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置顶2025十大高频词：发烧、身体、自我、现在、喜欢、时间、免疫、睡觉、生活、健康。
2026：
1、身体健康永不发烧（身体永远排第一）
2、倒头就睡永不失眠（每月15天以上11点前睡)
3、养生做健康管理重拾高能量
4、恢复阅读量（如果能恢复健身）
5、保持好奇保持独立思考保持自我主体性
6、更爱自己不拧巴不内耗不将就不妥协，听从内心的声音，远离一切不喜欢的事物。
7、合理利用碎片化时间减少输入无聊信息
8、做事的两个标准：快乐与不后悔，不犯相同的错误。
9、不自证不解释不反驳，提高社交能力
10、好运挣钱！
@Lylla 友谊长存！祝BB新年快乐，万事胜意！
2026：
1、身体健康永不发烧（身体永远排第一）
2、倒头就睡永不失眠（每月15天以上11点前睡)
3、养生做健康管理重拾高能量
4、恢复阅读量（如果能恢复健身）
5、保持好奇保持独立思考保持自我主体性
6、更爱自己不拧巴不内耗不将就不妥协，听从内心的声音，远离一切不喜欢的事物。
7、合理利用碎片化时间减少输入无聊信息
8、做事的两个标准：快乐与不后悔，不犯相同的错误。
9、不自证不解释不反驳，提高社交能力
10、好运挣钱！
@Lylla 友谊长存！祝BB新年快乐，万事胜意！
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不死心，知道结果还是仍然在每一次低烧去抽血，因低烧25年最少查了10次血常规+超敏C（还有各种乱七八糟的呼吸道病毒筛查）没有例外每一次都是一切正常，多观察，不开药，解锁了跨省不同的医院相同的结果。记录一下，下次再喊抽血请翻到今天这条。
以及我终于弄明白了低烧原因，可能是牙髓炎导致。因为每次抽血白细胞指标正常那么就排除了细菌感染，至少两年没吃过抗生素。讽刺的是，我最需要吃的就是抗生素。我两年坚持补进去的益生菌将死于牙髓炎，死在今天。怪舍不得我的那些好菌宝宝的。
以及我终于弄明白了低烧原因，可能是牙髓炎导致。因为每次抽血白细胞指标正常那么就排除了细菌感染，至少两年没吃过抗生素。讽刺的是，我最需要吃的就是抗生素。我两年坚持补进去的益生菌将死于牙髓炎，死在今天。怪舍不得我的那些好菌宝宝的。
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昨天中午看了一下之前写的东西，然后回家洗澡时发现脑子长回来了，又变回理智脑了，以及复盘了去年。24年生病（占据90%）+到了谈婚论嫁发现被绿+开店后多年没上班+更换生活环境+更换行业。
身体不好，每天各种细微的不舒服是常态，让我真的很难做到真正的开心，尤其是试过很多办法看了很多医生，都说没必要吃药。见了中医开了一堆药吃了也没用，因为不舒服仍然存在，这种不舒服时刻在提醒我自己，我回不到24年之前了，你的身体大不如前了，你得活的非常谨小慎微。
以及再加上各种变动带来的无所适从感，尤其是职业原因让我变得有点讨好型🐶格了。即兴表演式社交，模仿E人，为爱做E，社交面具戴久了有点不太好撕了，看了之前自己写的日记才想起来“我丢！我原本是个这样的人！”。
总觉得自己因为生病也带走了一部分真实的自己。我从高能量人士变成了低精力老鼠，深刻感受到精力的减退（由身体带来的不适感疲劳感太明显了）。事实也确实如此，免疫系统疾病让我脑子也不如之前好使，我失去了好多灵感，我变得不爱思考，记忆力严重下降我经常忘记别人名字，伞两个月里弄丢了三四把。看过的书做过的总结全部忘干净了。（生活教会了我很多，但是我全忘了），开启了加速健忘的模式。可是我明明才29岁，这不应该呀。我对曾经喜好的事物兴趣日渐减退，很多事和人都提不起我兴趣，休息日不想出门只想在家摊着才会感到身体很舒服。出门就觉得很累，是真的很累身体疲劳和心累。我明显感受到了身体就是很希望我休息！我只有躺着的时候才是最有活力的。
