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颜女士不是运动狗
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🏋️运动狗：爱运动🧗🚴⛰️&爱狗🐶
📄美国ace-cpt认证教练
🎙️播客：@不三不四vibes 聊职业，聊运动，聊生命体验，聊女性关心的一切话题
颜女士不是运动狗
8天前
有时候看人做硬拉，只觉得ta的wave做挺好，头肩胸胯isolation都做出来了，有人做正wave有人做反wave
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颜女士不是运动狗
22天前
剪了一晚上视频，粗剪了7分钟……这碗饭真是吃不了
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颜女士不是运动狗
29天前
这届披荆斩棘追完了，糊糊地开始糊糊地结束，但怎么会有这么好的氛围啊，没看到一个大爹出现
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颜女士不是运动狗
3月前
肯德基的咖啡，难喝到要报警
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颜女士不是运动狗
3月前
追求白幼瘦就是追求的向下的自由啊！！！！需要谁去争取和捍卫啊
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颜女士不是运动狗
9月前
想聊一集播客《我厌女，我是女性主义者》
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颜女士不是运动狗
10月前
新手小白必听的健身入坑指南
从什么是健身和常见健身误区聊起，我们分享了健身怎么吃、想要瘦的时候到底想要什么、如何优雅走进健身房……
总之，听就完了
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Vol.56 从零开始的健身入坑指南（上）：姑娘你大胆走进力量区啊
不三不四Vibes
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颜女士不是运动狗
11月前
听播客的第四年，做播客的第二年，明年继续加油！
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颜女士不是运动狗
11月前
来，了解一点雪圈黑话
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Vol.52 从零开始的滑雪入坑指南(上)：有的风景，只有滑雪板能带我抵达
不三不四Vibes
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颜女士不是运动狗
12月前
做了一年播客，还没放弃👏
所以录两期节目聊聊收获和动力，以及工具和工作流
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