魔,他像是一个过度保护你的朋友,因为他曾经看你受过伤害,所以想保护你的安全,不要粗暴的对待他,向他证明你已经强大到能处理事情保护自己,他自己就会离开了。”
想抱抱自己
00