然后因为这些，导致25年我其实活的很颓靡，因为身体原因给自己找借口（当然也确实客观存在），每天都提不起劲。久违的心动以及26年的开启，有一点短暂的让我觉得找回了24年之前自己的生活状态，
还有社交面具戴久了，我真的难受了。模仿社交我只学到了别人的奉承和顺从，但其他巧妙的社交能力一样没学会，导致我见人说人话见鬼说鬼话，唯独忘记了说自己的真心话。工作关系需要揣摩对方真实想法，导致日常人际交往中我开始过多揣摩别人，而忽视了自己。给了很多煞笔太多好脸色，逐渐失去了我自己之前最明显的个人特质（感觉自己是个人主体性很强甚至自我意识过剩的人，很难妥协将就别人），所以觉得在装E中丢失了自我，让我觉得不舒服。由此延伸我也发现到了一个识人技巧：把自己身处低位顺着对方话来说，或者假装暴露一个自己虚假的缺点，看对方会不会趁此机会蹬鼻子上脸。结论是，遇到的很多人都是真把自己当成了一回事的自恋煞笔。
#复盘日记
身体不好，每天各种细微的不舒服是常态，让我真的很难做到真正的开心，尤其是试过很多办法看了很多医生，都说没必要吃药。见了中医开了一堆药吃了也没用，因为不舒服仍然存在，这种不舒服时刻在提醒我自己，我回不到24年之前了，你的身体大不如前了，你得活的非常谨小慎微。
以及再加上各种变动带来的无所适从感，尤其是职业原因让我变得有点讨好型🐶格了。即兴表演式社交，模仿E人，为爱做E，社交面具戴久了有点不太好撕了，看了之前自己写的日记才想起来“我丢！我原本是个这样的人！”。
总觉得自己因为生病也带走了一部分真实的自己。我从高能量人士变成了低精力老鼠，深刻感受到精力的减退（由身体带来的不适感疲劳感太明显了）。事实也确实如此，免疫系统疾病让我脑子也不如之前好使，我失去了好多灵感，我变得不爱思考，记忆力严重下降我经常忘记别人名字，伞两个月里弄丢了三四把。看过的书做过的总结全部忘干净了。（生活教会了我很多，但是我全忘了），开启了加速健忘的模式。可是我明明才29岁，这不应该呀。我对曾经喜好的事物兴趣日渐减退，很多事和人都提不起我兴趣，休息日不想出门只想在家摊着才会感到身体很舒服。出门就觉得很累，是真的很累身体疲劳和心累。我明显感受到了身体就是很希望我休息！我只有躺着的时候才是最有活力的。
然后因为这些，导致25年我其实活的很颓靡，因为身体原因给自己找借口（当然也确实客观存在），每天都提不起劲。久违的心动以及26年的开启，有一点短暂的让我觉得找回了24年之前自己的生活状态，
还有社交面具戴久了，我真的难受了。模仿社交我只学到了别人的奉承和顺从，但其他巧妙的社交能力一样没学会，导致我见人说人话见鬼说鬼话，唯独忘记了说自己的真心话。工作关系需要揣摩对方真实想法，导致日常人际交往中我开始过多揣摩别人，而忽视了自己。给了很多煞笔太多好脸色，逐渐失去了我自己之前最明显的个人特质（感觉自己是个人主体性很强甚至自我意识过剩的人，很难妥协将就别人），所以觉得在装E中丢失了自我，让我觉得不舒服。由此延伸我也发现到了一个识人技巧：把自己身处低位顺着对方话来说，或者假装暴露一个自己虚假的缺点，看对方会不会趁此机会蹬鼻子上脸。结论是，遇到的很多人都是真把自己当成了一回事的自恋煞笔。
#复盘日记
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请在图一找到一辆看守腊肉的三花货车
源于我前两天下班，看到一辆卡车
我叫了两声咪咪
于是！我就摸到了肥美的咪
1月份真的心情很好呀！
为什么开心？
因为月底就放年假了嘻嘻😜
以及认识了弟弟Hhhh（不是
实际上11月份的时候就认识了
果然开心并对生活充满热情才是第一生产力！
源于我前两天下班，看到一辆卡车
我叫了两声咪咪
于是！我就摸到了肥美的咪
1月份真的心情很好呀！
为什么开心？
因为月底就放年假了嘻嘻😜
以及认识了弟弟Hhhh（不是
实际上11月份的时候就认识了
果然开心并对生活充满热情才是第一生产力！
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