大半夜睡不着翻自己以前即刻的，
好怀念那个时候的自己，
无忧无虑，单纯善良，
哪怕不开心也会逗自己开心，
一天到晚只会哈哈哈哈哈哈哈的自己，
回过头来，
从来没想到自己的心理状态会这么差，
原来把一段经历了九年的感情结束，
会连筋带骨地，
像多米诺骨牌一样地引发一系列的
“心理问题”
是的！
那个嘻嘻哈哈的我
原来会重度焦虑抑郁，
当最终诊断下来时，
医生告知给我，
让我做好和这只大黑狗，
抗争一辈子的心理准备时，
内心又释然又害怕，
释然在于我终于知道自己出了什么问题，
害怕又在于如果哪天抗争失败了，
我的突然离去会伤害到周围的亲人和朋友，
作为一名医学生，
我当然是明智地选择了，
“有病就要治疗吃药”，
所以听从了医生的建议，
已经连续吃了半年的药了，
所幸命运对我仍然还保留有一丝的怜悯，
让我在最无助黑暗的时候，
获得了来自于朋友以及家人的支持，
（家人特指我妹，没敢和父母说）
还有即刻上遇到的你们，
（是谁我不说，反正就是很感恩你们）
谢谢你们分享给我的光和热，
让我仍然能对这个世界，
残存着留念，
让我不至于像断了线的风筝，
松手就再也不见了，
也谢谢即刻镇遇到的的大家，
谢谢你们！
想把
善良，包容，机智，热情，大方
等等等等。。。
一切形容世间美好品质的词
送给你们，
Raymond也在此谢过各位了！
可能这些会让一部分即友感到压力，
但是请你们千万要收到来自于我的感谢，
因为这是你们应得的，
就像我一直说的:
“Raymond会吸收一切所经历的光和热迈向人生的终极。”
而你们与我所产生的交际，
是我在无数次自伤和想要离开时，
挽留住我的力量，
就像奥特曼吸收来自光的力量，
最后打败了小怪兽一样，
Raymond也是吸收了来自于你们的光，
才会一次次抵挡住大黑狗的攻击，
这么一说又让人感到了沉重和压力，
嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻，
没办法呀！
谁让我是那个坦诚炽热到会灼伤你们的，

Raymond鸭！

最后！
也麻烦大家在以后的时光中，
能够不吝啬地散发着你们的能量，
我会在与你们的交流中，
继续吸收着你们散发出来的光和热，
（这么一说感觉我像个反派）
迈向人生的终极！
谢谢你们！

Happy birthday ！

中秋快乐！

有剧透，建议！看完《奥本海默》的再看这个回顾

谁家孩子生日的时候，
会期待收到来自游戏和app的祝福啊？

就是我！！！！！！

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

噔噔！！！
祝我生日快乐！！！

还有！差点忘了！

Good night！

礼貌地鞠躬退场~⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾

《芭比》
很好看，配乐也很好听，非常值得一看！
没有什么固定受众，个人认为只要是存在于这个世界的“人”，无论性别、年龄、职业、性取向，zz倾向等等等等有的没的，都可以看。
也非常有意思，无论是带入角色中的“芭比”、“肯”，“艾伦”还是“美泰老板”，“露丝”或者是从“导演”到“编剧”亦或者是就想单单纯纯的作为一位想放松的“观众”去欣赏这部电影，都能够解读出属于自己的意义。

据2018年国际心肺复苏急救指南规定，急救目前的顺序最佳流程选择CAB方式，也就是进行
C-CIRCULATION胸外按压，取双乳头连线的正中处胸骨中下1/3段进行按压点，按压深度在5-6cm之间，按压的频率在每分钟100-120次为最标准和正规的胸外按压比。
A- AIRWAY开放气道，清理到呼吸那道内的分泌物，如老年人的假牙、义齿者，淹溺患者口中的淤泥、水草等使呼吸道基本清理完毕。
B-BREATHING人工通气，施救者先深吸一口气，再缓缓的呼入患者口内，记住一手捏紧患者的鼻孔，另一手取仰颏抬颌法使气体慢慢的呼入患者口内，记住按压和通气比做到30:2
现在强调CAB的顺序，就是要强调胸外心脏按压的重要性。按压时可增加胸腔内压力和直接按压心脏，驱动血液流动，短时间内保证脑及心脏供血供氧。

反正无论如何不管怎么样，首先第一保证循环，我实在是想不通掐人中能对已经失去自主心跳和呼吸的患者恢复血液和呼吸循环有什么用。
PS:全是搜索复制的，因为我现在太懒了，不想一个字一个字打。