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人性中所谓的阴暗，比如自私 贪婪 占有欲 愤怒 复仇心，都是实实在在的人性，就暂且称之为阴。
人性中所谓的光明面，比如乐观 博爱 分享 ，也是我们的人性，就称之为阳。
阴阳中和，阴阳互补，才能生生不息。所以，心理学里从来不说坏情绪，情绪没有好坏，每一种情绪都是人性的合理诉求。看到它 理解它 接纳它 允许它。
有时候，只有活出那些所谓的阴暗的部分，人才能霸气，才能自保，才能游刃有余地在职场、亲密关系等考验你的场域活着。
愤怒给我们勇气，善良教我们宽恕。 //@荨麻疹患者: 是我了
人性中所谓的光明面，比如乐观 博爱 分享 ，也是我们的人性，就称之为阳。
阴阳中和，阴阳互补，才能生生不息。所以，心理学里从来不说坏情绪，情绪没有好坏，每一种情绪都是人性的合理诉求。看到它 理解它 接纳它 允许它。
有时候，只有活出那些所谓的阴暗的部分，人才能霸气，才能自保，才能游刃有余地在职场、亲密关系等考验你的场域活着。
愤怒给我们勇气，善良教我们宽恕。 //@荨麻疹患者: 是我了
一粒种子和一朵花心理咨询: 我有个朋友，她是一个典型的NF人，今天很苦恼问我：同事在群里阴阳我，我要怎么回怼？我要不要回怼？他是不是真的在阴阳我？我是不是很不好？我是不是很烂啊？大家是不是不喜欢我？ 我回复她的：别人不喜欢你，跟你又有什么关系呢？那不过是对方的投射，他不喜欢你，其他人说不定就很欣赏你。每个人都戴着“有色眼镜”看世界。他有不喜欢你的权利，你也有骂回去/不在意的自由。不要归结为你不好，你很好，你做自己就好。 NF过度的敏感度和自尊心，会让他们在社交中显得“情商高”、“有温度”，但私下里自己又会陷入到“内耗纠结”中。 过度的慈悲是假慈悲，过度的F是陷入慈悲障。你要有雷霆手段，才用的了菩萨心肠。
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我有个朋友，她是一个典型的NF人，今天很苦恼问我：同事在群里阴阳我，我要怎么回怼？我要不要回怼？他是不是真的在阴阳我？我是不是很不好？我是不是很烂啊？大家是不是不喜欢我？
我回复她的：别人不喜欢你，跟你又有什么关系呢？那不过是对方的投射，他不喜欢你，其他人说不定就很欣赏你。每个人都戴着“有色眼镜”看世界。他有不喜欢你的权利，你也有骂回去/不在意的自由。不要归结为你不好，你很好，你做自己就好。
NF过度的敏感度和自尊心，会让他们在社交中显得“情商高”、“有温度”，但私下里自己又会陷入到“内耗纠结”中。
过度的慈悲是假慈悲，过度的F是陷入慈悲障。你要有雷霆手段，才用的了菩萨心肠。
我回复她的：别人不喜欢你，跟你又有什么关系呢？那不过是对方的投射，他不喜欢你，其他人说不定就很欣赏你。每个人都戴着“有色眼镜”看世界。他有不喜欢你的权利，你也有骂回去/不在意的自由。不要归结为你不好，你很好，你做自己就好。
NF过度的敏感度和自尊心，会让他们在社交中显得“情商高”、“有温度”，但私下里自己又会陷入到“内耗纠结”中。
过度的慈悲是假慈悲，过度的F是陷入慈悲障。你要有雷霆手段，才用的了菩萨心肠。
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