苹果系统升级，只干了一件事，把所有的操作换个位置，把熟悉变成不熟悉，把顺溜变成别扭。

人参枸杞碳酸饮料，跪了

人有多欠呢，一旦尝试过三倍杠杆，没有杆的时候都不痛不痒，一旦上了9倍杠杆再回头看，三倍也就那样，洒洒水，人性是个洞，永远填不满。人长脑子的最快方式，也是唯一方式，就是撞南墙，一旦开了头，50倍100倍迟早的事。珍爱生命，不做杠精，争取不做。

大A和港股能拿得晚上不好睡，尤其一想到恒生过去十年二十年有多操蛋，就觉得错了，还是该全搬回去😂有什么能比英伟达的营收特斯拉的现金流更好睡的呢？除了王传福本人，和周期大宗，没了，都不好睡。

东北人的讲究👍板凳毛垫、三轮盖棉被、豆浆碗得换袋

路边小小的鸭血粉丝店光汽水就有四种，早市比蜜雪冰城还多，天不亮就开始讲究，大姨大叔都是“孩子孩子”地叫。
天啊我都30多岁的人了，还有人那么亲切地叫我孩子……

天快亮的时候做了个梦，梦到ok x开了线下服务店，整得跟传统银行一样，一条街还开了俩，惊醒

我真的搞不懂Ai机器人为什么要学人？而且还是为了学人提高生产效率？学鸟不好吗，飞行自由空间自由，学鱼不好吗，潜水自由空间自由，学猫头鹰不好吗，夜视自由黑夜自由，学蜗牛牡蛎不好吗，雌雄同体性别自由，学北极圆蛤不好吗，出生即是百年生命，省的研究长寿续航，学一年四季绿了又黄黄了又绿的树不好吗，省得跟人皮一样时装搞一堆还硬凑环保，学大象不好吗，生来就知尊老爱幼母系抱团群居互利，再次做只猫做只狗，也不做“人”啊！做只动物至少可爱迷人啊！

珍爱舍命，远离合约。

舌尖上的暖宝宝，贼适合秋冬的羊肉吃法，营养又解

本期简介：
细嚼慢咽羊肉的东方食疗价值、西方营养学价值、黄金搭配、饮食禁忌、吃不胖的方法、去膻味绝招，以及东西南北好吃的羊肉吃法。________
内容大纲：
01:18 东方食疗的角度，羊肉对于人体有什么作用？
01:59 西方营养学的角度，解剖羊肉的营养价值
03:12 羊肉吃不胖的5个方法
08:09 羊肉的三组黄金搭档，营养翻倍
09:40 吃羊肉的饮食禁忌（注意事项）
11:00 不同的羊肉部位，适合的吃法
15:00 去除羊肉膻味的绝招利器
18:35 西南地区，云南、贵州、四川的羊肉特色吃法
23:55 华北、东北、内蒙古的特色羊肉吃法
24:30 西北地区，新疆、青海、宁夏、甘薯、陕西不同的羊肉特色吃法
31:55 “羊”，是华夏文明之处初的吉祥，没有一只羊能活着出开封，北方羊与南方羊在地里历史中的发展差异， 羊肉是吃货与营养家绕不开的传世佳品。
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音乐：
《Lonely You 龙利鱼》
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🤝健康相关：
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金钱的艺术，19条人性：

第一，将你的目光定位为某些富裕群体，也就是人家怎么花钱，你就怎么花钱，完全去模仿别人。

第二，牺牲独立性为代价追求地位，也都是把钱都花在了面子上。

第三，挣钱、花钱、储蓄成为你身份认同的核心部分。

第四，将你收入的绝大部分花掉，以至于完全依赖于他人，不具有财务独立性。

第五，幻想有更多的金钱来解决你现在所有的问题。

第六，假设金钱无法解决你任何问题，而认为它是贪婪且罪恶的根源。

第七，秉持极端储蓄理念，让自己变成了一个守财奴。

第八，把成功都归功于自身努力，把失败都归结于运气不佳。

第九，羡慕他人成功，却不知他人的生活全貌。

第十，忽略某些消费行为背后的隐藏成本，以及他人印象给你带来的影响。

第十一，对自己的后悔倾向毫无察觉，过度关注未来。

第十二，将净资产等同于自我价值，将金钱作为衡量的唯一依据。

第十三，把所有财务决策都当成数学题，不考虑情感和其他的需求。也就是说决策上过于理性。

第十四，听信那些需求和欲望与你不同的人，采纳他们的建议和生活方式，主要说的就是被生活当中的广告营销所误导。

第十五，将你生活方式期望锚定在你认识的最成功的人身上。

第十六，过度乐观，让你的期望增长速度超过收入增长速度，说的就是想要的太多，得到的太少，

第十七，为了得到你不需要的东西，而拿你需要的东西去冒险。

第十八，高估你因为拥有好东西而获得的关注度。

第十九，坚信自己拥有所有正确的答案盲目自信。